Лечение народными средствами варикоз

Такое распространенное на сегодняшний день заболевание, как варикоз, беспокоит практически все человечество. Чтобы лечение варикоза дома было эффективным, следует своевременно обратить внимание на симптомы этого коварного заболевания.

Если не предпринимать соответствующих мер по профилактике варикозной болезни, ее последствия могут быть настолько серьезными, что без оперативного вмешательства в запущенных случаях уже не обойтись.

Убирать в домашних условиях вздутые периферические вены, образовавшиеся под кожей, не только можно, но и нужно. Бороться с недугом можно путем выполнения различных упражнений, ношения специального компрессионного белья.

Неоценимую услугу окажут также народные методы и рецепты. Ведь, как известно, к лечению любой болезни нужно подходить комплексно, чтобы результат оказался положительным.

Почему появляется варикоз?

Считается, что главная причина возникновения варикоза сводится к наследственному фактору. Также в группу риска попадают беременные женщины; люди, принимающие гормональные препараты, страдающие ожирением; и те индивиды, работа которых связана с нагрузкой на ноги.

Многие интересуются, реально ли своими силами вылечить недуг? Разумеется, чтобы лечение принесло положительные плоды, необходимо (прежде всего) проконсультироваться с доктором. Только лечащий врач сможет назначить комплекс процедур, которые необходимо выполнять для борьбы с болезнью.

Специалист сможет подобрать гимнастику, которая подойдет именно вам, посоветует мази, травяные отвары. Все это можно выполнять дома в спокойной, непринужденной обстановке.

По словам медиков, если вы заметили хотя бы малейшие признаки заболевания,

sofia-jyrnal.ru

Может ли быть лечение варикоза в домашних условиях? Какие эффективные лекарства народной медицины придут на помощь

Возможно ли эффективное лечение варикоза в домашних условиях без использования лекарств? Некоторые методы действительно признаются ведущими специалистами в области флебологии и назначаются как дополнительная линия терапии. Результат лечения зависит от степени запущенности варикозного расширения вен и регулярности выполнения домашних процедур.

Навигация по статье

Главная причина образования варикоза – неспособность вен выдерживать нагрузку, которая приходится на них во время перекачивания крови. К этому может привести слабость венозной стенки или чрезмерное давление, которое возникает по разным причинам.

Увеличивают вероятность появления варикозного расширения:

  • Длительное пребывание в одной позе. Это относится к людям, чья профессия требует сидячего (водители) или стоячего (продавцы, парикмахеры) образа жизни. Такие категории пациентов должны понимать возможные проблемы со своим здоровьем и уделять внимание профилактике варикоза. Для этого рекомендуется носить компрессионное белье и использовать народные методы лечения.
  • Генетическая предрасположенность. Обратите внимание на состояние сосудов у своих родственников из предыдущих поколений. Если знать проблемы со здоровьем, которые были у предков, большинство из них можно вовремя предупредить.
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Увеличение объема циркулирующей крови, наличие тромбов в сосудах и другие сосудистые проблемы ухудшают функциональные способности вен, приводят к застоям и образованию участков расширений.
  • Гормональные нарушения часто становятся причиной варикозного расширения у женщин. Стабильность гормонального фона очень важна для работы любого органа, а также для тонуса и здорового состояния сосудов. Особенно опасны периоды полового созревания, беременности, климакса.
  • Длительный стресс. Вещества, которые выделяются в периоды нервных потрясений, снижают тонус венозной стенки и ее эластичность. Способствуют расширению сосудов и вещества, которые влияют на состояние нервной системы – алкоголь, никотин.
  • Лишний вес. Проблема ожирения затрудняет работу всех систем органов. При этом заболевании увеличивается объем циркулирующей крови и количество холестериновых бляшек, в результате чего стенка сосудов истончается, становится слабее и патологически расширяется.
  • Проявления зависят от стадии варикоза. На первых этапах варикозное расширение вен выражено незначительно и не доставляет дискомфорта больному. Это может быть легкая усталость в ногах в конце рабочего дня или просто чувство дискомфорта. Народные методы, которые каждый пациент может выполнять дома, в начальный период варикоза оказываются довольно эффективными.

    При дальнейшем развитии проблем с венами возникают внешние проявления. Пациент не только ощущает тяжесть, боль и усталость в нижних конечностях, но и замечает расширения мелких сосудов, которые хорошо видны на коже. Появление таких «звездочек» свидетельствует о прогрессировании варикоза и является именно тем временем, когда болезнь нужно лечить.

    Последние стадии патологии проявляются сильным расширением вен, в том числе и глубоких. К косметическим дефектам присоединяется отек и болезненность пораженной области. Народные средства оказываются малоэффективными. Избавиться от симптомов и заболевания в целом поможет оперативное вмешательство, которое часто оказывается единственным способом предотвратить осложнения.

    Несмотря на то, что люди обычно ленятся заниматься профилактикой, именно она является наиболее эффективным методом для сохранения здоровья сосудов. Изначально поддерживать их тонус и структуру намного проще, чем пытаться восстановить эластичность пораженного участка или избавиться от образовавшегося узла.

    Рекомендации для профилактики расширения вен:

  • Старайтесь больше двигаться, это не дает образовываться застоям.
  • Не кладите одну ногу на другую – так вы пережимаете сосуды.
  • Носите удобную обувь.
  • Ешьте здоровую витаминизированную пищу и пейте много воды, так как она разжижает кровь и облегчает ее перекачивание венами.
  • Природа очень богата полезными веществами, главное – уметь их применять. Многие растения и продукты животного мира официальная медицина признает лечебными, поэтому они входят в состав некоторых аптечных препаратов. Способы применения даже одного компонента могут отличаться. Наиболее эффективные рецепты, которые используются при варикозе, приведены ниже.

  • Лечение варикоза зелёными помидорами – очень эффективный и недорогой метод. Если вы не успели сорвать помидоры до созревания, можно использовать и спелый плод, однако в нем концентрация полезных веществ будет меньше. Помидор разрезают на пластинки или пополам, а затем прикладывают мякотью к пораженной области. Сверху ноги обматывают бинтом и держат помидоры около двух часов. Процедуру можно повторять неограниченное количество раз. Она абсолютно безвредна, а результат будет заметен уже через пар недель.
  • Лечение варикоза в домашних условиях можно проводить яблочным уксусом, который легко сделать самостоятельно. Средство уникально, очень полезно и может применяться как внутрь, так и наружно. Его рекомендуется наносить на пораженные вены с помощью ватного тампона, а также добавлять в стакан воды и пить дважды в день.
  • Компресс из чистотела. Лечебную жидкость готовят, отваривая сухое сырье 10 минут после закипания. Затем средство оставляют настаиваться на ночь. Чистую ткань или полотенце смачивают в отваре чистотела, обматывают ногу и держат час.
  • Полезные свойства меда используются практически во всех областях медицины. Для лечения варикозного расширения полезны медовые обертывания, которые делают в виде компресса и держат около 2 часов.
  • Настойка сирени поможет снять воспалительный процесс и укрепить сосуды. Для этого средства листья растения заливают водкой и настаивают в течение недели. Жидкость используют для компресса или растирания в местах проявления варикоза.
  • Настойка из каланхоэ от варикоза делается по следующему рецепту: измельченные листья растения заливают водкой и настаивают неделю, взбалтывая ежедневно. Полученная жидкость используется наружно и наносится на пораженную конечность в направлении снизу вверх.
  • Примочка из капустного листа. Лист смазывают маслом для лучшего проникновения питательных веществ в кожу. Компресс нужно держать целый день.
  • Наибольшая нагрузка приходится на сосуды в области ступни и щиколотки. Помочь ногам расслабиться, разогнать скопившуюся кровь и укрепить вены помогут ванночки для ног, которые можно приготовить по следующим рецептам:

  • Измельченную кору дуба и ивы кипятят в 5 литрах воды. Затем отвар процеживают и используют в качестве ванночки для ног.
  • Кожуру каштана следует проварить 5 минут. Полученную жидкость разбавляют водой и опускают в нее ноги на 20 минут.
  • Вылечить варикоз на ранних стадиях можно с помощью средств, приготовленных по следующим рецептам:

  • Ботву моркови нужно засушить и использовать в течение года для заваривания чая. Напиток пьют трижды в день по 200 мл. Положительный эффект заметен также при варикозном расширении вен таза и геморрое.
  • Сухую крапиву, которую можно купить в аптеке, заваривают кипятком и процеживают. Средство употребляют внутрь по 100 мл.
  • Каштан очень полезен при сосудистых заболеваниях. Он укрепляет стенку вен и избавляет от болевых ощущений. Как сделать настойку каштана от варикоза: в качестве сырья можно использовать кору, цветы или плоды растения. Их заливают водкой и настаивают в течение 10 дней без доступа света. Когда средство готово, его нужно процедить и принимать по 30 капель. Допускается также наружное использование, когда лекарством смазывают пораженные области на ногах и других частях тела.
  • Мускатный орех от варикоза на ногах используют в качестве водной настойки. На 200 граммов измельченного сырья потребуется литр водки. Жидкость настаивают две недели, а затем принимают по 20 капель.
  • Магнитное поле улучшает кровообращение, препятствует образованию тромбов и уменьшает неприятные ощущения в ногах, которые появляются при варикозе. Аппаратную магнитотерапию проводят в больницах, там используются волны низких частот. В домашних условиях можно использовать аппарат Дарсонваль или магнитный браслет.

    Кроме магнитных волн для лечения варикозного расширения вен могут использоваться такие методы физиотерапии, как ультразвук, электрический ток, лазер.

    Лечение варикоза пиявками – популярный метод лечения сосудистых заболеваний. Его нельзя назвать только народным, так как полезные свойства пиявок признает и официальная медицина, а экстракт червей входит в состав аптечных препаратов.

    Как лечить варикоз пиявками решает врач индивидуально для каждого пациента. Очень важно выбрать здоровых особей и подобрать оптимальную схему терапии. В домашних условиях разводить пиявок не рекомендуется. Это должны быть специальные медицинские черви, которые применяются только однократно.

    На ранних стадиях варикоз успешно лечится народными средствами. Каждый человек может выбрать наиболее подходящий для себя вариант. Главное условие для успешного результата – регулярность использования. Как правило, терапия варикозного расширения вен занимает достаточно длительное время. Оно необходимо не только для избавления от симптомов, но и для восстановления структуры сосудов.

    Чем лечить варикозное расширение вен на более поздних этапах должен решать только врач. Народные методы могут совмещаться с традиционной медициной, в которой предпочтение отдается препаратам системного действия.

    varikoza.guru

    Варикоз: лечение народными средствами

    Варикоз – одно из тех коварных заболеваний, которое начинается весьма неприметно. Уже в разгаре заболевания человек начинает ощущать болезненность и обращается к специалистам, которые на этом этапе могут предложить только хирургические методы лечения.

    Именно поэтому с давних времен люди находятся в поиске альтернативы лечения варикоза как на начальных стадиях, так и в сложных случаях.

    Что такое варикоз и как его предотвратить?

    Варикоз возникает чаще всего на нижних конечностях, в сосудах которых, в силу определенных причин, происходит накопление венозной крови. Такой застой возникает при неправильном функционировании венозных клапанов, вследствие чего и образуются характерные узлы и синюшность. Данное заболевание сегодня уже знакомо более, чем пятой части населения, большинством которой являются женщины.

    Поэтому стоит опасаться возникновения варикоза тем людям, у которых уже сейчас есть явные признаки предрасположенности:

  • лишний вес и ожирение;
  • склонность к запорам;
  • гормональные изменения (беременность, прием гормонов);
  • высокий рост;
  • наследственность.
  • Кроме физиологических факторов, существуют также бытовые первопричины, относящиеся к образу жизни:

  • малоподвижность, отсутствие здоровых нагрузок на ноги;
  • постоянное ношение высоких неустойчивых каблуков;
  • регулярный подъем и ношение тяжестей;
  • работа на ногах и сидя.
  • Такие причины варикоза вполне возможно устранить, постепенно переходя на более здоровый образ жизни – уменьшить количество потребляемой жирной пищи, ввести регулярные пешие прогулки или бег трусцой, отказаться от неудобной обуви и контролировать время, проведенное сидя или на ногах.

    Проявления варикоза: что делать?

    Существует немало методов и средств борьбы с варикозным расширением вен, как традиционных, так и народных. О лечении народными методами этого недуга и многих других вы можете так же узнать на сайте lechenie-narodom .

    Обращаться к традиционным методам лечения или к народной медицине необходимо, как только стали заметны первые симптомы заболевания:

  • тянущая боль и тяжесть в икроножных мышцах;
  • ощущение жжения и усталости, возникающее во второй половине дня;
  • отечность конечностей, которая проявляется увеличением обхвата лодыжек и нижней части голени;
  • изменения цвета кожного покрова, сосудистые звездочки (телеангиэктазии);
  • судороги в ночное время.
  • Кстати, варикоз – одно из немногих заболеваний, в которых эти методы часто перекликаются между собой, поскольку и в фармакологии, и в народных рецептах рекомендовано множество спиртовых и водных настоек лекарственных растений, призванных облегчить или полностью устранить боли. Растительные средства способны с высокой эффективностью укрепить венозные стенки сосудов, улучшить их состояние, повысить тонус, а также снять воспаление.

    Важно! К варикозу следует подойти со всей ответственностью – осуществлять лечение только после консультации со специалистом, способным подобрать комплекс процедур и мероприятий.

    Лечение варикоза народными средствами

    Ведущим целебным растением по борьбе с варикозным расширением вен оправданно считается жёлудник, более известный, как конский каштан. Вытяжки на основе спирта или воды, приготовленные из его цветков, листьев или плодов, отлично снижают густоту крови и склонность к образованию сгустков, в значительной мере укрепляют периферийные сосуды и улучшают их эластичность.

    Помимо конского каштана народная медицина предлагает использовать растения с целью разжижения крови – ликоподий (плаун булавовидный), сон-трава (прострел раскрытый) и трава аврана (авран лекарственный). Следует быть осторожными в приготовлении отваров либо настоек из трав-венотоников, поскольку многие из них (например, прострел и авран) являются ядовитыми.

    Рецепты для наружного применения

  • Растирка из листьев сирени – наполнить половину стеклянной емкости объемом 0,5 л вымытыми листьями и залить водкой или спиртом. После настаивания в течение недели средством следует месяц протирать пораженные места.
  • Примочки из цветов белой акации – приготовление аналогично предыдущему рецепту, только настаивать следует в течение 2 недель.
  • Свежие листья и головки полыни, как вариант – листья папоротника растереть в кашицу и 1 ст л. ее смешать с 1 ст л. кислого молока или сметаны. Нанести на марлю или бинт и наложить на варикозные участки.
  • Отвар из шишек хмеля – залить растение кипятком на 15–20 минут и после процеживания и остывания сделать компресс для вздутых вен.
  • Снадобья для внутреннего потребления

    1. 1 ч. л. мускатного ореха в порошке залить кипятком и остудить. Соединить с 1 ч. л. меда и выпить. Повторить 2 раза в течение дня.
    2. Растереть 250 г чеснока с 350 г меда и после недельной выдержки начать прием по 1 ч. л. до еды курсом не менее месяца.
    3. Приготовить смесь: плоды конского каштана, кора березы и дуба, толкачик (хвощ полевой), астрагал, карраген (ирландский мох), ежевичные корни и цвет песчаного бессмертника. Залить 2 стаканами кипятка 2 ст л. смеси и поставить на водяную баню. Процедить, охладить и принимать внутрь 2–3 раза на дню.
    4. Эти и другие целебные средства из лекарственных трав, применяемые в совокупности с лечебной физкультурой и отказом от вредных привычек, смогут значительно улучшить состояние ног и повысить качество жизни.

      100trav.su

      Лучшие народные средства от варикоза вен на ногах

      Лечение варикоза вен на ногах народными средствами используется давно и подразумевает применение различных мазей, компрессов, аппликаций созданных собственными руками для наружного использования. Широко применяются настои и отвары трав для внутреннего использования при варикозном расширении вен (ВРВ).

      Не стоит забывать, что народные средства от варикоза вен на ногах обладают эффективностью на самых первых, начальных этапах развития недуга, при возникновении характерных звездочек и ощущениях тяжести в ногах.

      За состоянием здоровья нижних конечностей нужно следить и при первых же проявлениях варикозного расширения вен, обращаться к специалисту, а также принимать меры по лечению.

      Народные мази от варикоза

      Мази, приготовленные по народным рецептам, изготавливаются на основе растительного масла. Для этих целей лучше всего подходит оливковое мало, потому как оно содержит в себе значительное количество арахидоновой кислоты. Чтобы мазь получилась более густой консистенции, в рецепт входят животные жиры. Жир является основой любой мази, приготовленной по бабушкиному методу.

      Одним из главных ингредиентов при лечении варикоза народными средствами, является конский каштан. Он помогает стимулировать кровообращение и насыщать ткани кислородом.

      Мазь с конским каштаном

      Самое популярное и эффективное народное средство – это приготовленная мазь на основе конского каштана. Для ее приготовления понадобится:

    5. 6 плодов каштана;
    6. Цветки каштана в высушенном виде – 2 столовых ложки;
    7. Растительное масло – 300мл.
    8. Высушенные плоды перетирают до состояния порошка в кофемолке, добавляя измельченные цветки. Далее необходимо смешать сухую смесь с растительным маслом, выложить в специальную емкость и подогреть на водяной бане в течение 60 минут. Полученную смесь настаивают, процеживают и слегка остужают. Для густоты добавляют животный жир – свиной, тщательно размешивают. После остывания мазь готова к применению.

      Мазь на травах от варикоза

      Для приготовления лечебного средства необходимо взять следующие ингредиенты:

      • Корень окопника в измельченном виде – 10 ст. л;
      • Листья окопника высушенные и предварительно измельченные – 2 ст. л;
      • Высушенные цветки каштана – 2 ст. л;
      • Высушенные цветки акации – 2 ст. л;
      • Жир свиной предварительно растопленный – 4 ст. л.
      • Готовят средство, заливая подготовленные травы растопленным жиром. Переложить смесь в емкость и томить на водяной бане порядка 30 минут. После этого, необходимо дать слегка настоятся и профильтровать. Остывшую мазь используют для втирания в пораженные участки ног легкими движениями, а после накладывают компресс с мазью на ночь. Такое средство подходит для лечения начальной стадии варикоза на ногах.

        Компрессы при варикозе

        Вылечить варикоз можно примочками для ног с каштаном, лопухом, медом, глиной, картофелем и помидорами.

        Готовится специальная смесь из высушенных и измельченных плодов каштана, смешанных со сливочным маслом. Полученное лечебное средство прикладывают к пораженным венам, фиксируя бинтами на ночь. Такой компресс поможет унять болевые ощущения на начальных стадиях развития варикоза на ногах. Для закрепления эффекта, необходимо провести до 10 процедур.

        Мед издавна ценится за свои целебные качества в народной медицине. Уникальный продукт пчелиного производства, обладает выраженным действием, направленным на улучшение трофики пораженных тканей и помогает избавиться от варикоза на ногах.

        Компресс накладывается из тонкого слоя меда, намазанного на пораженную часть конечности. Покрывают полиэтиленовым пакетом и туго бинтуют.

        Первая процедура должна длиться не более 2 часов. Время последующих двух процедур увеличивается на 2 часа, а четвертый компресс накладывают на всю ночь.

        Для приготовления народного средства необходимо взять косметическую глину, развести ее в прохладной воде до густоты домашней сметаны. Полученную смесь наносят на пораженные варикозом части, заматывая сверху марлевой повязкой. Необходимо сделать несколько слоев, а сверху обернуть тканью, желательно натурального состава, чтобы лишняя влага впитывалась, и укутать теплым шерстяным шарфом.

        Далее, необходимо принять горизонтальное положение так, чтобы ноги находились выше головы. Количество лечебных процедур варьируется от 5 до 7, но улучшения наступают уже после второго применения. Глина поможет снять усталость в ногах, болевые ощущения, отечность и предотвратить появление узлов, характерных для варикоза вен.

        Компрессы из картофельной массы

        Для уменьшения размера образовавшихся варикозных узлов, можно применять сырой картофель. Его натирают и отжимают сок, который в дальнейшем используют для прикладывания на пораженные участки ног. Сверхую ткань, пропитанную соком, перекрывают кусочком полиэтилена и туго бинтуют.

        Компрессы со свежевыжатым соком картофеля желательно делать на ночь. Это позволит добиться лучшего терапевтического эффекта.

        Компрессы из томатов

        Тонко нарезанные ломтики свежего томата, прикладывают к пораженным варакозом венам, фиксируя тугой повязкой. Менять ломтики необходимо каждые 2.5 часа, а лечебные мероприятия проводят до тех пор, пока не исчезнут симптомы проявлений недуга. Примочка из свежих помидоров, помогает справиться с симптомами усталости в ногах.

        Готовится данное средство из сушеной травы полыни и домашней простокваши. Трава полыни в количестве одной горсти смешивается с половиной ложки домашней простокваши. Полученный состав прикладывают к пораженному участку и перекрывают кусочком марлевого отрезка. Сверху накладывают полиэтиленовый пакет и укутывают теплым платком. Проводят до 5 процедур, длительностью по 60 минут каждая, а потом делают небольшой перерыв. После этого, курс лечения можно повторить.

        Компресс из ромашки аптечной

        Средство хорошо помогает справиться с проявлением варикозного расширения вен в виде специфических звездочек. Для приготовления понадобится настой, сделанный из аптечной ромашки. Залитое кипятком и настоянное растение, применяют в виде компрессов, укутывая конечность с варикозным расширением вен на ночь.

        Натирания от варикоза

        В практике народного лечения варикоза ног, применяют и такой вид терапии, как натирания. Для этих целей хорошо подходит настойки на спирту с каштаном, каланхоэ, белой акацией. Хорошим терапевтическим эффектом отличается и применение яблочного уксуса при варикозных узлах.

        Настойка из конского каштана

        Приготовление настойки для лечения ног от варикоза из конского каштана не сложная процедура, заключается в использовании измельченных плодов, залитых спиртом. Перемолотые при помощи кофемолки плоды конского каштана, заливаются водкой или же медицинским спиртом. Настаиваться сырье должно на протяжении 35 дней в темном и прохладном месте. Каждые три дня, настойку необходимо взбалтывать.

        По истечении назначенного времени, настойку фильтруют, и натирают кожу в области пораженных вен каждый день перед сном.

        Яблочный уксус для лечения варикоза

        Вены с выступившими узлами, хорошо поддаются лечению при помощи яблочного уксуса. Курс терапевтических мероприятий должен составлять не менее одного месяца. Желательно делать натирания перед сном, чтобы уксус смог полностью впитаться.

        Помогает бороться с варикозным расширением вен яблочный уксус применяемый внутрь. Для этого яблочный уксус разбавляют с водой и принимают за 30 минут до завтрака.

        Настойка от варикоза из арники и белой акации

        Для приготовления лекарственной настойки, нужно подготовить свежие соцветия растения арники (100гр), цветки акации белой (50гр), спирт 70% (1000 мл) и водку (400мл).

        Необходимо сделать параллельно две настойки. Цветки акации смешивают с водкой, а цвет арники смешивают со спиртом. Настаиваться они должны одинаковое время, на протяжении 12 дней в темном и прохладном месте. Готовые настойки необходимо процедить, а перед применением смешивать в пропорции 1:1. Образовавшиеся на венах узлы, растирают полученной лекарственной настойкой, желательно на ночь.

        Настойка мускатного ореха

        Спиртовая настойка на мускатном орехе применяется для внутреннего употребления при болезни сосудов. Для приготовления настойки необходимо взять 100 граммов молотого мускатного ореха и 0.5 литра водки. Мускатный орех заливают водкой и настаивают на протяжении 10 дней в темном, прохладном месте. По истечении времени, снадобье фильтруют и пьют за 30 минут до приема пищи по 25 капель, три раза в сутки. Курс лечения составляет 10 дней. Нужно сделать перерыв и повторить курс лечения.

        Фитосборы для лечения варикоза

        Отличным эффектом при лечении варикоза народными средствами обладают различные травяные настои и чаи. Помогая нормализовать давление, улучшить кровообращение в пораженных венозных сосудах. Помимо этого, травяные чаи помогают улучшить трофику в тканях, помогая быстрее восстановится венозным стенкам.

        В состав фитосбора входят:

      • Сушеные каштаны – 20 гр;
      • Высушенная кора березы – 20г;
      • Дубовая кора – 20г;
      • Полевой хвощ – 50г;
      • Мох исландский – 50г;
      • Шерстистоцветковый астрагал – 30г;
      • Высушенные цветки бессмертника – 30г.

      Сушеные травы необходимо смешать между собой. Для приготовления отвара в домашних условиях на один прием, необходимо взять две столовых ложки сбора и залить кипятком. Потом поставить на огонь и помешивать на протяжении 5 минут. Сняв с огня и слегка остудив, фитосбор принимают несколько раз в день. Народное средство обладает выраженным эффектом, разгоняя кровь и укрепляя стенки вен.

      В данный сбор входят следующие травы:

    9. Подорожник – 50г;
    10. Трава тысячелистника – 50г;
    11. Измельченные плоды каштана – 50г;
    12. Малиновый корень – 50г;
    13. Ромашка аптечная – 50г.
    14. Травы смешивают, заливают кипятком, и проваривают на небольшом огне. Сняв с огня, отвару дают настояться на протяжении 8 – 10 часов. Принимают предварительно профильтрованный настой натощак утром и перед сном по 150 мл.

      Эффект от применения народных средств

      Отзывы о лечении народными средствами варикоза вен на ногах положительные. Люди, которые не захотели использовать традиционные способы лечения, находят много действенных методов в народных рецептах. Травяные сборы и различные мази от варикоза, помогают наладить питание в тканях пораженных варикозным расширением вен, а также повысить общие силы организма.

      Очень хорошо помог справиться с тяжестью в ногах и болевыми ощущениями фитосбор №1. После недели применения я заметил улучшения в состоянии своих ног. Боль практически сразу начала исчезать. Но стоит отметить, что применял я также и мазь с конским каштаном, которую приготовила мне моя жена.

      Я начала забывать что такое варикоз после того, как принимала настойку на мускатном орехе. Количество выпиваемой настойки минимально, а эффект очень впечатляющий. У меня сидячая работа, поэтому варикоз начал давать о себе знать достаточно быстро. Решила попробовать народные методы и не прогадала. На начальных стадиях народная медицина – лучший выбор.

      Кристина Осиповна, 47 лет

      Не стоит забывать, что применение народных средств лечения окажет свою эффективность только в случае начальных этапов развития варикоза. Настои для растирания на спиртовой основе помогут разогнать кровь и улучшить питание в пораженных тканях. Отвары трав обладают выраженным действием за счет дубильных веществ и фитонцидов, очищающих кровь и укрепляющих стенки.

      nogivnorme.ru

      Эффективное лечение вен на ногах народными средствами

      Варикозное расширение вен можно лечить народными средствами при условии, что к такому лечению нет противопоказаний. Его эффективность зависит от многих факторов, среди которых общее состояние организма, сложность течения заболевания и степень выраженности симптомов. Варикоз вен на ногах лечение народными средствами вполне допускает. Обычно средства народной медицины помогают укрепить вены и защититься от развития осложнений. В противном случае необходимо обратиться к врачу, который назначит другое лечение.

      Действительно ли это варикоз

      Варикозной болезнью ног называют вздутие вен под кожей. Они набухают, становятся извилистыми и приобретают синеватый оттенок. Из-за образования узлов вены теряют свою функциональность.

      В первую очередь заболевание затрагивает кровяное давление – оно неуклонно растёт. Излишки крови растягивают сосудистые стенки, вследствие чего они сильно прижимаются к коже. Внешне это проявляется в появлении так называемых звёздочек.

      Варикозом страдает каждый четвёртый житель нашей планеты. Чаще всего это женщины, в организме которых происходят изменения гормонального фона. Согласно статистике, более половины больных даже не подозревают, что состояние их вен сильно ухудшилось. Этим объясняются редкие визиты к флебологу.

      Заболевание развивается по многим причинам:

    15. Чрезмерная нагрузка на ноги.
    16. Наследственность. Очень часто родители передают варикоз детям. У новорождённых, чьи мама и папа страдали от данного заболевания, шанс «заполучить» его увеличивается до 70%.
    17. Малоподвижный образ жизни. В медицине даже существует определение «компьютерный варикоз».
    18. Сбои в работе гормональной и эндокринной систем.
    19. Явления, которые нарушают отток крови по венам. Это могут быть тромбы, всевозможные новообразования и т. д.
    20. Частые стрессы и расстройства нервной системы. Упругость сосудов во многом зависит от состояния нервных окончаний, которые находятся в их стенках. Если состояние окончаний ухудшается, снижается и тонус вен.
    21. Образование артериально-венозных соустий.
    22. Факторами, провоцирующими развитие варикоза, являются беременность, избыточная масса тела, использование тесной обуви и одежды.

      При варикозном расширении вен человек испытывает массу неприятных симптомов:

      • ощущение боли и жжения в ногах;
      • чувство тяжести;
      • отёчность;
      • судороги (особенно по ночам);
      • потемнение и уплотнение кожи в области поражённых сосудов;
      • появление язв.
      • Эти симптомы сначала наблюдаются только в том месте, где находятся больные вены. По мере развития заболевания они распространяются на голени и даже стопы. Кожные покровы при этом становятся сухими и синюшными. Нарушается их снабжение кровью и питательными веществами.

        При отсутствии лечения развиваются осложнения. Из них можно выделить кровотечение узлов, появление трофических язв, острый флеботромбоз. В особо сложных случаях циркуляция крови в конечности нарушается настолько, что начинается гангрена.

        Убрать венозную сеточку или звёздочки на ногах можно несколькими способами.

        Лечение бывает двух видов:

        • консервативное;
        • с помощью операции.
        • Консервативное лечение представляет собой использование медикаментозных препаратов, лазеро- и физиотерапию, использование специальных приспособлений.

          Из медикаментов чаще всего врач назначает три вида средств:

          1. Флеботоники. Применяются для укрепления сосудистых стенок и нормализации процесса кровообращения.
          2. Лекарства для разжижения крови. Назначаются для профилактики образования тромбов. Как и любые другие препараты, применяются в строгом соответствии с инструкцией.
          3. Противовоспалительные средства. Снимают боль и воспаление, а также способствуют уменьшению отёчности.

          Лазеротерапия проводится непосредственно в области, где расположены повреждённые сосуды. Под воздействием лазера в них прекращается циркуляция крови (уходит в глубокие вены) и образуется небольшое количество соединительной ткани. С течением времени она рассасывается, сосудистая сетка на ногах исчезает.

          Из физиотерапевтических процедур наиболее эффективной считается гидротерапия. Пациенту необходимо принимать ванны (местные или общие), в которых будет меняться температура воды. Она колеблется от 20 до 40 °C.

          Лечить варикоз можно и с помощью компрессионного белья. Колготки и чулки помогают избавиться от боли и отёков, а также снизить усталость. Используются как в процессе лечения, так и для профилактики.

          Операция предполагает удаление повреждённых сосудов. Она длится не более 2 часов, оставляя после себя небольшие по размеру шрамы (всего 45 мм).

          Немаловажной частью лечения варикоза является соблюдение диеты. Это ещё один способ, как вылечить варикоз вен в домашних условиях.

          Питание должно подчиняться нескольким правилам:

          1. В рационе не должно быть продуктов и блюд, которые провоцируют отёчность и набор килограммов. Сюда относятся сладости, кондитерские изделия, соленья, копчёности и т. д.
          2. В меню необходимо добавить фрукты, овощи, крупы, кисломолочные продукты, зелень.
          3. Пару раз в неделю следует делать разгрузочные дни.
          4. Кушать нужно часто, но небольшими порциями. Это позволит улучшить обмен веществ. Последний приём пищи должен быть не менее, чем за 3 часа до сна.
          5. Из термической обработки продуктов лучше выбирать тушение, запекание и варку. Жареное употреблять не рекомендуется.
          6. Особое внимание стоит уделять питьевому режиму. Норма питьевой воды в день считается по формуле 30 мл на 1 кг веса.

            Пить нужно именно воду, а не чай, кофе и другие напитки. Только она способствует разжижению крови и усилению метаболизма.

            Из напитков разрешено употреблять чаи на основе трав, компоты, натуральные соки. Жидкость можно пить минимум через 30 мин после употребления пищи.

            Рецепты народной медицины

            Варикоз вен на ногах лечение народными средствами вполне допускает, если нет на то противопоказаний. Однако оно будет эффективным лишь на первых стадиях болезни. Если варикоз запущен, понадобятся более радикальные меры.

            Народное лечение имеет ряд преимуществ:

            • невысокая стоимость;
            • возможность использовать ингредиенты, которые практически у всех есть дома;
            • почти полное отсутствие противопоказаний.
            • Итак, какие народные средства от варикоза вен на ногах можно применять?

              В первую очередь это овощи:

              • капуста;
              • томаты;
              • чеснок;
              • картофель.
              • Их можно использовать несколькими способами:

                1. Капуста помогает избавиться от боли. Нужно взять один лист и отбить его с помощью скалки. Нанести на одну его сторону немного растительного масла и приложить на одну или обе больные ноги. Зафиксировать тканью или бинтом. Оставить на сутки. Повторять на протяжении месяца.
                2. Помидоры, как и капуста, также прикладываются к поражённым сосудам. Их необходимо нарезать дольками и закрепить на ногах на 3-4 часа. По истечении этого времени заменить свежими кусочками.
                3. Картофель помогает в борьбе с язвами. Его нужно сварить и превратить в пюре. Толстым слоем наложить его на больное место. Укутать ногу тканью и оставить на несколько часов. Перед сном нанести на кожу картофельный сок.
                4. На его основе можно приготовить средство для применения внутрь и снаружи:

                5. Соединить 250 гр. измельчённого на мелкой тёрке чеснока с 350 гр. мёда. Хорошенько перемешать. Дать настояться в течение недели. Принимать по 1 ст. л. три раза в день перед приёмом пищи. Курс лечения составляет 1­-2 месяца. Рекомендуется использовать чеснок после осеннего сбора урожая.
                6. Для наружного применения можно приготовить чесночную мазь. Она состоит из измельчённого чеснока и сливочного масла. Её нужно нанести на ногу и укутать полиэтиленовой плёнкой и шарфом или полотенцем. Оставить так на всю ночь.
                7. Нельзя забывать о противопоказаниях к использованию чесночных лекарств. Это холецистит, панкреатит, гастрит, язвенная и желчнокаменная болезнь.

                  Польза от семян дурмана

                  Укрепление вен при варикозе народными средствами предполагает использование семечек дурмана. Они очень ядовиты, поэтому перед применением приготовленных на их основе лекарств необходимо проконсультироваться с врачом.

                  Семена дурмана применяются для приготовления настойки. Понадобится обычная 100-граммовая стопка семян. Их нужно измельчить и залить 500 мл водки. Дать настояться 2 недели в месте, защищённом от солнечного света. Каждый день перемешивать.

                  Принимать настойку следует по определённой схеме. Сначала по 15 капель 1 раз в день за 30 мин до приёма пищи (разводить в половине стакана воды). Ежедневно повышать дозу на пару капель до тех пор, пока их не будет 25. Курс лечения составляет месяц.

                  Настойка используется и для компрессов. Так, 25 капель развести в 125 мл воды. Смочить в растворе кусочек ваты и приложить его к повреждённым сосудам. Обернуть полиэтиленовой плёнкой и бинтом.

                  В случае с компрессами может наступить передозировка. Она проявляется в лёгком чувстве опьянения. Если оно появилось, нужно выпить как можно больше молока или воды, а на следующий день снизить дозу на несколько капель.

                  Применение натуральных соков

                  Соковая терапия – это одновременно и лечение, и профилактика варикоза вен на ногах народными средствами. Соки быстро усваиваются, наполнят организм полезными веществами, способствуют укреплению сосудов и защищают от появления тромбов.

                  Наиболее эффективными являются такие соковые смеси:

                  • морковь и шпинат в пропорции 10 к 6;
                  • морковь, шпинат и свёкла (10 к 3 к 3);
                  • морковь, стебли сельдерея, шпинат, петрушка (7:4:3:2);
                  • шпинат, репа и кресс-салат (4:2:2).
                  • Травы при варикозе вен на ногах также помогают справиться с основными проявлениями заболевания и улучшить общее состояние организма. Первый год приготовленные на их основе средства необходимо принимать ежедневно с перерывом на неделю каждые 2 месяца. Также раз в два месяца необходимо менять травяной сбор.

                    Есть несколько основных рецептов:

                    1. Смешать в равных количествах багульник, тысячелистник, зверобой, траву кровохлёбки, корень аира, герань, плоды софоры, черёмуху, почечуйный горец, листочки брусники, корни бадана. Смесь измельчить. 2 ст. л. засыпать в термос и залить 500 мл только закипевшей воды. Дать настояться на протяжении ночи. Пить по 75 мл трижды в сутки.
                    2. Соединить в равных пропорциях багульник, тысячелистник, шлемник, спорыш, шикшу, плоды аронии, герань. Здесь 2 ст. л. смеси, как и в предыдущем случае, заварить 500 мл кипятка в термосе. Принимать по такой же схеме.
                    3. Для приготовления лекарства по третьему рецепту понадобятся берёзовые почки, пустырник, аир, мать-и-мачеха, донник, череда. Соединить травы в равных количествах, хорошо перемешать и измельчить. Готовить и пить средство так же, как и в первых двух рецептах.
                    4. Смешать равные части траву горца почечуйного, лабазник, чабрец, листочки брусники, календулу, девясил и траву репешка.
                    5. Ещё одно средство готовится из цветков клевера, листьев мать-и-мачехи, спорыша, створок фасоли, травы чистотела, пустырника, корней одуванчика, ромашки и цикория.
                    6. Лечение травами, равно как и медикаментозными препаратами, должно проводиться под контролем врача.

                      Полезными при лечении варикоза являются и другие травы:

                    7. Крапива. Используется как сушёная, так и свежая. Нужна для приготовления настоя. Траву заливают кипятком и настаивают на протяжении часа. Принимать по трети стакана 3 раза в сутки после приёма пищи.
                    8. Хмель. Шишки (1 ст. л.) измельчить и залить горячей водой (250 мл). Поставить на четверть часа на водяную баню. После смочить в отваре сложенную в несколько слоёв марлю. Приложить к больному месту.
                    9. Отвар можно приготовить и из сбора трав. Туда входит ромашка, трёхцветная фиалка, зверобой, полевой хвощ, календула и тысячелистник. Растения необходимо смешать в равных количествах и измельчить. Готовую смесь залить горячей водой и дать настояться на протяжении часа. По истечении указанного времени процедить и использовать для компрессов.
                    10. Хорошее действие на организм имеет и каланхоэ — растение, которое есть практически в каждом доме. На его основе делают целебную настойку. Для её приготовления нужно пол-литровую банку наполовину заполнить листочками. Залить водкой. Поставить на 7 дней в место, защищённое от света. Время от времени встряхивать. Использовать настойку для растирания больных ног. Движения должны идти снизу вверх. Курс лечения средством составляет 4 месяца.
                    11. Применение этих народных рецептов также должно проходить под контролем врача.

                      Профилактические меры

                      П рофилактика варикозной болезни заключается в следовании нескольким простым рекомендациям:

                    12. Необходимо регулярно делать гимнастику. Ещё до того как встать утром с кровати, следует помочь ногам подготовиться к нагрузке. Для этого можно сделать упражнение «велосипед». Рекомендуется выполнять его как обеими ногами, так и каждой по отдельности. Достаточно повторять его дважды в день по 10 мин. Также лёгкую разминку рекомендуется делать на протяжении дня.
                    13. Второй совет касается одежды. Компрессионные чулки, гольфы или колготы нужно надевать ещё в кровати. Это поможет уменьшить размер вен и защитить их от дальнейшего расширения. Плюс ко всему нормализуется циркуляция крови и снижается вероятность появления отёков. Одежда должна быть комфортной. Не стоит носить слишком обтягивающие брюки, стягивающие пояса или капроновые чулки. Последние часто вызывают раздражение, которое может привести к развитию осложнений, флебита в том числе.
                    14. И, наконец, важно выделять время для полноценного отдыха. Для ног — это ходьба. Пешие прогулки улучшают кровообращение и снабжение поражённых сосудов кислородом и другими питательными веществами. Это предотвращает развитие застоя и укрепляет стенки сосудов.
                    15. Варикозная болезнь при отсутствии лечения приводит к развитию серьёзных осложнений. Чтобы их избежать, необходимо внимательно относиться к тревожным сигналам организма и вовремя принимать меры. Независимо от того, чем мы лечим варикоз, все мероприятия должны оговариваться с врачом.

                      boleznikrovi.com

                      Лечение варикоза народными средствами

                      Варикоз – болезнь неприятная . Страдают от нее в основном женщины , многие из которых считают , что эта проблема эстетическая . Начинается болезнь с появления на коже ног маленьких звездочек , которые со временем преобразуются в звезды , а заканчивается все некрасивыми , синеватого цвета буграми , иногда распространяющимися на всю поверхность кожного покрова ног . Красота , конечно , страдает , когда на улице лето и хочется одеться в коротенькое платьице , а прятать ноги под толстыми колготками просто жарко . Но не все так просто .

                      Лечение варикоза народными средствами

                      Варикоз – заболевание очень серьезное . У больного нарушается венозное кровообращение , которое влечет за собой застой крови в венах . Кровь , которой некуда деваться , растягивает стенку сосуда и , как следствие , мы видим на поверхности кожи венозное выпячивание . Если вы заметили на своих ногах хоть намек на варикозное расширение вен , бегите к врачу флебологу . Специалист обследует состояние ваших вен , и , если обнаружит проблему , назначит лечение . Данное заболевание на начальной стадии поддается коррекции легко . Но если запустите заболевание , то операции вам не избежать .

                      Причины возникновения варикоза

                    16. В группе риска те , чья работа связана с долгим пребыванием в положении стоя . Это , продавцы , парикмахеры , учителя и т . д .
                    17. Если вы весь день , с 9 . 00 до 18 . 00 усердно трудитесь , сидя за компьютером , то за трудовые подвиги вы можете получить « компьютерный варикоз ».
                    18. Также люди с избыточным весом рискуют заработать варикоз .
                    19. Беременные женщины , из — за нагрузки на ноги .
                    20. Если вы любитель носить гольфы и носки с тугими резинками , вы также в группе риска .
                    21. Велик риск варикоза у тех , чьи родители страдали от данного заболевания . По статистическим данным , вероятность передачи варикоза по наследству составляет до 70 %.
                    22. Симптомы варикозного заболевания

                      Симптомы варикозного заболевания

                      Обратите внимание на состояние своих ног и , если вы найдете хоть один из нижеперечисленных признаков , не откладывайте визит к врачу .

                    23. По вечерам отекают ноги .
                    24. Боли , тяжесть в ногах .
                    25. Ощущение жара в ногах .
                    26. Ночные судороги ног .
                    27. На голенях появились уплотнения , вы заметили , что кожа потемнела .
                    28. Если поднять ноги кверху , венозная сеточка исчезает , в положении стоя или сидя появляется вновь .
                    29. Иногда эти симптомы ощущаются только в подколенной впадине – это связано с особенностями кожи – слишком толстая или излишнее обволосение кожи ног .
                    30. Варикоз нужно лечить , поскольку , если не вмешаться в течение болезни , вы рискуете получить осложнения , которые во много раз серьезнее , чем сам варикоз . Подумайте сами : флеботромбоз , варикотромбофлебит , трофическая язва , тромбэмболия легочной артерии и даже гангрена . Страшно ? Будем лечиться !

                      Народные средства против варикоза

                      Чеснок встречается во многих рецептах народной медицины . Не будет исключением он и при варикозе . Чтобы побороть данный недуг , выберите чеснок с белой шелухой , очистите его и размельчите . Смешайте со сливочным маслом . Масла должно быть вдвое больше , чем чеснока . Получившееся средство намажьте на больные вены , закрепите непромокаемым материалом , сверху – фиксирующую повязку и ложитесь спать . Утром смойте чесночно — масляный компресс и наденьте теплые чулки .

                      В середине лета , когда дачный сезон в самом разгаре , у вас в теплицах уже завязались помидорки . Не нужно ждать , пока они покраснеют . Срывайте зеленые плоды , режьте их на пластинки и привязывайте к ногам . Оставьте до утра . Если делать компрессы из зеленых томатов каждый вечер , уже к завершению дачного сезона , вы не только почувствуете , но и увидите улучшение состояния ваших ног .

                      Кисломолочное лечение

                      Оставьте молоко для скисания . Нарвите полыни , растолките ее в ступке . Смешайте скисшее молоко и кашицу из полыни , намажьте на широкий бинт и обвяжите больные ноги .

                      Комплексно к этому обертыванию готовьте яблочную кашку . Три яблока кислых сортов разрежьте на дольки , залейте кипящей водой и оставьте на три часа . Затем из распаренных яблок сделайте пюре и ешьте по две ложки после пробуждения и перед сном .

                      Для лечения достаточно пятнадцати дней . Пять дней делайте компрессы на ночь и едите яблочную кашку , пять дней отдыхаете , следующие пять дней лечитесь .

                      Заваривайте каждое утро две щепотки крапивы 250 мл кипятка . После часа настаивания , процедите и выпейте получившийся крапивный настой в течение дня , разделив его ан три части . Запаситесь крапивой – лечение длительное . Месяц – лечимся , две недели отдыхаем , и так шесть месяцев .

                      Следует предупредить : жирное мясо жареное и все копчености – под запрет !

                      Хмель внутрь и наружно

                      Хмель -лучшее средство от варикоза

                      Хмель входит в лечение при многих заболеваниях . Но , по утверждению народных лекарей , для лечения варикозного заболевания лучше его ничего нет .

                      Делаем настой из шишек хмеля : настаиваем в кипятке пятнадцать минут . Внутрь принимают по одному стакану до каждого приема пищи . Наружно : в настое намочить компрессную ткань , приложить к проблемным местам на ногах и закрепить .

                      При хмельном лечении улучшение наступает очень быстро .

                      Мускатный орех размелите в кофемолке . На стакан кипятка возьмите одну ложечку . Оставьте для настаивания на тридцать минут . Добавьте ложечку меда . Выпейте утром вместо традиционной чашки кофе . Через два часа нужно приготовить и выпить еще один стакан мускатного кофе .

                      Внимание ! На стакан не более одной чайной ложки !

                      Промыть листья домашнего растения каланхоэ . Нарезать их и наполовину наполнить литровую банку . Залить спиртом до плечиков банки . Поставить в шкаф на неделю . Полученным настоем каждый вечер смазывать ноги и обязательно стопы . Боль в ногах уходит почти сразу . Если болезнь в запущенной стадии лечитесь три — четыре месяца .

                      Картофельное облегчение

                      Тертый картофель облегчит состояние

                      Несколько очищенных картофелин измельчить на мелкой терке . Получившейся картофельной кашицей натрите ноги , а затем наложите слой картофельной массы . Оставьте на четыре часа .

                      Промытые и измельченные корни одуванчика варить в небольшом количестве воды пока корни не разварятся в пюре . В получившуюся одуванчиковую массу вмешайте топленое свиное сало , столько , чтобы получилась густая мазь . Мажьте приготовленной мазью вздувшиеся вены .

                      Садоводы и огородники борются с мокрицей , не подозревая , что эта травка – спасение для больных ног . Пропалывая грядки , откладывайте мокрицу в сторонку , она вам пригодится . Промойте траву , наложите на больные ноги , сверху – подорожник , лопух или капустный лист . Закрепите бинтом и оставьте на полчаса – заодно и отдохнете . В день – четыре процедуры и облегчение не заставит себя ждать .

                      Если мокрицы очень много – не выбрасывайте ее . Насушите и зимой , распаренная , она вам пригодится для компрессов .

                      Сывороточное обертывание

                      Хлопковыми полотенцами , пропитанными молочной сывороткой , обертывайте ноги перед сном и оставляйте до утра . Это обертывание дает эффект облегчения – ночью вы будете хорошо спать , ноги не будут беспокоить . Также оно обладает и лечебным эффектом .

                      Лесной орех и арника

                      Приготовьте отвар из арники и лесного коры лесного ореха . Возьмите составляющие по одной ложке , залейте 500 мл кипящей воды , оставьте на ночь . Пить по трети стакана перед едой .

                      Мазь при варикозной болезни

                      Смешайте в равных количествах донник , клевер , мяту , ромашку , горец змеиный ( корень ), чистотел , календулу , одуванчик ( корень ), эвкалипт , семя льна . Отмерьте три ложки смеси и варите в 100 мл воды минут пять . Добавьте по 75 мл барсучьего или свиного жира и подсолнечного масла . Перемешайте и остудите .

                      Мажьте мазью ноги трижды в день . Сверху закрепляйте пищевой пленкой и закрепляйте повязкой .

                      Упражнение для прочистки сосудов

                      Чтобы очистить сосуды ног , рекомендуется 5 раз в день делать следующее упражнение . Встаньте на носки , потянитесь , затем резки опуститесь на пятки . Один подход – 50 раз . Если делать это упражнение регулярно , в купе с мазями и компрессами от народных лекарей , вы очень скоро увидите результат .

                      Питание при варикозе

                      Витамин Р необходим при варикозе

                      Все мы знаем поговорку : « Мы то , что мы едим ». В наше время , время пищевых соблазнов , трудно удержаться от вкусненького , сладенького , копчененького . Но , если вы хотите , чтобы ваши ноги были здоровы , нужно пересмотреть свое пищевое поведение .

                      1. Если у вас избыточный вес , срочно избавьтесь от лишних кг – они давят на ваши ноги , которые и без того страдают от варикоза .
                      2. Морепродукты — это то , что вам нужно . Но не всякий из нас может себе позволить в ежедневном рационе мидии и креветки . Поэтому , как можно чаще включайте в свое питание морскую рыбу . Кальмары – доступный продукт , но очень полезен при вашей проблеме со здоровьем . Морская капуста содержит в своем составе биофлавоноиды , как раз они — то и отвечают за заживление сосудов в нашем организме .
                      3. Витамин Р , или рутин , обладает противоварикозным эффектом . Поэтому употребляйте продукты , в которых есть этот очень важный для вас , витамин . Кстати , очень много его в лесных орехах и каштанах .
                      4. Черноплодка – тоже ваша ягода . Пейте сок из черноплодной рябины – он понижает проницаемость вен .
                      5. Много рутина и в облепихе , и в черной смородине . Обратите внимание и на них .
                      6. В вашем холодильнике должен навсегда поселиться лимон . Ешьте лимон по утрам и вечерам – всего по одному кружочку , не срезая цедру – именно в ней витамин Р в большой концентрации .
                      7. Соки и морсы из клюквы и брусники – ваши ежедневные напитки .
                      8. Витамин С способствует предотвращению тромбообразования . Ешьте по сезону клубнику , ежедневно яблоки и морковь .
                      9. Диета для очищения сосудов

                        Индийский доктор Бахру разработал специальную соково — фруктовую диету . Диета рассчитана на неделю . 7 дней можно есть только свежие фрукты и пить свежевыжатые фруктовые соки , без добавления сахара и меда . После диеты питание должно быть сбалансированным . Ешьте зерновые , овощи и фрукты , орехи . Мучное , сладкое , кофе , алкоголь – под запретом !

                        Надеемся , наши советы , рецепты и рекомендации будут вам полезными . И еще раз напоминаем – прежде чем начинать лечение народными средствами , посоветуйтесь с врачом !

                        narodnimisredstvami.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *