Тяжесть в ногах варикоз

Тяжесть в ногах. Как снимают усталость ног?

Приходя домой после работы, сняв обувь, прямиком ползешь ближе к дивану. Ноги настолько устали за день, что просто гудят. Знакомая ситуация? Тяжесть в ногах мучает больше половины всего человечества.

Давайте узнаем, что нам предлагает народная медицина для снятия усталости ног.

  • В первую очередь необходимо поддерживать правильное кровообращение в ногах. Что для этого требуется? Правильно! Гимнастические упражнения для профилактики. Никто не заставляет нас делать мучительные и трудные физические напряги. Элементарные упражнения для профилактики варикозного расширения вен способны очень хорошо восстанавливать кровообращение. Упражнения можно делать даже сидя за компьютером или смотря вечером телевизор.
  • Хорошо снимают болевые ощущения теплые ножные ванночки. Полезно добавлять корни дуба и ивы. Можно делать контрастный душ для ног. Чередуя прохладную и теплую воду.
  • Лежа на диване, закиньте ноги на спинку, поддержите ноги на высоте минут 15-20.
  • Нет ничего лучше массажа. Массируйте свои ноги каждый вечер нежными поступательными движениями. От стопы до бедра растирайте ноги ладонями.
  • Если после отдыха усталость не проходит, а ноги начинают болеть, советуют делать растирания и компрессы.
  • В стакане оливкового масла растворяют чайную ложку соли. Полученной смесью растирают ноги.
  • Смешивают в равных долях растительное масло и сок лимона. Полученным раствором растирают нижние конечности.
  • Многие советуют усталость и тяжесть в ногах снимать компрессом из отрубей пшеницы. Для этого отруби разводят молоком, для получения кашицы. Затем полученную кашицу прикладывают к ногам до полного высыхания. После смывают теплой водой и смазывают ноги кремом.
  • Следует заметить, что при тромбозе и тромбофлебите распаривать ноги не следует!

    Постоянное ношение лечебного компрессионного белья не только уменьшит нагрузку на ноги, но и убережет от развития варикоза и хронической венозной недостаточности.

    varikoz03.com

    Почему мы ощущаем тяжесть в ногах? Причины и лечение

    «Ноги опухшие, тяжелые, словно их отлили из свинца, да еще эти мучительные ощущения». Возможно, хотя бы раз каждый мог сказать это о своих ногах, придя домой после проведенного рабочего дня. В первую очередь, это относится к женщинам, которые целый день не расстаются с туфлями на высоком каблуке. Также это относится к людям, вынужденных проводить весь рабочий день, стоя. В результате возникает тяжесть в ногах, причины которой кроются, преимущественно в ведении неправильного образа жизни. Многие не уделяют данной проблеме достаточного внимания, а ведь, возникновение этого ощущения может являться первым сигналом варикозных заболеваний.

    Кровообращение в ногах

    От ног кровь движется в направлении сердца по двум венозным системам: поверхностной и глубокой. Между собой они связаны так называемыми перфораторами. Кровь из поверхностной системы продвигается по перфораторам в направлении к месту «глубоких» жил и далее по очередным сосудам к сердцу. За подобный «круговорот» отвечают венозные клапаны, которые предотвращают риск регрессии крови.

    Благодаря вертикальному положению тела, двигающаяся внутри организма кровь, также преодолевает силу гравитации. В качестве вспомогательного элемента данного явления выступает так называемая «мышечная помпа», торможение функционирования которой и приводит к ощущению тяжести в ногах.

    варикоз вен на ногах

    По мере развития варикоза, также могут происходить неприятные изменения внешнего вида кожи – образования коричневого цвета, экземы, сыпь, многочисленные прожилки вен на ногах, образующие «синяки». Болезнь может стать причиной образования язв на коже и трудно заживающих ранок. Отсутствие полноценного лечения на этом этапе, может привести к обострению болезни – возникновению инфекций в организме, которые станут причиной образования тромбоза вен – наиболее опасного проявления варикоза.

    Тяжесть ног у женщин

    Согласно последнему исследованию Интерактивного Института Маркетинговых Исследований Европейского Союза, выясняется, что более 72% женщин в возрасте 25-55 лет испытывают затруднения, связанные с нарушением кровообращения в конечностях. Основной процент приходится на представительниц пожилого возраста. И хотя большинство женщин утверждают, что хотя бы раз в неделю ощущают тяжесть в ногах, лишь 1/5 часть опрошенных признались, что борются с этой проблемой, посредством приема лекарственных препаратов, либо выполняя физические упражнения.

    А ведь, трудности, сопряженные с нарушением функций кровообращения, могут привести к варикозу, который доставляет не только эстетическое неудобство, но также провоцирует образование тромбов, что является опасной угрозой для жизни.

    Тяжесть ног – это распространенное явление среди женщин. Преимущественно возникает по причине ношения неправильной обуви. Однако, мужчины также могут быть подвержены этому неприятному ощущению в связи с отеком ног, который может возникнуть вследствие болезней сердечно-сосудистой системы. В случае отеков ног при сердечной недостаточности, застой крови может затронуть всю нижнюю половину тела. Это может сопровождаться увеличением печени и селезенки.

    Очень важно обращать внимание, является ли отек симметричным – затрагивает ли он исключительно, ноги, или также другие части тела. Отеки могут сопровождаться дополнительными признаками, такими как повышение температуры, болевые ощущения. В этом случае стоит немедленно обращаться за профессиональной медицинской помощью.

    Местные отеки могут возникнуть в связи с травмами, ранами, прочими повреждениями. Часто отеки ног у мужчин возникают по причине некоторых заболеваний суставов, например ревматоидных артритов.

    Народное лечение тяжести ног

    Сегодня, известно довольно много народных средств, благодаря которым, можно за небольшой период времени избавиться от неприятных ощущений тяжести в ногах. Расскажем о наиболее эффективных народных методах, которые, по словам женщин, помогли им решить эту проблему.

    Лечение тяжести ног народными средствами:

    1. Теплая ванночка с морской солью для ног (1 ст. ложка соли на литр воды, ноги держать в растворе не менее 20 минут).

    2. Тепленькие ванночки с добавлением настойки липы и ромашки, меда. В сухие травы, налить кипяток и настаивать 5 минут. На литр теплой воды – литр отвара. Держать 20 минут. Вместо ромашки и липы, можно использовать крапиву, мяту, зверобой, льняное семя, хвою. Эти растения также способствуют улучшению кровообращения.

    3. Снять отеки ног помогает тертый на мелкой терке или миксере чеснок. В кашицу из головки чеснока льют 250 мл. кипятка, после чего полученной субстанцией натирают зоны отеков. Приведенную «маску» подержать полчаса, после чего вымыть прохладной водой и подержать ноги в течении 10 минут в холодной воде.

    4. Снять тяжесть ног поможет маска из глины. Такие маски продаются в аптеке. Они к тому же противоборствуют нежелательному потоотделению зоны ступней.

    5. Маска из бананов считается одним из лучших средств избавления от отеков ног. Достаточно нанести на ступни кашицу из протертых бананов, держать 30 минут, далее смыть прохладной водой.

    Профилактика болезней вен

    Тяжесть в ногах безусловно является поводом плохого настроения и создают дискомфорт. Медики утверждают, что эти ощущения являются неестественными и просто так не возникают. Они указывают на то, что в организме творится не совсем ладное, а именно подобные симптомы служат сигналом нарушения функции вен.

    К счастью, заметив проблему вовремя, её возможно решить. Процесс варикозного расширения вен можно предотвратить, отказавшись от вредных привычек (курение, алкоголь, употребление жирного и жареного) и придерживаясь следующих принципов:

    1. Не допускайте длительного неподвижного положения. Обязательно раз в полчаса производите небольшие движения – сгибание и разгибание колен, поворот головы, плеч.

    2. Если вы во время работы находитесь в сидячем положении, то ни в коем случае не держите «ногу на ногу» — это одна из самых опасных поз, провоцирующая заболевание вен.

    3. Старайтесь больше ходить пешком, лифтам предпочитайте подъем и спуск по лестнице.

    4. Избегайте продуктов, содержащих токсические вещества. Пейте побольше чистой водички (но не перед сном), она очищает организм от токсических веществ и лишних солей.

    5. Ограничьте себя в употреблении соли.

    6. Не стоит носить плотные колготки, носки, чулки, тесные узкие джинсы.

    7. В аптеке можно приобрести специальные профилактические колготки, препятствующие развитию варикозных заболеваний.

    8. Не стоит одевать обувь на каблуке, более 5 см. Именно так чаще всего возникают тяжесть и боль в ногах, причины которых кроются в обычной шпильке. Идеальная высота каблука по мнению врачей – 2-5 см.

    9. Возьмите за привычку выполнение одного эффективного упражнения – лягте на пол, постелив мягкий плед, пусть ноги находятся выше положения тела (с опорой на стену, шкаф), в таком положении необходимо находиться 1-2 минуты. Это упражнение поможет нормализовать кровообращение.

    10. Избегайте горячих ванн, откажитесь от эпиляции горячим воском, соляриев, а также длительного пребывания на солнце. Высокие температуры – главный враг нашего кровообращения.

    11. Принимайте контрастный душ с утра и вечером. Он способствует укреплению стенок сосудов, а также служит профилактикой воспалительных процессов. Низкие температуры снимут отеки пухлость, дискомфорт, ощущение усталости и чувство тяжести.

    12. Перед сном производите массаж стоп – массируя ноги по направлению снизу вверх.

    13. Применяйте теплые ванночки для ног добавляя соль, чай или масла (соль улучшает кровообращение, а эфирные масла лаванды или зеленый чай производят освежающий эффект).

    14. Отдавайте предпочтение продуктам, содержащим высокий процент клетчатки, которая усиливает перистальтику кишечника, тем самым, производя очищающий эффект организма.

    15. Избегайте жирной, жаренной, и тем более копченой пищи.

    16. Полностью исключите из своей жизни сигареты и спиртные напитки.

    17. Принимайте витамины и вещества, способствующие эластичности стенок сосудов и вен (витамин С, цитрины). Спросите в аптеке экстракт каштана, липы, настойку на березовых листьях – это эффективные средства, способные улучшить состояние наших вен и сосудов.

    Постарайтесь изменить образ своей жизни, это позволит не только нормализовать кровообращение, ликвидировать тяжесть в икрах ног, но и улучшить общее самочувствие, настроение, а также продлить молодость. Ощущение тяжести в ногах останется лишь плохим воспоминанием. Помните, профилактика варикозных заболеваний – это крайне важное явление, которое поможет избежать одного из самых опасных заболеваний, представляющих угрозу нашей жизни.

    lmoroshkina.ru

    Тяжесть в ногах при варикозе: лечение

    С проблемы с ногами возникают у многих людей по всему миру. Одними из главных подобных проблем является тяжесть в ногах и отеки. Причиной к возникновению этого может избыточное употребление жидкости, застаивание солей, тяжелые заболевания почек или сердца, но чаще всего это связано с варикозным расширением вен.

    По данным статистических исследований, варикозная болезнь обнаруживается у каждого пятого, а женщины чаще подвержены данной болезни, чем мужчины.

    Болезнь начинает развиваться планомерно, бессимптомно, что представляет определенную опасность для человека, так как данное заболевание бывает сложно определить на ранней стадии.

    Многие задаются вопросом — » Почему отечность ног проявляет себя так поздно?» В первое время варикоз никак себя не проявляет, иногда вызывая тяжесть и отеки ближе к вечеру.

    Особенно это ярко выражено при ходьбе. Когда человек весь день находится в движении или подолгу стоит. Утром сильная тяжесть в ногах может проходить, но к вечеру появляться опять. Также возможно возникновение пигментации кожи.

    Сосудистые сеточки и варикоз

    В чем причина отека ног

    Причины тяжести в ногах могут быть различны, но основной предпосылкой является нахождение человека на протяжении всего дня на ногах. Но не нужно сразу паниковать и бежать к врачу.

    Тяжесть в икрах и ступнях должна спасть после небольшого отдыха. Если же вас беспокоит тяжесть по утрам, то это первый звоночек о прогрессирующей болезни. Диагностику и последующее лечение нужно производить незамедлительно.

    К основным причинам появления постоянной тяжести икрах, ногах и ступнях можно отнести следующие:

    • Побочный эффект в следствии приема различных лекарственных препаратов может негативно сказаться на кровообращении и вызывать постоянную усталость.
    • Хронические проблемы с почками, сердцем и печенью и систематическая боль во внутренних органах.
    • Систематическое воспаление лимфатических узлов и сосудов.
    • Последствие серьезных травм лодыжек и ступней.
    • Недостаточно эффективное кровообращение в венозной системе. Эта причина является одной из самых часто встречаемых по результатам многих медицинских исследований. Как следствие профилактика при варикозе беспокоит огромное количество рядовых граждан.
    • Не стоит также забывать о такой категории больных как беременные женщины. Тяжесть в ногах при беременности чаще всего является привычным явлением и не должно вызывать проблем или каких-либо неудобств, но если имеют место сильные отеки ног, то необходимо обратится к врачу за консультацией, чтобы не откладывать данный вопрос после родов.

      Какой бы ни была причина возникновения варикозного расширения вен, будь то травмы ног, постоянная нагрузка или еще что-то, главное помнить о том, что с лечением нельзя медлить. Также крайне не желательно использовать так называемую «народную медицину», а использовать только проведенные сертифицированные препараты.

      Как возникает тяжесть

      Для начала нужно разобраться в том, как вообще происходит процесс отекания конечностей, в частности ног. Во время нарушения оттока крови увеличивается гидростатическое давление в больших венах, которое после длительного застоя крови способствует увлечению давления и в прочих мелких сосудах.

      Чаще всего варикоз ярче всего проявляется ниже колена, на икрах в частности. В последствии, из-за более низкого межклеточного давление нежели чем в капиллярах, жидкость просто выдавливается в мягкие ткани, образуя то, что мы называем отеком ног.

      Возраст не является основным показателем предрасположенности к данной болезни. В последнее время наблюдается тенденция к частому заболевания варикозом среди людей от 18 до 25 лет.

      Здесь следует больше обращать внимание на генетическую предрасположенность организма к этому недугу, выводы о которой можно сделать исходя их следующих предпосылок:

    • Плохая наследственность может сыграть злую шутку, вы будете вести здоровый обоза жизни, но генетика вскоре даст знать о себе.
    • Лишний вес также не способствует профилактике варикозе и наиболее вероятен у людей, склонных к ожирению.
    • У людей с тяжелыми условиями труда часто возникают подобные осложнения.
    • Длительное «ничегонеделание» на одном месте может плохо сказаться на вашем здоровье.
    • В следствии различных гормональных сбоев, особенно во время беременности.
    • Варикозное расширение вен очень опасно своими осложнениями. Если не заниматься лечением, то в последствии могут возникнуть такие заболевания как острые тромбофлебиты, трофические язвы, кровотечения из варикозных узлов и другие.

      Но среди всего этого списка болезней, наибольшую угрозу представляет патологическая тромбоэмболия легочной артерии. В некоторых случаях такие приступы могут закончиться смертельным исходом.

      Бороться с варикозом необходимо на ранних стадиях развития, чтобы не дать вышеуказанным осложнениям развиться. Тогда, когда появляются первичные симптомы: тяжесть в ногах и отёк и выполнить ряд профилактических мер, чтобы остановить последующий прогресс этого заболевания. Он может появится не в обеих конечностях, а либо на правой ноге либо на левой.

      Данный вопрос задает себе каждый, кто столкнулся с проблемой варикозного расширения вен. Как и чем лечить в подобной ситуации? В первую очередь, нужно применять препараты, в основу которых входит группа венотонизирвющих компонентов.

      Ослаблению тяжести и уменьшения отека способствует устранение ряда причин, которые мешают нормальному осуществлению процесса кровообращения. В этом поможет повышение тонуса больших и малых венозных сосудов и уменьшение проницаемости капилляров.

      Современный лекарственный препарат «Асклезан» является одним из эффективных медикаментозных средств для профилактики и лечения варикоза.

      Медицинский препарат «Асклезан® А» производится по двум вариантам — как гель и как крем, которые немного отличаются по своим целевым свойствам.

      В составные компоненты геля «Асклезан® А» включаются природные растительные вещества, действие которых направлено на комплексное воздействие на причины варикоза, что позволяет эффективно им противостоять.

      Гель применяется исключительно как наружное средство воздействия, которое помогает достичь положительных результатов в ближайшее время:

    • Правильное применение приводит к уменьшения отеков и облегчения тяжести в ногах.
    • Налаживание процесса лимфодренажа.
    • Способствует ликвидации застойных явлений при варикозном расширении вен.
    • Улучшает прочность стенок вен и капилляров.
    • Природные биологические компоненты, составляющие лечебную основу геля «Асклезан А», помогают в нормализации кровообращения в венозныз сосудах, увеличению лимфатического оттока, снижают воспалительные процессы и боль в конечностях.

      В добавок, натуральный комплекс элементов способствует активному тканевому обмену и за это врачи рекомендуют данный препарат в качестве рассасывателя гематом, которые являются следствием травм и ушибов.

      Также, его рекомендуют как профилактическое средство. Единственным негативным эффектом при применении данного медикаментозного препарата может быть обильное жжение в области нанесения. Особенно хорошо эффект виден после сна, так как общеизвестно, что он способствует более быстрой регенерации тканей.

      Если говорить о креме «Асклезан® А», то его лечебное применение совершенно иное. Он рекомендуется как профилактическое средство для ухода за ногами. С помощью гармоничного состава натуральных элементов, применение данного лекарственного препарата поможет избавиться от негативных последствий варикоза и преграждает его последующее прогрессирование.

      Основные элементы крема «Асклезан А» — это экстракты целебных трав и растений, эфирные масла, пиявит. Они способствуют налаживанию кровообращения в венах и капиллярах, убирают кровяные застои, разжижжению крови, которые являются предпосылками развития варикозного расширения вен.

      Это не единственный качественный лекарственный препарат, способствующий лечению варикоза. Для ухода за ногами и профилактики с целью ликвидации причин варикозного расширения вен, создана особая линейка препаратов «Венозол».

      Это, выпускаемое как в специальных капсулах и также как гель либо мазь, лекарственное средство помогает устранить причины варикозной болезни и предотвратить их повторное появление.

      Таблетки «Венозол» помогают организму пополнить дефицитные венотонизирующие компоненты, параллельно борясь с симптомами отеков и тяжестью в ног, отчего снижаются размеры варикозных узлов. Это ярко выражается в следующих целебных функциях данного медикамента:

    • Усиливает и поддерживает тонус стенок сосудистой системы.
    • Помогает бороться с постоянной болью и тремором конечностей. Устраняет судороги.
    • Предотвращает образование тромбов в венозной системе кровообращения.
    • Ликвидируется застаивание крови в венах и тонизирует их.
    • Положительно влияет на микроциркуляцию, лимфотток и кровоснабжение организма.
    • Делает кровь менее вязкой и склонной к тромбозу.
    • Систематическое лечение и профилактика варикозной болезни медикаментозной линии «Венозол» способствует предупредить осложнения, которые могут быть вызваны и не дать болезни развиваться. Это поможет вам брать на себя любые нагрузки, не боясь за свое здоровье и красоту.

      Теперь вы проинформированы о том, что такое варикоз, что делать при сильном отеке или тяжести в ногах. Далее все зависит от вас — необходимо использовать свои новые знания в практическом значении, используя медицинские препараты, позволяющие избегать вышеуказанных проблем.

      varicoze.ru

      Тяжесть в ногах — находим причины и лечимся

      Тяжесть в ногах — довольно распространенный недуг, который встречается у каждого третьего, чаще всего после 40 лет. Он затрудняет ходьбу по лестнице, продолжительные прогулки. От тяжести в ногах нарушается привычный ритм жизни, уровень активности человека значительно снижается. Как правило, ощущение тяжести в ногах — не просто последствие загруженного рабочего дня, сильной усталости. Это серьезный сигнал о развивающихся патологиях. Существует множество причин возникновения тяжести в ногах — варикоз, повышенный уровень «плохого» холестерина, сильные физические нагрузки или недостаток активности и т.д.

      Как уже было сказано выше, самый главный симптом, который свидетельствует о серьезных нарушениях кровообращения, — непосредственно тяжесть в ногах. В некоторых случаях она проявляется несильно, мало мешает нормальному течению жизни. Но боли и чувство тяжести в ногах могут быть настолько серьезными, что без помощи специалистов не обойтись.

      Какие симптомы могут стать весомой причиной для обращения к врачу или вызова скорой помощи? К ним относятся:

    • Затрудненность дыхания. Наблюдается серьезная отдышка, нехватка кислорода.
    • Головокружение. Является следствием нехватки воздуха.
    • Помутнение рассудка. Больной не может четко и ясно сформулировать свою мысль, путаются слова.
    • Продолжительные боли в области груди.
    • Обморок и т. д.
    • Все эти симптомы являются следствием нарушенного кровообращения. При острой форме заболевания они сопровождаются отечностью, чувством тяжести в ногах.

      Возможные причины, вызывающие тяжесть в ногах

      Нижние конечности больше остальных частей тела удалены от «насоса», нагнетающего плазму в сосуды, — сердца. Это сильно влияет на снабжение ног кровью, следовательно и кислородом. Для того, чтобы обеспечить нормальное обеспечение ног кислородом, поток плазмы должен преодолеть силу тяжести. Это значительно усложняется, если имеются некоторые патологии.

      Кроме того, ежедневно на нижние конечности оказывается серьезное давление. Они буквально «носят» наше тело в течение всего дня.

      Тяжесть в ногах, проявляющаяся после серьезных физических нагрузок, трудного трудового дня, а после отдыха бесследно проходит, является нормальным явлением. Но если это чувство является постоянным, сопровождается болевыми ощущениями и отеками, нужно бить тревогу.

      Как уже было сказано выше, самой главной причиной возникновения чувства тяжести в ноге является нарушение кровообращения. Клеточным структурам не хватает кислорода, который просто необходим для их нормального функционирования. Они начинают сигнализировать о проблеме болью.

      Но что вызывает нарушение кровообращения? Какие факторы могут воздействовать на проходимость кровеносных сосудов, обеспечение органов и частей тела кислородом? Причины тяжести в ногах бывают разные — вызванные конкретными заболеваниями или иными факторами.

      Статические нагрузки или адинамия

      Статические нагрузки и адинамия — совершенно противоположные понятия, но влияют они негативно на состояние сосудов в одинаковой степени.

      Статические нагрузки представляют собой довольно сильные, но не ритмичные сокращения мышечных волокон. Мышцы продолжительное время находятся в напряжении. Это серьезно ухудшает кровообращение, ведет к венозным застоям.

      Наиболее подвержены данному виду нагрузок те, кто проводит большую часть дня в положении стоя или регулярно занимаются сильными физическими нагрузками. К таким категориям людей относятся врачи, профессиональные спортсмены, парикмахеры, продавцы, грузчики и т. д.

      Адинамия представляет собой критический недостаток физической нагрузки. Люди, совершенно не занимающиеся спортом, ведущие пассивный образ жизни, имеющие сидячую работу, имеют проблемы с венами.

      Идеальный вариант для поддержания тонуса вен — регулярные ритмичные сокращения мышечных волокон. Они обеспечиваются занятиями спортом, которые соответствуют уровню физической подготовки, состоянию здоровья, возрасту человека, активным образом жизни.

      Погода может сильно влиять на здоровье человека. У некоторых смена времен года вызывает головную боль, резкое повышение или повышения уровня артериального давления, головокружения. Влияют погодные изменения и на обменные процессы в организме.

      В жару обменные процессы в организме значительно замедляются. Могут образовываться застои, в том числе и в кровеносных сосудах. Это сопровождается серьезными симптомами — отеками, чувством тяжести, болью.

      Врожденные дефекты строения суставов или их травмы могут привести и к другим серьезным нарушениям. Люди, страдающие от таких патологий, жалуются на «выкручивание» конечностей. Эти ощущения могут усиливаться при смене погодных условий, ухудшении состояния больного.

      Данное заболевание представляет собой воспалительный процесс, который поражает околосуставные сумки колена. Он сопровождается сильной болью, отеком, изменением цвета тканей, локальным повышением температуры. Коленный бурсит при отсутствии своевременного лечения может распространиться вниз, поражая большую поверхность конечности.

      Данная патология отличается от артрита малой выраженностью болевых ощущений и меньшими нарушениями двигательных функций.

      Остеоартрит — воспалительный процесс, поражающий суставные хрящи. Как и многие другие патологии суставов, он сопровождается:

    • Сильными болевыми ощущениями.
    • Изменением цвета кожного покрова.
    • Локальным повышением температуры.
    • Утренней скованностью.
    • Ограничением двигательных функций.
    • Тяжестью и отеками в ногах.
    • При данном недуге суставы сильно хрустят. Они могут изменить свою форму. С развитием остеоартрита воспалительный процесс может распространяться и на сосуды.

      Ревматоидный артрит — воспаление самих суставов. Оно отличается острыми симптомами:

    • Локальное повышение температуры, жар.
    • Отек, припухлость тканей.
    • Спонтанные болевые ощущения, которые усиливаются в конце трудового дня, во время физических нагрузок.
    • Изменение формы сустава, двигательных функций.
    • Появление васкулита.
    • Тяжесть в ногах и т. д.
    • Подагра — заболевание, характеризующееся излишним скоплением мочевой кислоты в плазме. Острые формы недуга сопровождаются возникновением тофусов — новообразований в соединительной ткани.

      На ранних стадиях развития подагра проявляется сильным дискомфортом в большом пальце ноги, который усиливается во время физических нагрузок, при нажатии. Далее процесс распространяется на суставы. Это проявляется привычными для многих патологий такого характера симптомами — жаром, болью, отечностью, ограничением амплитуды движения.

      Патологии позвоночника

      Позвоночник — «каркас» тела. Нарушения его строения ведут к патологиям других органов и систем. Самым распространенным недугом позвоночника, который ведет к нарушению кровообращения, является ишиас. Он сопровождается возникновением воспалительного процесса в области седалищного нерва.

      Как правило, ишиас не беспокоит больного дискомфортом в области позвоночника. Серьезный дискомфорт проявляется именно в области нижних конечностей. Для ишиаса характерны такие признаки, как:

      1. Потеря чувствительности в нижних конечностях, жар, онемение.
      2. Боль в области ягодиц, которая усиливается в положении сидя, при чихании или кашле.
      3. Тяжесть и ощущение усталости в нижних конечностях.
      4. Снижение работоспособности активности.

      Повышенная масса тела, которая сильно отличается от нормы, является серьезным недугом, с которым необходимо бороться не ради красивого тела, а ради собственного здоровья. Ожирение ведет и к нарушению кровообращения.

      Во-первых, значительно усиливается давление, которое оказывается на нижние конечности. Ноги удерживают большой вес, к которому они физиологически не приспособлены. Повышенное давление приводит к увеличению объема циркулирующей жидкости (межтканевой, плазмы).

      Во-вторых, толстая жировая прослойка оказывает большое давление на сосуды. Ухудшается отток крови, снижается их тонус.

      Эндокринные заболевания

      Эндокринные заболевания сопровождаются нарушением выработки жизненно важных гормонов. Изменение гормонального фона, в свою очередь, ведет к патологиям некоторых органов и их систем.

      Атеросклероз артерий

      Атеросклероз артерий — заболевание, характеризующееся образованием в толще вен холестериновых бляшек. Это ведет к сужению просвета артерий, нарушению кровообращения.

      Холестерин бывает двух видов — «плохой» и «хороший». К «плохому» холестерину относятся липопротеиды низкой плотности, а к «хорошему» — высокой. Липопротеиды высокой плотности просто необходимы организму для нормального протекания основных жизненных процессов. Такие вещества содержатся в мясе, рыбе, некоторых овощах и фруктах.

      Липопротеиды низкой же плотности ведут к образованию холестериновых бляшек. Избавиться от них можно только хирургическим путем, медикаменты только остановят их образование.

      Чтобы снизить процент содержания этих компонентов в крови, необходимо нормализовать питание. Исключите жирную, соленую и острую пищу, разнообразьте рацион продуктами растительного происхождения.

      Атеросклероз артерий характеризуется следующими симптомами:

    • Сжимающиеся боли.
    • Тяжесть в нижних конечностях, отечность.
    • Локальное понижение температуры в области стоп, которое не зависит от температуры воздуха и т. д.
    • Кровообращение обеспечивается «насосом» — сердцем. Конечно, заболевания этого органа системы серьезно скажутся на работе сосудов.

      Кардиомиопатия — не отдельное заболевание, а целая классификация патологий сердца. Они несколько отличаются от стандартных болезней, так как вызваны не поражением коронарных сосудов, а нарушением функций самого миокарда (сердечной мышцы).

      Кардиомиопатия, как правило, не сопровождается повышением уровня артериального давления. Для нее характерны следующие симптомы:

      • Отдышка.
      • Снижение работоспособности.
      • Быстрая утомляемость больного.
      • Чувство тяжести и боль в ногах, отечность.
      • Неприятные ощущения в области груди.
      • Частые обморочные состояния и т. д.
      • При отсутствии своевременного лечения могут проявляться симптомы сердечной недостаточности. Некоторые формы кардиомиопатии являются опасными для жизни больного.

        Перикардит — заболевание, сопровождающееся воспалительным процессом в оболочке миокарда. Для данного недуга характерны следующие симптомы:

      • Учащенное сердцебиение.
      • Отдышка не только после длительных физических нагрузок, но и после ходьбы, подъема по лестнице.
      • Стремительное снижение массы тела.
      • Частые обмороки.
      • Сильные боли в области грудной клетки.
      • Сухой кашель и выделение крови при кашле.
      • Общая слабость организма, снижение иммунитета.
      • Чувство вздутия живота.
      • Отечность в нижних конечностях и т. д.
      • Сердечная недостаточность

        Хроническая сердечная недостаточность — это, как правило, последствие отсутствия профессионального вмешательства при других заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Она характеризуется нарушениями основных функций миокарда.

        Симптомы сердечной недостаточности мало отличаются от симптомов некоторых других заболеваний сердечно-сосудистой системы:

      • Слабость, снижение работоспособности, низкая утомляемость.
      • Отечность вследствие застоя крови.
      • Деформация ногтевых пластин.
      • Изменение цвета кожи.
      • Чрезмерное выпадение волос.
      • Отдышки и обмороки.
      • Сухой кашель и т. д.
      • Заболевания сосудов являются прямой причиной возникновения тяжести в ногах. Данным симптомом сопровождаются:

      • Тромбофлебит.
      • Варикозное расширение вен.
      • Атеросклероз и т. д.

      Варикозное расширение вен

      Варикоз — одно из самых часто встречающихся заболеваний, поражающих кровеносные сосуды. Оно может возникнуть не только вследствие нарушения кровообращения, но и в период вынашивания ребенка, из-за наследственной предрасположенности и т. д.

      Заболевание развивается довольно продолжительное время и на первых порах может и вовсе не проявляться. Первыми и основными симптомами варикоза считаются:

    • Венозные звездочки на ногах, руках, лице и других участках тела.
    • Сильное чувство тяжести в ногах, которое нарастает в конце рабочего дня.
    • Отечность не только в области стоп, но и по всей поверхности ноги.
    • Жжение и болевые ощущения.
    • Частые судороги и т. д.
    • С помощью консервативных методов лечения развитие заболевания можно значительно замедлить или даже устранить. Но существует и те факторы, которые только способствуют дальнейшему прогрессированию варикоза:

    • Чрезмерные нагрузки или, наоборот, пассивный образ жизни.
    • Постоянные статические нагрузки.
    • Ожирение.
    • Использование некоторых лекарственных препаратов, содержащих гормоны и т. д.
    • Существует множество видов избавления от варикоза:

    • Прием медикаментов.
    • Хирургическое вмешательство.
    • Ношение специального компрессионного белья и т. д.
    • Почки — один из органов, отвечающих за обмен жидкости в организме. Патологии данного органа ведут к застоям лимфы, нарушеним кровоснажбения отдельных систем организма. К таким недугам относятся:

    • Разные формы почечной недостаточности.
    • Немфротический синдром и т. д.
    • Лимфостаз простым языком — задержка жидкости в ногах. Это заболевания может быть врожденным или приобретенным. Причинами нарушения выведения жидкости являются травма, ожог, воспаление или осложнения после хирургического вмешательства.

      Лимфостаз характеризуется следующими симптомами:

    • Отечность ног.
    • Тяжесть и боль в ногах.
    • Инфекционные и воспалительные процессы.
    • Возникновение трофических язв и т. д.
    • Плоскостопие — нарушение строения стопы. Оно сопровождается серьзными болями, усталостью и тяжестью в ногах. Бывает плоскостопие врожденным или приобретенным. При отсутствии консервативного лечения или хирургического вмешательства недуг может привести к возникновению пяточных шпор, патологиям позвоночника и т. д.

      Признаками плоскостопия являются следующие пункты:

    • Обувь быстро изнашивается, растягивается.
    • Увеличивается размер стопы.
    • Возникают боли, чувство тяжести после продолжительной прогулки или нахождения в положении стоя.
    • В конце трудового дня возникают отечность, судороги в нижних конечностях.
    • Девушки не могут из-за сильного дискомфорта носить обувь даже на небольшом каблуке.
    • Именно тяжесть в ногах является одним из самых первых симптомов сахарного диабета. Он относится к заболеваниям эндокринной системы и может стать причиной патологий других органов и систем организма.

      Помимо тяжести, болью в ногах, сахарный диабет проявляется чрезмерной сухостью кожи. При отсутствии своевременного вмешательства специалистов пораженную конечность ампутируют.

      Во время беременности гормональный фон сильно изменяется. Кроме того, увеличивается давление на нижние конечности. Сдавливаются сосуды малого таза. Увеличивается объем плазмы. Все эти изменения приводят к патологиям сосудов.

      Во время беременности многие девушки страдают варикозным расширением вен. Это заболевание сопровождается тяжестью в ногах, появлением сосудистых звездочек, нарушением кровообращения.

      Нужно ли обращаться к врачу?

      При регулярной тяжести в ногах обращение к врачу — необходимая мера. Во-первых, тщательное обследование у специалиста поможет выявить причину возникновения дискомфорта.

      Во-вторых, своевременное обращение к врачу поможет избежать серьезных последствий — обморочного состояния, помутнения рассудка, ампутации конечности.

      Тяжесть в ногах — симптом, который может быть вызван самыми различными патологиями — от беременности и повышенных физических нагрузок до заболеваний эндокринной системы. Именно поэтому для обнаружения причины дискомфорта используются самые различные методы диагностики:

    • Ультразвуковое исследование. Оно позволяет обнаружить патологии кровеносных сосудов. С помощью ультразвука определяются ширина просвета сосудов, наличие тромбов и их точное расположение.
    • Ангиосканирование. Как и ультразвуковое исследование, этот тип диагностики определяет состояние сосудов.
    • Диагностика органов эндокринной системы. Их патологии довольно часто и проявляются тяжестью в ногах. Данное исследование позволяет определить уровень сахара в крови, патологии обменных процессов и т. д.
    • Анализ крови. Данный вид исследования является привычным для диагностики множества заболеваний. С помощью биохимического анализа крови можно установить процент содержания определенных веществ в организме, наличие воспалительных и инфекционных процессов, состояние эндокринной, выделительной и иных систем.
    • Исследование сердечно-сосудистой системы и т. д.
    • После первичного осмотра врач отправляет пациента на полную диагностику, чтобы определить причины возникновения тяжести и боли в ногах. Только после прохождения нескольких видов исследований и определения их результатов можно переходить к лечению.

      Как снять тяжесть в ногах?

      Как избавиться от ощущения тяжести в ногах? Точного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Тяжесть в ногах — всего лишь симптом, но никак не отдельное заболевание. Именно поэтому для того, чтобы избавиться от этого неприятного ощущение, необходимо устранить основную причину его возникновения.

      Методы лечения тяжести в ногах бывают разными:

    • Прием медикаментов. Врач прописывает курс лекарств, которые позволяют избавиться от причины возникновения дискомфорта. Настоятельно не рекомендуется самостоятельно назначать себе курс лечения.
    • Хирургическое вмешательство. Оно необходимо, если есть серьезные патологии суставов, крайняя степень непроходимости вен и т. д.
    • Использование лечебных мазей и кремов. Они несколько облегчают состояние, устраняют боль и дискомфорт.
    • Точный метод лечения должен определить специалист после полной диагностики и постановки диагноза. Не стоит заниматься самолечением, так как оно может только ухудшить состояние пациента.

      Медикаментозное лечение

      Рассмотрим поподробнее медикаментозное лечение, так как оно является одним из самых распространенных при избавлении от самых разных недугов.

      При тяжести в ногах, прежде всего, назначаются те препараты, которые способствуют повышению тонуса сосудов, нормализации кровообращения. Одним из самых распространенных препаратов такого плана является «Троксевазин» в таблетках.

      Чтобы снизить болевые ощущения и дискомфорт в нижних конечностях, назначают обезболивающие препараты. Противовоспалительные медикаменты способствуют устранению воспалительных процессов.

      Точный список лекарств врач утверждает исходя из поставленного диагноза.

      Альтернативным методом лечения является использование народных средств. Он не приветствуется специалистами, так как является ненаучным. Польза многих средств народной медицины не установлена. Использование такого метода может не только не принести результатов, но и ухудшить состояние больного.

      К основным народным методам против тяжести в ногах, которые можно использовать в домашних условиях, относятся:

    • Настойки из каштанов, кедровых орехов.
    • Аппликации с голубой глиной.
    • Компрессы из кашицы банана.
    • Отвары из целебных трав.
    • Ванночки с морской солью и эфирными маслами и т. д.
    • Самый лучший способ предотвращения тяжести в ногах — ее профилактика.

      Регулярные физические нагрузки

      Как уже было сказано выше, одной из причин возникновения тяжести является недостаток или переизбыток физической нагрузки. Занятия спортом, несомненно, оказывают положительное влияние на здоровье человека, его самочувствие. Но их положительный эффект наблюдается только тогда, когда нагрузки грамотно подобраны с учетом множества индивидуальных факторов: вес, возраст, уровень физической подготовки, состояние здоровья и т. д.

      Если вы ведете пассивный образ жизни, имеете сидячую работу, постарайтесь ежедневно добавлять в свое расписание удобные для вас виды активности: утренние пробежки, вечерние пешие прогулки или поездки на велосипеде, фитнес и т. д. Занятия спортом должны приносить удовольствие, а не «выматывать».

      В том случае, если вы регулярно занимаетесь спортом и именно слишком высокий уровень физической активности привел к проблемам с ногами, постарайтесь снизить нагрузки. Именно из-за проблем со здоровьем профессиональные спортсмены рано «выходят на пенсию» и прекращают свою спортивную карьеру.

      Повышенный уровень холестерина, чрезмерное употребление соленой пищи — все это неизбежно ведет к отечности, тяжести в ногах. Чтобы избавиться от этих проблем, необходимо просто нормализовать свое питание. Нет, это не диета. Правильное питание — сбалансированный рацион, состоящий из всех необходимых витаминов, микро- и макроэлементов, содержащий оптимальное соотношение БЖУ.

      Необязательно полностью исключать из своего рациона любимые сладости, хлебобулочные изделия, фастфуд. Просто ешьте их пореже, вместо них добавьте фрукты, овощи, блюда, богатые белком, сложными углеводами и полиненасыщенные жиры.

      Довольно часто люди, которые желают сбросить вес не только ради своего здоровья, но и ради красивой фигуры, полностью исключают из своего рациона углеводы и жиры, надеясь, что это позволит быстрее достичь желаемого результата. Но стоит понимать, что углеводы — энергия и «подпитка» для мышечных структур, а жиры, особенно для девушек, — красивые волосы, крепкие ногти, чистая кожа. Полностью исключать из своего рациона эти компоненты категорически нельзя. Кроме того, серьезные ограничения чреваты частыми «срывами» в питании.

      Массаж — процедура, правильное проведение которой имеет множество положительных последствий: красивая подтянутая кожа, здоровый позвоночник, мышцы в тонусе, отсутствие варикоза и т. д.

      Правильный массаж ног поможет улучшить кровообращение, вернуть тонус сосудам, обеспечить их нормальную проходимость. Но если уже есть проблемы с варикозным расширением вен, к подобным процедурам необходимо подходить очень осторожно. Грубый массаж может только ухудшить ситуацию.

      Ношение компрессионного белья

      Компрессионное белье оказывает давление на определенные части тела. Если у вас есть предпосылки к варикозному расширению вен, который проявляется в первую очередь тяжестью в ногах, такое белье обязательно должно быть у вас в гардеробе.

      Компрессия, оказываемая на ноги, позволяет поддерживать тонус кровеносных сосудов, частично снимать нагрузку, улучшать кровообращение. Эффект от компрессионного белья сильно схож с эффектом от проведения массажа.

      Итак, тяжесть в ногах — на первый взгляд безобидный симптом, на который многие не обращают внимание. Но он может свидетельствовать о серьезных патологиях. Если тяжесть в ногах регулярная, дискомфорт со временем только увеличивается, необходимо немедленно обращаться к специалисту для проведения полного обследования.

      venaz.ru

      Как выглядит варикоз на ногах?

      Варикозное расширение вен – заболевание очень коварное, поскольку первые признаки его развития обычно проходят для человека незаметно. Как правило, больной воспринимает усталость и тяжесть в ногах как последствие тяжелых трудовых будней.

      Во многих случаях оно так и есть, но это не повод не следить за состоянием сосудов на нижних конечностях. Поэтому далее поговорим о том, что представляет собой данное заболевание, а также рассмотрим виды и степени проявления варикоза на фото.

      Варикоз – характеристика патологии

      Варикоз на ногах — это не только косметическая проблема, вызывающая беспокойство людей по поводу своей внешности, но и весьма опасная патология, требующая адекватной, своевременной терапии и соблюдения профилактических мер.

      Справка. Лица женского пола страдают варикозом в несколько раз чаще по сравнению с мужчинами.

      Варикоз нижних конечностей – недуг, которому свойственно возникновение расширения вен. Кроме того наблюдается нарушение кровяного оттока, что ведет к застойным явлениям в кровеносной системе.

      Для того чтобы понять что такое варикоз (см. фото), следует рассмотреть процесс его возникновения.

      Вены, расположенные на ногах обладают специальными клапанами. Они осуществляют пропуск крови исключительно в одном направлении (вверх) и не дают ей застаиваться.

      Сбой в функционировании этих клапанов приводит к тому, что кровь получает возможность двигаться и в противоположном направлении (вниз), что препятствует ее оттоку.

      В итоге сосуды утрачивают нормальную эластичность и под давлением крови начинают расширяться и деформироваться. Все это провоцирует развитие начальной стадии болезни.

      Справка. Симптомы заболевания могут проявиться в различных участках нижних конечностях, в особенности на бедрах, под коленями, на икрах, также довольно часто встречается варикоз стопы (фото представлено ниже).

      Факторов, провоцирующих развитие данной патологии огромное количество: начиная с малоподвижного образа жизни, физических перегрузок, вредных привычек и заканчивая наследственной предрасположенностью, гормональными сбоями, врожденной слабостью стенок сосудов.

      Многие люди, не осознавая всей серьезности проблемы, не спешат обращаться к специалисту, а начинают практиковать самолечение.

      Однако это не выход, поскольку самостоятельное применение сосудистых препаратов вредно для здоровья. К тому же они одни не способны решить проблему. Здесь необходим грамотный комплексный подход.

      Определив особенности развития патологии, далее рассмотрим, как выглядит варикоз на ногах в зависимости от вида степени развития.

      Разновидности заболевания

      Строение венозной системы является очень сложным и включает в себя крупные, средние, мелкие, ретикулярные сосуды, капилляры.

      Деформация вен на нижних конечностях может проявиться как на всех участках этой системы, так и на некоторых ее областях.

      Исходя из того какие сосуды подверглись изменениям, разбирают следующие виды варикоза на ногах (фото ниже):

    • Ретикулярный.
    • Сегментарный.
    • Магистральный (в бассейне большой либо малой подкожных вен).
    • Перфорантный.
    • Подробного рассмотрения ввиду особенностей протекания патологического процесса требует каждый вид варикоза нижних конечностей (фото прилагается).

      Данный вид недуга характеризуется поражением ретикулярных вен, диаметр которых не больше 2 мм. Эти сосуды имеют синий либо зеленый цвет и часто переплетаются в виде сеточек, линий, звездочек. Располагаются они сразу под кожным покровом.

      Возникает такое явление чаще всего на боковой поверхности бедра в виде сеточек синеватого оттенка.

      Опасным не является, поскольку серьезных осложнений оно не вызывает. К тому же болевые и дискомфортные ощущения не наблюдаются.

      Единственное неудобство – некрасивый внешний вид ног, из-за чего сильно страдают представительницы женского пола.

      Справка. Косметический варикоз – неофициальный название, которое получила данная форма патологии.

      Для устранения косметического дефекта в медицине применяются такие методы как микрофлебэктомия, склерозирование пеной и склеротерапия лазером.

      Происходит поражение одной либо нескольких протоковых вен размером от 3 мм и больше в диаметре.

      При этом отсутствует патологический ток крови в обратном направлении (рефлюкс) в системах большой и малой подкожных вен, в том числе через перфорантные сосуды.

      Справка. Сегментарный вид заболевания часто наблюдается на ранних его стадиях.

      При лечении обычно используются безоперационные методы, например, склеротерапия. Для устранения проблемы обычно требуется несколько сеансов такой терапии и месяц каждодневного применения компрессионного белья.

      Альтернативой такому лечению может послужить проведение сегментарного хирургического вмешательства в амбулаторных условиях с использованием местного наркоза.

      Отмечается поражение ствола большой либо малой подкожной вены с возникновением недостаточности клапанов, в результате чего развивается расширение протоковых вен.

      Также отмечается возникновение выраженного стволового рефлюкса.

      Он является основным механизмом динамичного развития этого типа болезни и диагностическим критерием.

      Терапия подобного варикозного расширения на ногах (фото представлено в данном разделе) заключается в применении малоинвазивных технологий.

      Особенную актуальность такая терапия имеет при неосложненных и незапущенных формах патологии. Поэтому чем раньше обратиться больной за помощью к специалисту, тем результативнее окажется терапия.

      Справка. Магистральный недуг с поражением малой вены встречается не так часто, в то время как поражение большой вены – распространенное явление.

      Перфорантные вены – важная составляющая часть сосудистой системы кровоснабжения в нижних конечностях человека.

      Справка. Перфорантные вены соединяют глубокие сосуды с поверхностными.

      Именно поражение этих сосудов происходит в подобном случае.

      Наблюдается клапанная недостаточность и рефлюкс крови в подкожные вены, из-за чего происходит их расширение.

      При обширном поражении сосудов и существенном их размере, действенным способом терапии является проведение оперативного вмешательства.

      Но если наблюдается поражение 1-3 перфорантов, то возможно применение миниинвазивных технологий.

      Степени варикозной болезни ног

      Сообщество ученых мира систематизировали проявления варикозного заболевания нижних конечностей.

      Справка. Данная классификация получила название СЕАР (Clinical Etiology Anatomy Pathology).

      В соответствии с составленной классификацией, выделяют 7 степеней (стадий) заболевания:

    • нулевая – состояние, при котором человек испытывает тяжесть в ногах, отеки, судороги, но визуального не проявляются. При специальных обследованиях никакие отклонения не определяются;
    • варикоз 1 степени (см. фото ниже) – появляются сосудистые звездочки и наблюдаются те же признаки, что и в предыдущей степени;
    • вторая – становятся заметными выпирающие вены либо узелки голубого цвета, которые могут увеличиваться в размерах от чрезмерных физических нагрузок либо продолжительного пребывания в одном положении;
    • третья – все вышеописанные признаки дополняются регулярной отечностью, которая в особенности заметна к вечеру. В утреннее время может исчезать, однако к вечеру появляется опять;
    • четвертая – из-за недостаточности питания начинаются трофические процессы в сосудистой системе. Вокруг вен кожа становится коричневого либо черного цвета. Может развиться воспаление на коже: от небольших покраснений до больших мокнущих ран;
    • пятая – все симптомы 4 степени плюс выраженная затянувшаяся трофическая язва;
    • шестая – активно действующая, незаживающая трофическая язва.
    • Подобное заболевание следует лечить незамедлительно, причем, чем раньше, тем лучше. Опасны не только последние стадии варикоза, но и возможные серьезные осложнения, которые могут привести к летальному исходу.

      К тому же, фото первой стадии варикоза выглядят вполне нормально, но фото последующих ввергают в шок.

      Информация и картинки варикоза должны заставить задуматься над тем, что стоит внимательно относиться к своему здоровью и вести правильный образ жизни. Профилактические мероприятия в этом случае – возможность избежать данного заболевания.

      Если же в силу анатомических особенностей организма произошло поражение вен, то следует немедленно заняться их лечением.

      varikoznik.com

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *