Перхоть как причина выпадения волос

Перхоть как причина выпадения волос

Аккуратный красивый молодой человек со жгуче черными волосами в строгом костюме – деловой образ современного мужчины. Но часто идеал портит одна маленькая деталь: белые хлопья на плечах, спине, в прическе, а иногда сальные волосы. Так мало нужно для того, чтобы выглядеть на все 100%, и так много, чтобы при близком общении досадные мелочи в виде перхоти не испортили общее впечатление.

Перхоть – заболевание грибкового происхождения волосистой части головы, характеризующееся наличием больших чешуек отшелушившейся дермы на поверхности кожи.

Встречается нормальное физиологическое отшелушивание, которое не вызывает обильного проявления перхоти, обусловленное сухостью кожи головы. Но чаще всего перхоть вызвана заболеваниями кожи – себореей, грибком вида Malassezia (Pityrosporum). В тяжелых случаях вызывает выпадение волос и алопецию (облысение). Поэтому уместно провести аналогию перхоть-выпадение волос, и своевременно принять меры.

Что такое перхоть: природа появления

Сильная перхоть тяжело поддается стихийному лечению, для успешного исхода следует правильно установить причины её появления. В этом поможет врач-трихолог, который проведет необходимые анализы и назначит лечение.

Причины появления перхоти:

1. Дрожжевые грибки – у здорового человека находятся в малых количествах, при нормальных условиях размножаются мало, не успевая «насолить» коже головы. По ряду причин начинают быстро размножаться, поражая обширные участки, вызывают зуд. Отходы жизнедеятельности грибов в смеси с выделениями сальных желез, отмершими клетками кожи, вызывают видимую обильную перхоть. Эффективно лечение противогрибковыми препаратами.

2. Себорея – повышенная секреция сальных желез, как правило, сопровождается снижением тонуса организма, характерна для некоторых сопутствующих заболеваний, возрастных изменений, периода полового созревания. Себорейный дерматит может быть жидкий и сухой, в обоих случаях вызывает появление перхоти, выпадение волос.

3. Недостаточное питание. Неправильное питание, употребление в пищу высококалорийных малополезных продуктов вызывает снижение количества питательных веществ в клетках организма, вызывает их «голодание», вследствие чего происходит изменение их структуры, снижение сопротивляемости бактериям и вирусам, тонуса. Недостаток питания микро-и макроэлементами, витаминами оказывает непосредственное действие на состояние волос, фолликулы становятся слабыми, волосы тусклыми и хрупкими, ухудшается обмен веществ кожи головы. Происходит нарушение функций сальных желез, что способствует появлению перхоти, провоцирует выпадение волос.

4. Иммунные заболевания. Болезни, связанные с нарушением обмена веществ: эндокринные заболевания, иммунодефицит человека (СПИД) вызывают появление перхоти, выпадение волос и алопецию.

5. Термическое, химическое воздействие. При частом использовании фена, термобигудей, злоупотреблении средствами для укладки волос, окрашивании, химической завивке происходит микроповреждение тела волоса и его структуры. Кожа головы становится пересушенной, раздражается, увеличивается количество отмершей дермы, происходит выпадение волос.

6. Экологическое окружение. Вследствие низких температур происходит переохлаждение кожи головы и фолликул. Перепады температур вызывают усиление салоотделения, пересушивание кожи, изменения в структуре волоса, повышает ломкость, способствуют появлению перхоти.

7. Снижение иммунитета. Сезонное снижение иммунитета: зимой и весной, может быть причиной появления перхоти и выпадения волос. Следует корректировать рацион питания в это время года, увеличив количество витаминов, микроэлементов, полиненасыщенных жиров.

8. Кожные заболевания. Отрубевидный лишай и псориаз могут быть причинами появления белых чешуек в волосах. Проявления псориаза захватывают чаще кожные покровы тела и крайне редко бывают на волосистой части головы. Но исключать болезнь не стоит, лучше всего обратиться за консультацией к врачу-трихологу или дерматологу. Лечение назначает только врач после детального обследования.

Лечение: методы и средства

В народной медицине и косметологии очень много рецептов и средств для избавления от перхоти. Народные методы основаны на использовании отваров, настоек лекарственных трав, масел, масок для волос с использованием натуральных продуктов. Любой из рецептов можно приготовить в домашних условиях и использовать в удобное время.

Например, некоторым хорошо помогает втирание в кожу головы чайного, лавандового или репейного масла. Существуют маски, основанные на использовании горчицы, лимона, яиц. Лечение перхоти народными средствами часто бывает довольно эффективным, к тому же снижает риск выпадения волос.

В косметических кабинетах проблему кожи головы лечат комплексно. Прежде всего, корректирование питания, использование профессиональных шампуней против перхоти, регулярные процедуры по очищению устьев фолликулов и кожи головы, лечение специальными препаратами (гели, маски, водяные бани на основе активных компонентов).

Шампуни от перхоти на рынке представлены в огромном разнообразии в самых разных ценовых категориях. Существуют профессиональные салонные средства и шампуни массового применения. В состав шампуней входят активные компоненты, воздействующие на проблему: противогрибковые, противовоспалительные, бактерицидные, успокаивающие. В качестве дополнительных ингредиентов, укрепляющих корни волос и препятствующих выпадению, добавляют: соли цинка, селена, экстракты лекарственных растений (репейник, чайное дерево, эвкалипт, иланг-иланг, мирт, розмарин, можжевельник, крапива, чистотел и др.).

Медицинское лечение, как уже говорилось выше, предполагает четкое наличие диагноза и комплексное оздоровление организма. Трихолог точно определит причины, почему выпадают волосы, лоснятся, а кожа головы сухая, раздраженная.

И немного из мира зоологии: в живой природе самка выбирает себе партнера по его внешним качествам — силе, выносливости и красоте. Блеск, густота, гладкость шерсти у животных говорит о крепком здоровье и хорошем питании. Человек – не исключение: женщина отдаст предпочтение мужчине с красивыми нормальными волосами, и, наоборот, мужчина выберет здоровую мать своих будущих детей. Проведите аналогию: густая красивая шевелюра – здоровый организм. Следите за состоянием волос и кожи головы, соблюдайте здоровый образ жизни, правильно питайтесь, вовремя проводите лечение, будьте уверены и счастливы!

hairsave.ru

Перхоть — главная причина выпадения волос?

Избавляясь от перхоти, вы также избавитесь и от проблемы выпадения волос. Ведь крепость волоса, как и его структура, напрямую зависят от состояния кожи головы.

Перхоть и выпадение волос — какая связь?

Перхоть, выпадение волос — это взаимосвязанные беды, и чтобы остановить выпадение волос, стоит разобраться с перхотью. Вообще, что такое перхоть? Это нарушение обменных процессов кожи головы. Иначе говоря, это последствие нарушения цикла рождаемости и отмирания клеток кожи. Отмершие клетки, в виду большого их количества, не успевают отшелушиваться с кожи головы и остаются на ее поверхности, образуя плотный слой перхоти.

Этот слой плох не только тем, что, как в старой рекламе, пачкает одежду. Есть опасность и страшней эстетической — он не дает коже «дышать». Из-за этого фолликулы волос постепенно увядают, и начинается выпадение волос.

Если же мы имеем дело со второй причинно-следственной связью (выпадение волос провоцирует перхоть), то здесь дело обстоит так — кожа головы становится уязвимой,нарушаются обменные процессы, которые могут привести к образованию перхоти. Не стоит, также, исключать и инфекционное поражение кожи головы.

Впрочем, чтобы ни было первично, с нашей стороны первичным должен стать поход к врачу-трихологу, соблюдение предписанных правил, лечение перхоти народными средствами, а также следование простым советам.

Перхоть и выпадение волос — советы

Эти советы помогут вам не допустить развития перхоти и, как результат, избежать выпадения волос:

  • никогда не мойте голову горячей водой, только умеренно теплой, лучше воду использовать не из-под крана, а кипяченую, лучше — мыть голову отваром из трав;

  • берегите голову от холода, чтобы не застуживались корни волос, и от жары и солнца;

  • заведите привычку время от времени баловать себя облепихой- ягодами, вареньем, чаем, так как она укрепляет корни волос.
  • Если же все-таки перхоть появилась, помогут следующие народные средства.

    Втирайте в кожу головы луковый сок с коньяком и крепким сгущенным отваром корней лопухов. На одну часть коньяка следует брать 4 части лукового сока и 6 частей отвара корней лопуха.

    Лопух для роста волос. 20г корня лопуха варить в 200г воды на малом огне до половины первоначального объема, так, чтобы отвар был сгущенным. Затем смешать его пополам со свиным нутряным жиром, после поместить в тару, закрыть крышкой, дать настоятся. Этой массой можно мазать кожу головы для ращения волос, держать на голове не более10-15 минут.

    Касторовое масло — хорошее средство от перхоти. Нужно масло смешать поровну с 96% спиртом. Втирать ватным тампоном в кожу головы. Через 3-4 часа промыть голову с детским или ланолиновым мылом. Сполоснуть подкисленной водой (в воду для споласкивания выжимается сок половинки лимона).

    www.woman.ru

    Здоровые волосы без перхоти

    Может ли перхоть быть причиной выпадения волос? Ответ однозначен: да. Со временем перхоть переходит в хроническое состояние. Корни волос из-за плотного покрытия на коже головы испытывают нехватку кислорода. В результате волосы сильно ослабевают, становятся ломкими и начинают выпадать.

    Что вызывает перхоть?

    Перхоть является кожным заболеванием. Иногда в отношении нее можно услышать такое понятие как себорея, то есть нарушение работы сальных желез кожи, вызывающее воспалительный дерматологический процесс. Она характеризуется большим количеством отмерших чешуйчатых частиц, которое сохраняется на голове длительное время. Как правило, основным местом поражения является именно голова, поскольку здесь волосяной покров наиболее выражен. Доставляет беспокойство сильный зуд.

    Саму по себе перхоть вряд ли можно назвать опасным заболеванием. Однако, если ее не лечить, то она может обрести симптомы, присутствующие при дерматите. Грибковые поражения – еще одно неприятное последствие перхоти. А здесь уже и себорейное облысение, как говорится, не за горами.

    При себорейном дерматите более всего к облысению склонны надлобная и теменная области. Причем в зоне риска не только мужчины, но и женщины. Достаточно трех-пяти лет, чтобы начавшееся выпадение волос привело к заметному облысению. Исправлять столь запущенную ситуацию крайне сложно, поэтому при появлении чешуек у корней волос необходимо принять соответствующие меры, ведь перхоть гораздо коварнее, чем может показаться на первый взгляд.

    К тому же перхоть несет в себе большой дискомфорт, связанный с тем, что ее могут видеть окружающие. На темной одежде она особенно заметна, и человек сразу выглядит неопрятно. Симптомы вряд ли получится перепутать: кожа головы становится покрыта сухими или жирными хлопьями белого или желтоватого цвета. Частички отмершей кожи осыпаются на плечи, особенно при расчесывании. Сильный зуд, покраснения и повреждения кожи, ухудшение здоровья волос – дополнительные симптомы, появляющиеся при себорейном дерматите.

    Перхоть можно разделить на две группы: сухая и жирная. Последняя делится еще на две категории: жидкая и густая.

    Густая жирная перхоть характеризуется расширением каналов сальных желез и их повышенной работой. В результате железы закупориваются отмершими частичками кожи, которые насквозь пропитаны кожным салом. Если надавить на кожу в этой области, произойдет выделение желтоватой массы. Волосы при таком виде себореи выглядят крайне жесткими. Зуд присутствует не всегда.

    Жидкая себорея – самая тяжелая форма заболевания. Поры настолько увеличены, что их становится сразу же заметно. Кожное сало выделяется в больших количествах, образуя целый слой на коже головы, которая еще покрыта желтоватыми крупными чешуйками. Внешний вид волос оставляет желать лучшего: они склеиваются в пряди, будто густо намазаны маслом. Кожное сало в этом случае изменяет свой состав и теряет свои защитные свойства, провоцируя образование гнойников. Выпадение волос поможет предотвратить только адекватное лечение, назначенное специалистом.

    Если жирная перхоть вызвана повышенной работой сальных желез, то сухая наоборот, недостаточно активным салоотделением. Сухая перхоть обязана своим существованием грибку под названием Pityrosporum Ovale, известным также как Malassezia Furfur. В тех или иных количествах грибок присутствует у всех людей. Он активизируется при смене режима питания, болезнях и т.д. Благодаря грибку цикл жизнедеятельности клеток кожи головы сокращается с одного месяца да недели. Выражается это в появлении белых сухих чешуек, которые доставляют немало эстетических переживаний. Нередко перхоть сопровождают зуд, покраснение кожи головы, сечение волос.

    Причины, по которым на коже головы образуется перхоть, необходимо знать для грамотного устранения этой проблемы, ведь «снег» на голове – всего лишь следствие.

    Часто сухая перхоть появляется при контрасте температур на улице и в помещении. Такие перепады отражаются на состоянии кожи, делая ее более сухой. С наступлением весны и лета, как правило, ситуация нормализуется сама собой. При сухой коже перхоть отличается маленькими частичками, возможен сильный зуд.

    Часто перхоть бывает вызвана себорейным дерматитом. Кожа становится жирная и покрывается частичками эпителия с желтоватым оттенком.

    Несоблюдения правил гигиены также провоцирует возникновение перхоти. Ошибочно думать, что мытье головы вредит волосам. Если это делать правильно подобранным шампунем, то думать о себореи вам вряд ли придется. Шампунь удаляет избытки кожного сала, а также отмершие частицы кожи. Если же они остаются на голове, то сальные железы будут работать усерднее, и перхоть, и зуд не заставит себя ждать.

    Причины могут крыться в некачественных или просто неподходящих именно вам косметических средствах (шампунях, бальзамах, масках и т.д.) Окрашивание волос, злоупотребление средствами для укладки – еще одни провокаторы.

    Псориаз и экзема редко поражают кожу головы, чаще они «обосновываются» на других участках тела, вызывая сильнейший зуд. Но бывают и редкие случаи, когда они все-таки добираются до кожи головы. Тогда вместе с ними придет и перхоть.

    При неправильном питании, ослабленном иммунитете, заболеваниях желудочно-кишечного тракта перхоть возникает очень часто. Причины кроются в активизации грибка Malassezia, который ускоряет отмирание верхнего слоя эпителия. Отмершие клетки, склеиваемые жиром, превращаются в чешуйки, которые мы привыкли называть перхотью. Лечение ее шампунями и травяными настоями будет бесполезным или даст только кратковременный эффект. Дерматолог сможет безошибочно указать причину именно в вашем случае. Только после этого можно будет найти верные способы борьбы. За консультацией можно обратиться также к трихологу.

    Профилактические меры

    Значение профилактики трудно переоценить. Если вам дорога красота ваших волос, и вы не хотите допустить их выпадения, то несложные меры сэкономят силы и средства, которые могут быть потрачены на лечение перхоти.

    Следите за питанием, старайтесь придерживаться здорового образа жизни. Мойте голову хотя бы один раз в неделю, тщательно выполаскивая моющие средства. Не оставляйте волосы мокрыми надолго. И при выборе косметики отдавайте предпочтение товару на натуральной основе.

    Учитывайте, что некоторые лекарственные препараты, в частности, средства контрацепции, снижают уровень цинка и витаминов группы В в организме, что может явиться причиной для появления перхоти. Консультация с врачом поможет решить проблему.

    Не забывайте, что перхоть может быть спровоцирована стрессом. Поэтому обращайте внимание на душевное спокойствие. Массаж кожи головы позволит расслабиться, улучшит состояние фолликул и самих волос. Добавьте несколько капель эфирных масел для повышения эффективности.

    Не надевайте чужие головные уборы и не используйте чужие расчески, ведь грибок передается очень быстро. Если вы уже столкнулись с проблемой перхоти, то регулярно мойте ваши принадлежности для волос (те же расчески, заколки, резинки). Это необходимо для предотвращения рецидива после того, как заболевание будет вылечено.

    healhair.ru

    Перхоть и сильное выпадение волос: причины и лечение в домашних условиях

    Красивые густые волосы – показатель хорошего здоровья человека. Появление перхоти, уменьшение объема прически, потускнение и поредение локонов вызывает беспокойство не только по причине потери внешней привлекательности. Часто проблема связана с неправильным уходом, но иногда является признаком возникших сбоев в организме, нарушении работы какого-либо органа. Замечено, что перхоть и выпадение волос возникают практически одновременно.

    Обнаружив первые признаки патологических процессов, необходимо не оттягивать визит к врачу, чтобы выяснить причины этого явления и начать своевременное лечение.

    Как перхоть влияет на выпадение волос?

    При повышенном выделении кожного сала чешуйки эпидермиса задерживаются на поверхности, протоки забиваются. По этой причине волосам недостает питательных веществ. Образующаяся на коже головы корочка мешает полноценному клеточному дыханию. Фолликулы начинают увядать, стержни волос постепенно отмирают.

    При сухой перхоти плохо работают сальные железы. Кожа страдает от недостаточного увлажнения. Как следствие, выпадают волосы и перхоть, появившаяся в большом количестве, доставляет немало неприятностей. На некоторых участках возможно частичное облысение. Количество выпавших волос возрастает иногда до 400 штук в день. Кожа шелушится, появляется зуд.

    Обилие беловатых чешуек, покрывающих волосы, плечи, одежду вызывают неприятные ощущения. Особенно если среди перхоти просматривается в большом количестве выпавший волос. Проблема связана с самыми разными причинами. Трихологи отмечают среди наиболее частых:

    • Грибковые заболевания.
    • Несбалансированное питание. Дефицит питательных компонентов, витаминов вызывает нарушение обмена веществ, в результате чего функции сальных желез ухудшаются. В рационе обязательно должны присутствовать протеины, жирные кислоты.
    • Стресс, нервные потрясения. Продолжительное эмоциональное перенапряжение способствует прогрессированию заболевания, что приводит к образованию экземы.
    • В определенные периоды жизни, когда происходят возрастные изменения, нарушается выделение кожного сала, что вызывает появление перхоти. Может образоваться как жирная, так и сухая себорея. Изменения секреции сальных желез бывают связаны с некоторыми заболеваниями, гормональными нарушениями.
    • Использование для ухода за шевелюрой несоответствующих типу волос средств. Для выбора подходящих шампуней, бальзамов лучше обратиться за помощью к специалисту.
    • Наследственная предрасположенность.
    • Вредные привычки, малоподвижный образ жизни.
    • Злоупотребление укладочными средствами.
    • Хронические заболевания в стадии обострения.
    • В ряде ситуаций выпадение волос и появление перхоти имеют разную природу, поэтому избавиться от этих проблем можно только используя комплексную терапию.

      Чтобы привести шевелюру в надлежащий вид, вернув прежнюю красоту, объем, важно выяснить причины, вызвавшие проблемы. Устранение их станет первым шагом на пути к выздоровлению. Средства для избавления от перхоти делятся на три группы:

    • Медикаментозные препараты. Необходимы в случае, когда причиной перхоти, выпадения волос является грибок.
    • Профессиональные ухаживающие средства. Это всевозможные лечебные, укрепляющие и питательные шампуни, бальзамы, продающиеся в аптеке.
    • Средства народной медицины. Используются на начальной стадии заболевания или в качестве дополнительного метода лечения. Выбирая рецепт для приготовления лечебного средства, следует учитывать тип перхоти.
    • Эффективность любых из перечисленных методов значительно повышает правильное питание. Употребление продуктов, богатых микроэлементами, витаминами, поможет отрегулировать работу желудочно-кишечного тракта, нормализовать обменные процессы, что улучшит состояние шевелюры, уменьшит количество перхоти и остановит выпадение волос.

      Особенности медикаментозного лечения

      Все лекарственные средства должен назначать врач. Для наружного применения используется Кетозорал, Бифон. Активизируют отшелушивание отмерших клеток и помогают лечить перхоть мази на основе серно-салициловой кислоты.

      Подбирая шампунь, необходимо, чтобы он обладал антибактериальным и противогрибковым эффектом, оказывал питательное и укрепляющее действие. В составе такого средства обычно присутствуют октопирокс, кетоконазол, сера. Практически все лечебные шампуни содержат экстракты растений, устраняющие зуд.

      На протяжении сотен лет для укрепления волос люди использовали рецепты народной медицины. Из обычных продуктов готовятся эффективные и безопасные для здоровья составы:

    • С уксусом. Развести воду с яблочным уксусом (две ложки на один литр), смазывать кожу головы после каждого мытья, смывая через несколько минут.
    • С шелухой лука. Залить сырье водой и покипятить около часа на небольшом огне. Остудив отвар, втирать в корни, массируя кожу.
    • Медовая маска. Смешать мед (2 ложки) с 4 ложками сока лимона (при жирных волосах) или масла касторового (когда волосы сухие). Хорошенько перемешать с добавлением ложки сметаны. Покрыть составом волосы на 2 часа, утеплив голову колпаком. Затем смыть маску водой.
    • В таких ситуациях требуется применение средств с увлажняющим эффектом, масляных составов, отваров целебных трав. Смягчают кожу. Уменьшают количество перхоти маски:

    • Сок половинки лимона тщательно взбить с одним желтком и ложкой масла репейного. Нанести смесь на корни, укутав на час.
    • Подогретым репейным маслом смазать кожу головы. Для использования такой маски нет ограничения по времени. Можно смыть через час с помощью шампуня.
    • Мед, растительное масло, сок алоэ перемешать по одной ложке каждого компонента, добавить желток. Получившуюся массу выдерживают на волосах около 20 минут.
    • Применение народных средств требует терпения. Результат наступает лишь после длительного использования. Отвар, приготовленный из дубовой коры в сочетании с луковой шелухой, поможет избавиться от перхоти за один месяц.

      Маски при жирной перхоти

      В этом случае для волос лечение должно включать средства с антисептическими, дезинфицирующими свойствами. Помогут маски на основе свежих ягод, фруктов, чеснока, лука, настойки из лекарственных трав.

      Эффективным действием обладает луковый сок, разведенный водкой в равных частях. Нанести состав на кожу головы за 30 минут до начала мытья волос.

      Рекомендуется использовать для споласкивания волос травяные отвары.

      Рекомендации трихолога

      Избавиться от сильной перхоти и выпадения волос нельзя без поддержания правильного образа жизни, полноценного, сбалансированного питания. В ежедневном меню должны присутствовать продукты, богатые полезными веществами. Следует ограничить сладкое, сдобу, алкоголь, кофе. Рекомендуется регулярно принимать витамины. Избегать частого применения фена, плоек, утюжков. Еженедельно делать питательную маску для волос.

      myalopeciya.ru

      Перхоть (себорея) и выпадение волос: причины, симптомы и лечение, традиционные и народные средства

      «Хочу длинные и красивые волосы! Все, начинаю отращивать!»

      Данную фразу Вы наверняка слышали от любой девушки. Но на пути к красивым и здоровым локонам нас встречают несколько препятствий.

      Одна из самых распространенных и неприятных врагов – это перхоть (себорея). Почему же перхоть мешает иметь длинную шевелюру?

      Потому что очень часто помимо неприятных ощущений она еще сопровождается выпадением волос. Что же это такое и как с этим бороться? Давайте разберемся вместе.

      Тема сегодняшней статьи — перхоть и выпадение волос. Выясним могут ли от перхоти выпадать волосы, что делать если есть перхоть, чешется голова и выпадают волосы?

      Она может сопровождаться выпадением только в определенных ситуациях.

      Себорея встречается у людей в двух формах — сухой и жирной.

      Что же такое себорея? Это заболевание, при котором нарушается работа сальных желез на лице, волосяном покрове головы и верхней части спины.

      Сопровождается обильным потоотделением и салоотделением или, наоборот, замедленными протеканием все тех же процессов.

      Данные нарушения возникают в подростковом возрасте, когда организм перестраивается, и в норму приходят гормональный фон.

      Так же может возникнуть в более зрелом возрасте, когда появляются проблемы с работой эндокринной системы.

      Выделяют два вида себореи, при которых могут выпадать волосы:

    • Жирная (густая), когда сальные железы работают в усиленном режиме, кожа головы все чаще жирная, на теле и лице наблюдаются сальные капли, которые при загрязнении пылью имеют неприятный вид. Именно в этот момент луковицы на коже головы не могут работать стабильно, им мешают сальные выделения, поэтому часто встречается выпадение волос у девушек. Но более обильно процесс выпадения наблюдается у мужчин, жирная себорея поражает их в большей степени.
    • Сухая, когда сальные железы работают слабо, на коже появляется сухость и шелушение, иногда зуд. В этот момент луковицам не хватает сил, и пряди становятся сухими и ломкими, от этого кажется, что они выпадают и совсем не растут.
    • Если Вы не наблюдаете у себя данных симптомов, то волосы, скорее всего, выпадают по другой причине.

      Причины, при которых есть и перхоть, и выпадают волосы

    • Грибки, которые есть в любом организме, при определенных условиях размножаются стремительно быстро. Их взаимодействие с сальными выделениями в последующем вызывают перхоть.
    • Неправильное питание, сопровождающееся перееданием или недоеданием, нарушенный рацион питания, недостаточное количество витаминов. Все это ведет к нарушению функций волосяных луковиц, отсюда перхоть и выпадение волос.
  • Иммунные заболевания напрямую влияют на процесс роста и выпадения волос. При нарушенном иммунитете нарушаются обменные процессы, луковицы не получают достаточного количества питательных веществ и отторгает волосы.
  • Неправильный уход и защита волос. Чрезмерное или недостаточное внимание к коже головы приводит к непременному выпадению волос. Особенно часто это встречается при постоянных термических и химических воздействиях. Например, стоит мыть голову регулярно одним и тем же средством, уменьшая или, вовсе, исключая укладку феном и утюжком.
  • Любые кожные заболевания наносят вред непременно на волосяной покров. Особенно яркий пример – лишай, который вызывает раздражение и избавляет пораженный участок от всех волос.
  • Нарушение гормональных функций и работы щитовидной железы так же сопровождаются перхотью.
  • Прочитайте советы о том как правильно подобрать шампунь для мужчины или женщины, а также от сухой или жирной перхоти.

    Какие неприятные симптомы могут сопровождать перхоть?

    Как же понять, что Вас настигла именно перхоть? Для этого необходимо сравнить свои ощущения и наблюдения с основными симптомами данного заболевания:

  • Появление чешуек белого цвета на коже головы. И часто можно встретить на одежде, плечах и спине.
  • Достаточно сухая или жирная кожа головы.
  • «Нездоровый» вид локонов, они потеряли свою эластичность, упругость и сияние.
  • Частый и неприятный зуд в области головы.
  • В запущенных стадиях на голове появляются чешуйки более крупного размера, среди волос образуются воспаления, корки и пигментные пятна.
  • Безусловно, перхоть вызывает неприятное последствие – выпадение волос.

    Но с ним можно справиться, это займет достаточное время, украдет у Вас немного времени, но это того стоит.

    Спустя несколько месяцев Вы будете привлекать взгляды окружающих своими красивыми, густыми и длинными волосами.

    В настоящее время существует несколько способов от перхоти и выпадения волос: медицинские терапии, народные средства, физиопроцедуры.

    Рассмотрим каждое из них подробнее.

    Чтобы получить эффективное медицинское лечение, Вам необходимо отправиться на прием к трихологу, который проведет осмотр, диагностику, выявит причины и назначит лечение. Как правило пациенту назначают мази, крема, капли, которые наносятся непосредственно на кожу головы.

    Наиболее распространенный и эффективный метод – втирание в кожу головы серно – салициловой мази. Следует интенсивными движениями вечером наносить данную мазь на ? волосяного покрова в течение 20 – 30 минут, в зависимости от густоты волос.

    Продолжать втирание четыре дня, на пятый моется голова со специальным шампунем, потом два дня отдыха и снова те же методы повторяются.

    Курс лечения должен длиться 2 – 3 месяца. Первые изменения Вы увидите уже через пару дней. Помимо мазей, врач может назначить Вам спиртосодержащие препараты.

    Народная медицина богата рецептами против перхоти. Каждый может выбрать себе подходящий рецепт, который поможет именно ему.

    Самое простое средство – втирание в кожу головы репейного масла или чайного дерева, которые нормализуют работу волосяных луковиц, сальных желез, питают кожу головы и избавляют от ненавистной перхоти.

    Так же при борьбе с перхотью Вам может помочь маска, в состав которой входят яичные желтки и сок алоэ. Данную маску стоит наносить перед снов раз в неделю, выдерживать под шапочкой в тепле около часа, затем обильно смывать водой.

    Так же стоит попробовать полоскание травами, например, ромашкой или крапивой. Для этого необходимо данные продукты залить кипятком, дать настояться и ополаскивать чистые волосы после каждого мытья головы.

    Если же Вы любите получать физиопроцедуры, то данные методы подойдут именно для Вас.

    Они эффективно помогают и сопровождаются приятными ощущениями.

    Электростимуляция – метод, при котором на кожу головы воздействуют при помощи микротоков.

    Они расширяют кровяные сосуды и нормализуют деятельность сальных желез.

    Дарсонваль – очень похож на электростимуляцию, так как тоже воздействует при помощи токов. Только в этом случае ток большей частоты до 100 кГц. Кожа избавляется от сальных выделений и обогащается кислородом, что благоприятно влияет на рост новых прядей.

    Через какое время после начала лечения остановится выпадение волос?

    Конечно, рост волос – процесс у каждого индивидуальный. Все зависит от особенностей организма. Если же Вы придерживались рекомендаций врача и следили за своим питанием, то обновление волосяных луковиц и рост новых волос можно ждать уже через 4 – 5 недель после пройденного курса.

    Причины выпадения волос, облысения, перхоти и пути их решения от доктора медицинских наук:

    Красивые и длинные волосы – признак ухоженной девушки и здорового парня.

    Поэтому, чтобы привлекать внимание противоположного пола и завистливые взгляды, нужно вовремя заметить признаки заболевания и приступить к немедленному лечению.

    Итак, мы выяснили причины сильной перхоти и выпадения волос, а также описали методы лечения этих неприятных явлений.

    argi.su

    Каковы причины и как лечить выпадение волос у женщин?

    Выпадение волос – явление естественное, но сколько огорчений оно доставляет милым дамам. Если шевелюра заметно редеет, то это уже не просто косметический дефект, а сигнал о неблагополучии в организме. Помимо неграмотного ухода, потерю волос у женщин могут вызвать внутренние причины.

    Почему у женщин выпадают волосы?

    60 – 100 волосинок в сутки – нормальный темп обновления покрова ВЧГ у человека. Каждый волосяной фолликул развивается циклически: рост, завершение роста, отдых и начало нового цикла. Все фазы волос проходит за 2 – 5 лет, многократно повторяя их в течение жизни организма. Если фолликулы по какой-то причине «застревают» в периоде покоя, происходит активное выпадение волос без замены новыми. Это выглядит как равномерное поредение шевелюры по всей голове. При одновременном «выключении» фолликулов на одном участке, образуются целые очаги алопеции – пролысины.

    Причины, по которым волосы временно или навсегда приостанавливают свой рост, индивидуальны и могут сочетать несколько факторов:

  • стресс;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • гормональные нарушения, в частности гиперандрогения;
  • отмена, изменение КОК;
  • генетическая предрасположенность;
  • сбой в иммунной системе;
  • проблемы с щитовидной железой;
  • грибковые заболевания;
  • потеря веса в результате жесткой диеты;
  • дефицит витаминов и микроэлементов;
  • неправильный уход за волосами (аллергия на косметику, агрессивные процедуры);
  • прием некоторых лекарств (антитиреоиды, антибиотики, антикоагулянты, гормонотерапия);
  • применение химио-, лучевой терапии;
  • хирургические операции;
  • большая кровопотеря;
  • тяжелые заболевания.
  • Многие женщины отмечают повышенный «волосопад» в определенные сезоны и фазы менструального цикла. Чаще всего это временно и связано с естественным колебанием гормонального фона и климатическими факторами.

    Причины выпадения волос у молодых женщин

    У девушек патологическая потеря волос – достаточно редкое явление. В основном проблемы с густотой и структурой волос – следствие многочисленных диет, неправильного ухода, пренебрежения головными уборами, экспериментов с окраской и завивками, дредами, наращиванием. Стоит устранить повреждающий фактор, начать питать и укреплять корни, шевелюра быстро восстанавливается.

    Если вы не можете связать свою «линьку» с недавним осветлением или низкокалорийным питанием, ищите причину внутри:

    • хроническая усталость, перманентный стресс, депрессия, часто сопровождающие студенток, девушек, активно строящих карьеру, молодых мам;
    • инфекционные заболевания;
    • прием антибиотиков, антидепрессантов;
    • длительное применение гормональных контрацептивов.
    • Для девушек также характерна нестабильность гормонального фона: начиная с пубертатного периода женский эндокринный статус находится в процессе становления. Гормональные колебания могут существенно влиять на густоту волос, особенно при резких скачках, как это происходит при отмене противозачаточных таблеток, после родов.

      Перхоть, зуд, чрезмерная сухость или жирность кожи головы могут говорить о наличии дерматологического заболевания. Для определения проблемы и назначения лечения обязательно обратитесь к врачу – «кожнику». Самостоятельная диагностика и неграмотная терапия могут усугубить ситуацию с облысением.

      Потеря волос у женщин после 30 лет

      Если у молодых девушек редко бывают серьезные проблемы с волосами, то к 30 годам многие чувствуют, что «грива» заметно поредела. Именно к этому возрасту дает о себе знать наследственная женская алопеция. В отличие от облысения по мужскому типу, когда образуются локальные очаги пролысин, здесь процесс идет постепенно, равномерно по всей голове и малозаметно со стороны.

      Если ваша мама хвалится роскошной косой, которая была у нее в молодости, а вы всю сознательную жизнь помните ее с весьма скромной шевелюрой – возможно, вас ждет та же участь. Поредение волос с возрастом, чаще – начиная с 30 лет, может быть обусловлено генетически и передаваться по наследству.

      Также девушки от 30 и старше находятся в группе риска по проблемам с щитовидной железой и дефицитом железа в организме. Тусклые, тонкие и редкие волосы – один из признаков гипотиреоза и анемии у женщин. Подтвердить подозрения можно сдав кровь на анализ. Большинство таких состояний успешно поддаются медикаментозной коррекции.

      Для современных женщин 30 лет – наиболее предпочтительный возраст для материнства. Активное планирование беременности у дам в этом периоде приводит к существенным гормональным встряскам в организме: резкий отказ от многолетнего приема контрацептивных препаратов, медикаментозная подготовка к овуляции и зачатию, затем гормональная поддержка беременности и сами роды. Все это вместе и по отдельности может служить причинами выпадения волос у женщин после 30 лет.

      Выпадение волос у женщин старше 40 лет

      К 40 годам у женщины уже развивается целый «букет» заболеваний, качественно влияющий на состояние кожи и волос. Генетическая алопеция в этом возрасте переживает свой расцвет, а около 40% дам стакиваются с облысением андрогенного генеза, если оно не началось в более молодом возрасте.

      После 40 лет у женщин постепенно начинает угасать детородная функция. Организм готовится к менопаузе, снижая выработку гормонов яичников. В то же время женские половые железы продолжают продуцировать андрогены, избыток которых вызывает облысение по мужскому типу. Аналогичные процессы происходят и у более молодых дам, страдающих поликистозом яичников.

      Среди других причин выпадения волос у женщин после 40 лет:

    • заболевания щитовидной железы, связанные со снижением ее функции;
    • анемия, вызванная плохим усвоением железа из пищи;
    • хронические болезни;
    • лекарства, принимаемые при возрастных заболеваниях (гипотензивные, антикоагулянты, в том числе обычный аспирин);
    • слабое кровоснабжение, связанное с атеросклерозом, сердечно-сосудистыми патологиями, остеохондрозом.
    • Женское облысение после 50 лет

      Причины выпадения волос у женщин после 50 лет — продолжение проблем сорокалетних. К уже имеющимся заболеваниям присоединяются новые возрастные «болячки» – артрит, подагра, гипертония, иммунодефицит. Большинство препаратов, используемых для их лечения, обладают трихотоксичным действием и повреждают волосяные луковицы.

      Но главное — у многих дам «за 50» уже наступил климакс. В это время волосы, как и кожа, стремительно «стареют» в условиях катастрофического дефицита эстрогена. Здоровый образ жизни, правильное питание, бережный уход, процедуры красоты, прием витаминов в этом случае должны сочетаться с гормонотерапией, назначаемой врачами для смягчения симптомов менопаузы.

      Лечение потери волос у женщин

      Потерей волос занимается врач – трихолог (дерматолог). Специалист поможет определить причину выпадения: диагностирует заболевания ВЧГ, сделает анализы, при необходимости отправит к профильным врачам (гинекологу, эндокринологу и т.д.).

      Предпринимать меры по сохранению и укреплению шевелюры следует, не дожидаясь «приговора», а лучше – проводить профилактику доступными средствами, в том числе народными:

    • Нормализуйте питание. Исключите жирную и острую пищу, газированные напитки, кофеин, сахар. Еда должна быть насыщена железом, селеном, цинком, витаминами группы B, H, PP, C.
    • Принимайте витаминно-минеральные комплексы и БАД для красоты волос.
    • Избавьтесь от агрессивной косметики, пользуйтесь мягкими нейтральными продуктами.
    • Не пользуйтесь феном, утюжками, не завязывайте тугие хвосты и косы, откажитесь от наращивания волос.
    • Сделайте стрижку.
    • Медикаментозное лечение алопеции

      Нет ни одного средства, которое позволило бы «оживить» погибшие фолликулы и полностью восстановить волосяной покров. Лечение облысения направлено на укрепление слабых луковиц и активизацию тех, которые находятся в спящем состоянии. Шевелюра густеет в результате медленной потери волос, которые уже находятся в переходной стадии, а также ускорения роста фолликулов в фазе покоя. Как правило, этот эффект имеет временный характер. Спустя некоторое время после терапии волосы, которым положено покинуть свое место, все равно выпадут.

      Именно так происходит у женщин в период беременности: эстроген задерживает волосы в переходной фазе и стимулирует рост новых, поэтому у будущих мам бывает необычайно густая роскошная шевелюра. Со снижением гормонов до обычного уровня, все возвращается на круги своя: волосы начинают выпадать, голова стремительно «лысеет». Так продолжается, пока не возобновится нормальный цикл жизни фолликулов.

      К медикаментозным методам лечения облысения относятся такие препараты, как Миноксидил и Финастерид.

    • Первое лекарство – Миноксидил — является местным, для втирания в кожу головы. Его эффект основан на воздействии на кровеносные сосуды: они расслабляются и усиливают приток крови к фолликулам.
    • Препарат Финастерид – серьезное лекарственное средство с массой побочных эффектов. Оно принимается внутрь и действует на эндокринном уровне – блокирует синтез дигидротестостерона, чувствительность к которому является пусковым механизмом к андрогенной алопеции. Эти таблетки назначаются врачом в тяжелых случаях облысения у женщин и принимаются под контролем.
    • Наружные препараты для лечения выпадения волос у женщин

      Лечебно-профилактические стимуляторы роста волос используются в виде лосьонов, шампуней и в других наружных формах:

      1. Регейн – препарат, активизирующий луковицы, находящиеся в фазе покоя. Жидкость наносится в соответствии с инструкцией дважды в день на очаги облысения.
      2. Силокаст – препарат кремния для втирания в корни волос.
      3. Сульсена – ряд средств, содержащих селен. Используется для восстановления фолликулов и лечения заболеваний ВЧГ.
      4. Косметические средства с лечебным эффектом

        При умеренном выпадении волос нет необходимости применять серьезные препараты. Можно обойтись косметикой, содержащей в составе лечебные ингредиенты:

      5. аминексил – запатентованное фирмой Виши вещество, продлевающее жизненный цикл волос и активизирующее их рост;
      6. фитоаксил – средство, укреплящее корни волос, на основе эфирных масел, вытяжки из винограда и грибов шиитаке;
      7. никотинат токоферола – антиоксидантное вещество, стимулирующее микроциркуляцию крови и питание волосяных фолликулов;
      8. хинин – способствует укреплению волос;
      9. экстракт сабаля – приостанавливает фазу выпадения волос;
      10. кокосовое масло – питает и укрепляет кожу головы и луковицы волос;
      11. аргановое масло – восстанавливает и укрепляет волосяной покров.
      12. Для подбора лечебно-профилактических средств желательно обратиться к косметологу. Есть ряд препаратов, рекомендуемых при умеренном выпадении волос и имеющих положительные отзывы со стороны пациенток с этой проблемой:

      13. Лосьон Неопид – несмываемое средство для женщин, лысеющих по причине гормонального дисбаланса.
      14. Фитоциан – стимулятор роста волос с натуральным составом.
      15. Фитостим — спрей для восстановления волос и защиты от внешних факторов.
      16. Керра-Нова – витаминная маска на основе глины и растительных экстрактов против выпадения волос.
      17. Массаж головы – эффективный метод борьбы с облысением. Для профилактики женщинам рекомендуется дважды в день расчесываться массажной щеткой, независимо от длины прически. В лечебных целях массаж необходимо сочетать с лекарственными препаратами, косметикой и физиопроцедурами.

        Для ВЧГ используют следующие массажные техники:

      18. Ручная. Кончиками пальцев втирайте в кожу головы масло, лосьон и т.д. Интенсивно, но мягко делайте круговые движения в течение нескольких минут.
      19. Массаж щеткой. Возьмите массажку с натуральной щетиной, воздействуйте на кожу головы легкими круговыми и расчесывающими движениями.
      20. Аромамассаж. Выберите эфирное масло с приятным ароматом и лечебными свойствами и аккуратно массируйте корни волос.
      21. Лазерный массаж. Для него вам понадобится специальное приспособление – лазерная расческа. В этой процедуре используется свойство лазера проникать вглубь кожи: лучи достигают непосредственно волосяных фолликулов и стимулируют их.
      22. Выполняйте процедуры 1 – 2 раза в день. Массаж головы противопоказан, если на коже есть повреждения, грибковое заражение, при тяжелой гипертензии, высокой температуре.

        Лечение выпадения волос у женщин народными средствами

        Проверенные поколениями наших мам и бабушек народные рецепты – первое, что приходит на ум при проблемах с потерей волос. Многие из этих средств действительно эффективны при правильном и регулярном применении:

      23. Ополаскивайте голову после мытья отваром крапивы.
      24. Сделайте масляное обертывание. Подогрейте смесь репейного и касторового масел. Вотрите в корни волос, сопровождая легким массажем, и оставьте на несколько часов под шапочкой. Смывайте мягким шампунем.
      25. Мякоть ржаного хлеба залейте горячей водой. Размякшую массу наложите на голову. Через 3 часа смойте без применения шампуня. Для большего эффекта вместо воды при изготовлении маски используйте травяные отвары: ромашку, крапиву, душицу, шалфей.
      26. Мелко натрите репчатый лук, добавьте репейное масло и 1 желток. Хорошо перемешайте, наносите на кожу головы за 1 час до мытья.
      27. Для укрепления в корни волос можно просто втирать сок лука.
      28. Для темных волос используйте ополаскивания из отвара луковой шелухи – для блондинок это средство не подходит.
      29. К сожалению, не все виды женского облысения можно предотвратить и вылечить. Но если алопеция находится в начальной стадии и не связана с генетикой, комплексная терапия вкупе со здоровым образом жизни помогут восстановить былую красоту волос.

        glavvrach.com

        Многие люди могут пожаловаться на такие проблемы, как перхоть, преждевременная седина, повышенное функционирование сальных желез или выпадение волос. Чаще всего справиться с этими «недугами» помогает посещение трихолога, однако врач может оказаться бессилен, потому что причина заболевания, в частности, выпадения волос, кроется в психологическом состоянии человека. Для разрешения этой проблемы важно понимать причины, вызывающие выпадение волос по психосоматике.

        Психосоматические заболевания

        Часто выпадение волос, если нет других объективных причин, является психосоматическим заболеванием и говорит о проблемах с психологическим состоянием человека. Психосоматические заболевания – болезни, имеющие физические проявления, но причины которых кроются в психике человека. Есть несколько гипотез появления этих заболеваний.

        Первая говорит о том, что психосоматические болезни могут быть вызваны стрессом от непреодолимых психологических травм.

        Главная мысль второй гипотезы состоит в том, что стресс вызван наличием у одного индивида разных по направлению, но одинаковых по силе мотивов.

        Третья же гипотеза предполагает, что психосоматика выпадения волос кроется в депрессии, вызванной неразрешёнными психологическими конфликтами.

        Механизм психосоматического выпадения волос

        Сильные переживания, будь то страх, тревожность или какая-либо другая негативная эмоция, заставляют организм человека реагировать определённым образом. Следовательно, будучи неотъемлемой частью организменных систем, кожа также подвергается воздействию внутренних процессов. Например, во время страха организм мобилизуется, происходит приток крови к жизненно важным в данный момент системам и отток её от «ненужных» органов, в том числе и от кожи. Таким образом, волосы перестают получать питательные вещества и кислород, приносимые кровью. При постоянном переживании человеком страха начинает происходить повреждение волосяных луковиц, вследствие чего начинается выпадение волос.

        Если человек испытал сильный страх или же это чувство длительное время присутствует в его жизни, повреждения волосяных луковиц могут стать необратимы. Если же негативное переживание было эпизодичным и не повторялось в ближайшее время, восстановление волос происходит в нормальном режиме и будет длиться примерно 3-4 месяца. Стоит заметить, что психосоматика выпадения волос у женщин такая же, как и у мужчин, только подвержены они подобным проблемам больше.

        Конечно, причиной выпадения волос может быть множество факторов, не связанных с психикой. Точную причину заболевания позволит выяснить только прохождение обследования. Однако наличие следующего ряда симптомов даёт право предположить психосоматическую природу болезни:

      30. Помимо выпадения волос происходит общее ухудшение состояния кожи и ногтей. Появление таких симптомов, как ломкость ногтей, приобретение кожей серого болезненного оттенка, шелушение, говорит о наличии психосоматического заболевания.
      31. Постепенность процесса выпадения. Если выпадение волос имеет не связанные с психикой причины, оно происходит достаточно быстро, если же имеет место психосоматическое заболевание, потеря волос будет происходить постепенно, с увеличением количества выпавших за день волос.
      32. Волосы не только выпадают, но и портятся. Происходит потеря объёма, появляется тусклость, сальные железы начинают более интенсивно работать, вследствие чего появляется необходимость увеличить частоту мытья головы.
      33. Причины выпадения волос: психосоматика

        К психосоматическому выпадению волос могут привести разные факторы, однако выделяют ряд причин, встречающихся чаще всего. Во-первых, воздействие даже небольшого стресса может привести к потере волос, если у человека есть к этому генетическая предрасположенность. Во-вторых, психосоматика выпадения волос кроется в каком-либо значимом событии, потрясении, повлекшем за собой сильный стресс. И в-третьих, очень часто вызвать психосоматические проблемы с волосами может состояние внутреннего конфликта. Волосы начинают выпадать, если человек постоянно занимается «самоедением». Неразрешённые проблемы, вызванные, например, комплексами, чувством вины или обидами, заставляют человека пребывать в состоянии постоянного стресса. Также подобные проблемы могут быть вызваны неурядицами в семье или половой жизни.

        Проблемой не обусловленных физическими факторами заболеваний занимались и продолжают заниматься многие психологи, особенных успехов в этой области достигла Лиз Бурбо. В своих книгах она затрагивает также и выпадение волос. Психосоматика Лиз Бурбо объясняет этот процесс, в целом не противореча утверждениям о влиянии длительного стресса и потрясений на человека. Также гипотеза Бурбо говорит о том, что волосы являются некими проводниками космической (или божественной) энергии от Вселенной к голове человека, которая символизирует внутреннее «я». Таким образом, психолог делает вывод, что если наблюдаются проблемы с волосами, это говорит о том, что человек утратил способность самостоятельно выстраивать свою жизнь вследствие недостаточной веры в божественную энергию.

        Людям, у которых наблюдаются такие проблемы, Лиз Бурбо советует быть самими собой и помнить, что материальный мир не должен вытеснять духовный, а также не забывать верить в собственные силы и помощь со стороны Вселенной.

        Изучением физических заболеваний, связанных с психологическим состоянием, занимается и Луиза Хей, являющаяся известным автором мотивирующих книг, основная направленность которых — самопомощь. Конечно же, одним из предметов её исследований является выпадение волос. Психосоматика (Луиза Хей в этом убеждена) играет в этом процессе ключевую роль. Автор считает, что потеря волосяного покрова начинает происходить вследствие желания человеком иметь тотальный контроль над ситуацией, а также вследствие недоверчивого отношения к жизни и постоянного напряжения. Как решение этой проблемы она советует использовать аффирмации. Человеку, желающему излечиться от недуга, необходимо заменить свои негативные взгляды на мысли о том, что он доверяет миру, что он в полной безопасности, а также необходимо помнить о любви к себе.

        Восстановление волос — очень важный процесс, так как проблемы с внешним видом, начавшиеся из-за потери волосяного покрова, также могут усугубить психологическое состояние. Психосоматика выпадения волос напрямую связана с самоощущением человека.

        При лечении волос необходимо использовать специальные шампуни и маски, которые продаются в специализированных магазинах. Также нужно добавить в рацион продукты, содержащие витамины A, группы B, D, E. Ежедневно нужно делать массаж головы и шеи для улучшения притока крови к волосяным луковицам. Ну и, конечно же, так как заболевание имеет психосоматический характер, необходимо избавиться от причины стресса или, если потрясение было одиночным, избегать новых неурядиц. В зависимости от ситуации стоит обратиться к психологу. Также может помочь стрижка, многие специалисты считают, что избавление от старых волос поможет оставить груз переживаний в прошлом. Более того, эта процедура и на физическом уровне полезна для повреждённых волос.

        Психосоматика при выпадении волос достаточно проблематична, поэтому, чтобы избежать таких неприятностей, стоит позаботиться о профилактике.

        Главным мероприятием по предотвращению этого заболевания является работа над своим психологическим состоянием. Также могут помочь различные физические упражнения. Они усиливают приток крови во все органы, а также вызывают всплеск эндорфинов, что хорошо сказывается на психологическом состоянии. Это важный момент, так как очень часто психосоматика выпадения волос связана с недостатком радости в жизни.

        Пажитник — лекарство от ста болезней Если бы люди знали, сколько пользы в хельбе, то покупали бы ее по цене золота. Английский учёный Клебер: «Если все лекарства положить на одну чашу весов, а на другую хельбе, то весы уравновесятся». Пажитник или хельба (trigonella foenum-graecum L., пажитник сенной, хильбе, шамбала, чаман, фенугрек, фенигрекова трава, греческое сено, греческий козий трилистник, греческая сочевица, треуголка, верблюжья трава) — популярная во всем мире специя и лекарственное средство. Всё растение (включая семена) обладает интенсивным запахом с легким ореховым ароматом. Рецепты с семенами пажитника нашли в египетских папирусах, датированных 1500 гг. до н.э. В Древнем Египте хильбе использовали для лечения ожогов и для стимуляции родов, а также для бальзамирования мумий. В пятом веке до нашей эры знаменитый Гиппократ лечил пажитником множество заболеваний. Эти семена некогда использовались и гладиаторами и греческими спортсменами для придания сил и аппетита. Карл Великий в своих владениях разводил пажитник и использовал его как средство от облысения. Арабские врачи использовали пажитник в мазях для лечения ран и абсцессов, так как в семенах хильбе содержится много растительной слизи и клеящих веществ. Нанесение этой слизи на рану хорошо успокаивает раздраженные и воспаленные ткани. Подобным же образом она действует при приеме внутрь. Китайские врачи применяли ее для лечения грыжи, лихорадки, при болезнях мочевого пузыря, почках, мышечных болях и импотенции, рекомендовали при лихорадках, кишечных и легочных заболеваниях, половых инфекциях у мужчин, запоре, атеросклерозе, высоком уровне триглицеридов и холестерина. Индийские специалисты этой пряностью лечат язвенную болезнь, укрепляют женское здоровье. В Европе широко использовали хильбе бенедиктинские монахи. Начиная с IX века это растение широко применялось в народной медицине для лечения ран, лихорадок, респираторных и желудочных заболеваний. В Северной Америке колонисты использовали пажитник для лечения женских болезней. Со временем она стала главным компонентом знаменитого травяного лекарства Лидии Пинкхэм, известного средства от менструального дискомфорта. Во всяком случае, американская создательница этого лекарства объявила его величайшим медицинским открытием XIX века. В настоящее время хильбе широко используется во многих странах по всему миру. В Саудовской Аравии и других арабских странах хильбе пользуется популярностью, там используют не только семена этого растения, но и зеленые листья из-за их высокой питательной ценности. Есть несколько популярных блюд в некоторых частях Саудовской Аравии, которые готовят с использованием семян хильбе, особенно часто употребляют их в месяц Рамадан. Современные учёные, проанализировав состав пажитника, выяснили, что он богат белком и углеводами, а также содержит калий, фосфор, магний, железо, кальций, витамины А, С, В1, В2, РР, фолиевую кислоту, и очень похож по составу на рыбий жир. Пажитник принадлежит к семейству бобовых. Семена среднего размера, горчичного цвета, прямоугольной формы, с полосками. Проросткам пажитника требуется 6-7 дней для прорастания. Проростки хильбе дезинфицируют и очищают кровь, почки и печень. Они стимулируют аппетит, рекомендуются при анемии и физической усталости. Содержат большое количество белков и углеводов, витаминов А, D, Е и группы В, минералов, таких как фосфор, калий, железо, кальций, магний, сера. Проростки хильбе употребляются в сыром виде. Их вкус немного острый, поэтому они используются как приправа для салатов, супов. Спектр медицинского применения хильбе очень широк, потому что она имеет сильные противовоспалительные свойства и действует успокаивающе. Хильбе — отличное средство для ослабленных после болезни и выздоравливающих людей, особенно при заболеваниях нервной, дыхательной и репродуктивной систем. Биологическое действие пажитника: отхаркивающее, жаропонижающее, общеукрепляющее, противоатеросклеротическое, противодиабетическое, послабляющее и др. Хильбе используется для помощи при диабете и непереносимости сахара. Американский онкологический центр (Sloan-Kettering Cancer Center) констатирует: “Пажитник обладает сильной гипохолестериновой, гиполипидной и гипогликемической активностью в отношении здоровых и страдающих диабетом людей.” После глубоких научных исследований Европейское научное общество по фитотерапии включило пажитник в перечень средств, полезных для терапии диабета и снижения уровня холестерина. Пажитник также способствует окислению липидов и тем самым снижает уровень свободных радикалов в крови. Германская комиссия по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, аналогичная FDA (США), признала полезность пажитника и утвердила его использование в медицинских целях, в частности, для растворения слизи и других выделений, для улучшения кровообращения и препятствия росту инфекций. Абу Али Ибн Сина (Авиценна): Хильбе смягчает горло и боли в груди, успокаивает кашель и астму, особенно, если варить её с мёдом. Если же варить с уксусом (яблочным), то она очень полезна для лечения язвы кишечника, а если варить на воде, то полезна от поноса. Масло хильбе полезно от опухолей желудка. Если её масло варить с мёдом, то это способствует удалению плотной влажности (шлаки) из кишки, увеличивает выделение мочи и менструальной крови, а также становится полезным для больных геморроем. Заболевания органов дыхания Хильбе является одним из лучших домашних средств при простудных и легочных заболеваниях, её используют при гриппе, бронхите, ларингите, синусите, пневмонии, туберкулезе, при затяжном, хроническом кашле, бронхиальной астме. Рекомендуется 2 чайные ложки семян поварить в 1 стакане воды 5-10 мин. на медленном огне с финиками, инжиром или медом (можно комбинировать). Принимать 3-4 раза в день по пол стакана питья. При сухом кашле очень помогает молочный отвар хильбе. При болях в горле можно полоскать настоем: 2 столовые ложки семян хильбе томить 30 мин. в 0.5 л воды, снять, дать постоять 15 мин., процедить. Женское здоровье Современные исследования подтвердили, что хильбе является превосходным лекарством для лечения женских заболеваний. Семена хильбе содержат диосгенин, по структуре и действию сходный с женским половым гормоном эстрогеном. В больших количествах хильбе действует как сильный стимулятор, способствующий наступлению менструации и вызывает приток грудного молока. При недостатке молока пейте 3-4 стакана настоя семян хильбе в сутки (2 чайные ложки семян на стакан кипятка, заварить с медом). Спринцевание крепким настоем (1-2 столовые ложки семян на стакан кипятка) успешно применяется при лечении инфекционных заболеваний половой сферы, при воспалении матки, влагалища и вульвы. Заболевания желудочно-кишечного тракта Отвар из хильбе очищает желудок, почки, кишечник от слизи и шлаков. Настой покрывает стенки внутренних органов защитной слизью, что оказывает целебное воздействие при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Контроль холестерина Исследования, проведенные в США, показали, что семена пажитника существенно снижают содержание вредного холестерина. Кожные заболевания Паста из молотых семян используется для лечения язв, абсцессов и труднозаживающих ран, очищает кожу, избавляет от бородавок. Запах изо рта или от тела Из-за большого скопления токсинов в организме у тела появляется неприятный запах. Если вы пьете чай из хильбе, смущающий вас запах через некоторое время удивительным образом сменится на приятный аромат этого растения. Сахарный диабет Замочите 2 чайные ложки семян в воде и оставьте на ночь. Утром выпейте полученный настой с отваром стевии. Анемия Семена хильбе богаты железом. Принимайте 1-2 чайные ложки с финиками или медом. В таком сочетании железо хорошо усваивается, повышается уровень его содержания в крови. Импотенция В качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства 2 чайные ложки измельченных семян принимать ежедневно в чашке горячего молока. Особенно полезны проросшие зерна хильбе. Синусит При воспалении придаточных пазух носа семена ( 1 чайная ложка) томить в 250 мл воды, пока не останется половина объема. Пить по 3-4 чашки отвара в день. Температура Хильбе является прекрасным жаропонижающим средством. Артриты Хильбе используют при тяжёлых формах артритов и полиартритов: 1 столовую ложку семян пажитника потомить в течение 5 мин. с листьями стевии, пить по половине стакана 3-4 раза в сутки. Одновременно использовать ладан. Проблемы с почками Чай из хильбе очищает не только желудочно-кишечный тракт, но и почки. Густой отвар фиников с пажитником сенным является хорошим мочегонным средством, дробит камни почек и мочевого пузыря. Пажитник является тонизирующим и стимулирующим средством для всего организма и в особенности для мочевой системы, обычно животные прибегают к нему при заболеваниях печени и почек. Хильбе в косметологии: Маски для волос — 1 чайную ложку молотого пажитника смешивают с оливковым и тминным маслом. Можно добавить щепотку молотого чёрного перца. Смесь втереть в корни волос, голову утеплить. Маску держать на волосах полчаса, затем смыть. Ускоряется рост волос, уничтожается перхоть и излечиваются различные дерматиты кожи головы. — Кашица из молотых семян, накладываемая на кожу волосистой части головы, способствует росту волос. Также употребляйте в пишу проросшие зерна хильбе для усиления эффекта. При перхоти замочите 2 ст. л. семян в воде на ночь. Утром размягченные семена разотрите в кашицу и нанесите на кожу головы на 1 час. Затем тщательно вымойте голову. — Прокипятить 4 столовые ложки порошка в одном стакане воды, после чего процедить и несколько раз в день протирать полученным составом кожу. Использовать для лечения тусклых, ломких волос, при выпадении. Маски для лица — Очищающая маска. 1 чайная ложка семян пажитника смешивается со столовой ложкой оливкового масла, наносится на десять минут. Маска помогает избавиться от прыщей, различных дерматитов. — Питательная маска. 1 чайную ложку размолотых семян смешать с желтком, 1 ч.л. меда, 1 ч.л. тминного масла, 1 ч.л. оливкового масла. Нанести на 15 мин., смыть. — Увлажняющая маска. 1 чайную ложку семян хильбе смешать с 1 ч.л. меда, 1 ч.л. сока моркови и 1 ч.л. сока алоэ. Нанести на 20 мин., смыть. Косметическое действие эфирного масла хильбе Противовоспалительное средство, очищает кожу. Используется для предотвращения выпадения волос и увеличения их роста. Применяется для массажа головы, добавляется в маски и шампуни. Дозировки и противопоказания Если нет других указаний, 1-2 чайные ложки семян (лучше молотых) томят в 1 стакане воды на медленном огне 5 мин. Для улучшения вкуса добавить финики, мед, инжир, лимон, мяту, стевию. Противопоказания: не использовать хильбе в первом триместре беременности, так как оно имеет абортивный эффект, а также при вагинальных кровотечениях. Примечание Хильбе вначале применения дает специфический запах поту (сильные очищающие свойства). Но при соблюдении ежедневной гигиены тела и употреблении достаточного количества жидкости запаха можно избежать. Если часто пить чай из хильбе, со временем смущающий запах сменится на приятный аромат этого растения. Вкусный рецепт Арабская сладость — хельба 2 стакана обычной манной крупы, 1/3-1/2 стакана молотых грецких орехов, 1 ст.л. сахара, щепотка соли, 1/3 ч.л. корицы, 1/3 ч.л. куркумы для цвета, 1/2 стакана оливкового масла для теста, 1/2-2/3 стакана отвара хельбы, 2 ст.л. растительного масла для смазки. Отвар хельбы 1 десертная ложка семян хельбы, 1 стакан воды. Сироп 1 стакан воды, 1 стакан сахара, 1 ст.л. лимонного сока. Описание : Приготовление сиропа Воду довести до кипения, положить сахар, размешать до полного растворения, добавить лимонный сок и варить 4-5 минут на небольшом огне. Готовый сироп по густоте должен быть похож на детские сиропы от кашля, т.е. не быть густым. Сироп остудить. Приготовление отвара хельбы. 1 десертную ложку хельбы залить 1 стаканом горячей воды. Варить под крышкой на маленьком огне 3-4 минуты. Остудить и процедить. Предварительно нагреть духовку до 170-180 градусов. Приготовление теста. В миске смешать манную крупу, сахар, молотые орехи, специи — корицу, соль, куркуму. Затем добавить полстакана растительного масла и тщательно перемешать. Влить полстакана или чуть больше отвара хельбы, чтобы получилось эластичное тесто. Форму смазать растительным маслом, выложить тесто и распределить его равномерно по форме, прижимая ладонями. Толщина теста не должна быть больше 1 см. Сверху тесто смазать растительным маслом. Нарезать тесто на порционные кусочки в виде ромбиков, на каждый кусочек положить по ореху — миндалю или по четвертинке(половинке) грецкого ореха и слегка вдавить его в тесто. Форму с тестом поставить в нагретую духовку. Печь на небольшом огне до золотисто- коричневого цвета около 40-45 минут. Горячую хельбу залить остывшим сиропом (возможно, останется лишнее). Сироп впитывается медленно, поэтому надо оставить на 3 часа или на ночь. Готовые сладости имеют плотную, слегка хрустящую структуру.

        Волосы – символ здоровья и силы

        К сожалению, совсем немногие знают о том, что в наших волосах скрыта огромная сила. Достаточно вспомнить легенду о библейском Самсоне, который стал слабым и немощным из-за того, что коварная Далила остригла его роскошную шевелюру. Если же верить научным исследованиям, то крепость одного волоса аналогична крепости алюминия.

        Еще одна распространенная причина перхоти – это страх. Если мы испытываем беспокойство по какому-либо поводу, наши мышцы начинают сжиматься, голова невольно втягивается в плечи, а напряжение поднимается к черепной коробке, вследствие чего сальные железы и волосяные фолликулы начинают неправильно функционировать.

        Как избавиться от перхоти?

        Избавиться от перхоти, к сожалению, бывает очень непросто. Специальные шампуни и косметологические средства не всегда дают ожидаемый эффект, в таких случаях начинать нужно именно с психологических факторов.

        Кроме того, постарайтесь привести свой внутренний мир к гармонии и избавиться от страхов; рассмотрев их поближе, вы наверняка поймете, что на самом деле большинство из них не стоят вашего беспокойства.

        Наконец, внимательно присмотритесь к внешности тех, кто вас окружает. Каждый из этих людей наверняка имеет какие-либо внешние недостатки и изъяны, которые совершенно не мешают людям общаться, строить свою жизнь и быть счастливыми.

        Поэтому отбросьте все комплексы, расправьте плечи, улыбнитесь своему отражению в зеркале – и очень скоро такое неприятное явление, как перхоть.

        volosi5.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *