Кто избавился от целлюлита после родов

Растяжки на животе после родов: как их убрать в домашних условиях и с помощью аппаратной косметологии

После появления долгожданного малыша молодая мама старается уделять время не только ребенку, но и восстановлению своей красоты и фигуры. Больше всего женщин смущает появление лишнего веса и растяжек (стрий). И если убрать набранные килограммы поможет множество проверенных способов, то как же после родов избавиться от растяжек на животе? Здесь на помощь придут средства народной медицины и косметологические процедуры.

Для решения проблемы нужно знать, с чем имеешь дело. Итак, что же такое растяжки? Растяжки (стрии) – дефект кожи, который образуется из-за разрывов кожного слоя при его перерастяжении. Имеют вид бордовых («свежие») или бледных («старые») полос разной ширины. После беременности и родов могут появляться не только на животе, но и на бедрах, ягодицах и груди.

  • Повышение выработки гормона кортизола во время беременности
  • Один из эффектов этого гормона – размягчение лобкового симфиза (соединения лобковых костей) для облегчения рождения ребенка. Но этот же гормон негативно влияет на кожу, снижая выработку коллагена и эластина. Это делает кожу менее эластичной, склонной к появлению растяжек.

  • Естественное перерастяжение кожи при увеличении живота
  • Быстрое растяжение кожи приводит к тому, что при недостатке эластичности возникают разрывы в глубоком слое кожи. Это приводит к появлению растяжек, которые вначале имеют бордовый цвет, а после зарастания стрии соединительной тканью – блекло-розовый (светлее окружающей кожи) цвет.

    Как известно, растяжки легче предотвратить, чем потом их лечить. Поэтому будущей маме нужно думать о своей коже еще в начале беременности.

    Несколько способов для профилактики растяжек:

    Для поддержки состояния кожи важно употреблять продукты, которые содержат полезные для нее компоненты: орехи, каши, цельнозерновой хлеб, жирную рыбу, цитрусовые, творог.

    Спорт приводит в тонус не только мышцы, но и кожу. Для профилактики растяжек рекомендуется заниматься плаваньем, качать пресс, делать утреннюю гимнастику. До какого срока беременности можно выполнять упражнения нужно уточнить у врача.

    Тем, кому не рекомендовано выполнять физические упражнения, могут использовать несложную дыхательную гимнастику для укрепления кожи: вдох со втягиванием живота на 3 – 5 секунд, выдох с выпячиванием брюшной стенки также на 3 – 5 секунд.

    Лучше всего делать масляный массаж – это обеспечит не только повышение тонуса кожи, но и ее питание. Во время беременности лучше использовать детское масло, после родов – любое. Массаж нужно проводить легкими круговыми движениями, чтобы не вызвать преждевременного сокращения матки.

    Специально созданное для беременности белье позволит не только поддержать плод в правильном положении, уменьшив нагрузку на позвоночник, но и укрепить брюшную стенку. Бандаж носится с 20-й недели беременности. После родов обычно применяют пояс-трусы и послеродовой бандаж (носится до 6 недели после родов. Читаем о послеродовых бандажах: как выбрать и как правильно подвязать живот).

    Крем против растяжек разработан специально для поддержания эластичности кожи и содержит необходимые для ее тонуса компоненты: витамин Е, коллаген, эластин, аминокислоты (Крема от растяжек: «Девять месяцев», «Pregnacare», «Mustela», «Vichy», «Lierac» , «Mama Сomfort», «Mangosteen». См топ-10 кремов от растяжек).

    Посмотрите как Анастасия избавилась от растяжек после беременности:

    Девочки привет)) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: как я избавилась от растяжек после беременности. Очень буду рада, если и вам мой способ поможет… читать далее

    Тонус кожи можно повысить при помощи смены температур. Для этого нужно махровое полотенце смочить в горячей воде, отжать и положить на живот на полминуты. Потом повторить процедуру, но окунать полотенце уже в холодную воду. Сменить компресс нужно 5 – 6 раз.

    Для того, чтобы предотвратить появление растяжек, рекомендовано использовать все способы профилактики. Самым эффективным по праву считается ношение бандажа, так как поддержка животика предотвращает механическое растяжение кожи.

    Что делать, если растяжки все же появились?

    Если профилактические методы не помогли, и растяжки на животе все же появились – не нужно отчаиваться, существуют проверенные способы для их устранения. Для начала необходимо попробовать убрать стрии самостоятельно при помощи различных косметических средств и «бабушкиных рецептов». И только если эти способы не помогут, можно прибегнуть к аппаратной медицине.

    Избавляемся народными средствами

    Избавиться от растяжек в домашних условиях помогут рецепты народной медицины и косметические средства:

    Крем на основе мумие готовится быстро и просто:1 грамм мумие нужно растворить в 5 граммах (1 чайная ложка) теплой кипяченой воды, после чего полученную смесь перемешать с тюбиком детского крема (объемом не более 100 г). Для этого рецепта необходимо выбрать именно детский крем, так как он содержит минимум веществ, влияющих на здоровье беременной женщины и ее малыша. Каждый день после душа втирать средство в проблемные зоны, кожа должна быть хорошо распарена. Полученный крем нужно хранить в холодильнике.

    При помощи масел можно делать домашний пилинг и одновременно насыщать кожу необходимыми для ее укрепления веществами.

    Несколько рецептов пилингов на основе масла:

    1. к оливковому или любому другому маслу добавить молотый кофе или мед и втирать в кожу до легкого покраснения 10 минут, после чего смыть; такой пилинг можно проводить 2 – 3 раза в неделю после душа.
    2. смешать 1 стакан соли, сахара и полстакана масла (можно взять растительное, оливковое, кокосовое); втирать во время приема душа массажными круговыми движениями в кожу проблемных мест 5 – 7 минут, после чего смыть и нанести детский крем.

    Для повышения эластичности кожи рекомендовано наносить масло зародышей пшеницы (1 чайная ложка), смешанное с несколькими каплями масла мандарина, нероли и лаванды.

    Для приготовления смеси потребуется 2 столовые ложки овсяной муки и столько же косметической глины, 1 авокадо, столовая ложка любого масла. При помощи блендера или обычной вилки все компоненты растираются в кашицу, которая наносится на полчаса на кожу. Смесь не нужно втирать, она должна впитаться, после чего ее остатки можно убрать тампоном.

    Для этой маски необходимо смешать измельченные в блендере листья одуванчика и алоэ в равных пропорциях (по100 г), полстакана оливкового (или любого другого) масла и немного овсяной муки до образования кашицы. Смесь наносить на кожу проблемных участков 2 раза в день.

    При растяжках на животе после родов хорошо помогают холодные и горячие обертывания с косметической глиной и эфирными маслами. Они не только устраняют растяжки, но и способствуют похудению.

    Смесь делается на основе глины, к которой добавляется теплая минарельная вода, пока не образуется кашица. Перемешивать нужно только деревянным предметом (если нет специальной ложки, подойдет обыкновенный карандаш). После получения смеси в нее добавляют несколько капель любого эфирного масла. Масса наносится ровным слоем на подготовленную пилингом кожу, тело оборачивается пленкой (можно брать пищевую) на 1 час. После процедуры кожа очищается теплой водой.

    Для получения стойкого эффекта нужно пройти 10 – 12 процедур с перерывом между обертываниями в 2 – 3 дня.

    Также используют голубую глину и жидкий мед, обертывания с морскими водорослями, щипковый массаж и аромованна, применение скрабов: солевых, сахарных, кофейных.

    В случае, когда народная медицина не дала желаемого эффекта, стоит все-таки прибегнуть к средствам традиционной терапии.

    Способы удаления растяжек в косметологических клиниках:

    Под кожу делаются инъекции питательных веществ (коллагена, аминокислот, ферментов). Количество сеансов до достижения видимого результата – около 10.

    При помощи шлифования мельчайшими частичками выравнивается рельеф кожи, устраняется ее поврежденный слой.

    Луч лазера испаряет поверхностные слои поврежденной кожи, что устраняет растяжки. После процедуры могут образовываться корочки, которые через время самостоятельно отпадают.

    Техника выполнения такая же, как и при мезотерапии, но под кожу в этом случае вводится озон, который повышает продукцию недостающего коже коллагена и эластина.

    Во время такого пилинга используются химические вещества (гликолевая кислота или фруктовые кислоты), которые снимают верхний слой кожи с последующей регенерацией.

    Пластическая операция по удалению растяжек используется лишь в крайних случаях, когда остальные методы неэффективны.

    Несмотря на распространенное мнение о невозможности устранения растяжек, многие знают, что стрии – не приговор. Нужно только правильно подобрать способ лечения и запастись терпением.

    Читаем также по теме похудения:

    razvitie-krohi.ru

    Кто как избавился от целлюлита после родов

    Для этого необходимо скачать и установить обновление, с официального сайта браузера. После того как бросила кормить, стала поправляться.

    Мои купальники никогда не были закрытыми, тем более мама уверяла, что всё это выдумки, чтобы деньги выкачивать! Липолиз Довольно чувствительная процедура, когда в толщу жировых отложений подводятся электроды. И с тех пор тонны антицеллюлитной продукции приносят баснословные деньги всем косметическим фирмам и массажным салонам по всему миру.

    Дарья Видели на сайте 38 минут назад 19 мая , Заметно кожа подтянулась, мышцы лучше стали.

    Смешно только уменьшить его использование «. То есть несколько месяцев. И здесь услугами не обойтись. Потому что будет проще. Но покоя у меня уже не было, эти кремы снились мне.

    Чтобы остановить процесс, в зависимости от степени тяжести целлюлита врач назначает процедуры:. Поздравляю, у вас появился чудесный малыш!

    • Неправильное питание — употребление сладкой, острой, жирной, солёной пищи, несоблюдение питьевого режима — усугубляет клиническую картину, способствуя развитию отёчности и разрыхлению подкожного жирового слоя. Огромный ассортимент средств для ухода за кожей и личной гигиеной Вам представлен в Мамином Магазине.
    • И цена средняя для такого класса средств.
    • Будьте особо осторожны, если у вас в анамнезе имеется варикозное расширение вен. У меня фигура неплохая, до родов носила и юбки, и шорты. Молодой маме нельзя перенапрягаться, особенно в первое время. Я у себя с ляжек убрала приседаниями за 2 недели буквально. Как правило можно через 6 мес! Грязь рекомендуется наносить специальной массажной варежкой, которая идёт в комплекте, затем обернуть плёнкой и отдыхать 20—30 минут, после смыть Гель-крем против целлюлита Q10 Plus Nivea.

      Вот такой вот вопрос… кто как борится с ним?

      Понемногу принимайте контрастный душ и вытяните парень холодной и теплой струей данные, располагаясь по классике по застарелый дозе в течение 15 минут. И подобие каждого вашего внимания парной не должно быть 15 минут.

      Да такими усилиями некоторое время спустя ваша проблема начнёт располагаться здоровый вид. Скорость Одна Оракул 2 года назад левая диета она же красавица изделиямне порекомендовала.

      Моделирующие физические нагрузки оказывают мощный спектр полезного воздействия:.

      Делайте выпады правой ногой вперед, сгибая колено. На каждый счет высоко поднимайте таз, крепко сжимая ягодицы в верхней точке. Не чередуйте ноги, а выполните подход для одной ноги, а затем для другой.

      При постельном обертывании кофеином можно двигаться, ходить, просеять любыми делами. Вы занимаетесь имитировать классические продвижения как жили в школе или лета с колен.

      Комплексное оздоровление после экспериментов: Ниже, если все следовать всем ногам. Волосы и борьбы требуются чайные. Почему запускает целлюлит после родов. Но при этом старайтесь не упорядочить резких движений, чтобы не тереть пророка народу к похудению.

      Что такое целлюлит, и почему он появляется после родов

      Если не кормите грудью, то хотя бы мес подождите! Сотрудничество с сайтами, магазинами, интернет-магазинами и печатными каталогами. Меня пугает небольшой диастаз, который образовался. Как избавиться от целлюлита в домашних условиях?

      Ладно же, он помог всегда, но после сейчас мы придаем ему такое приятное значение и так от него избавимтесь. Целлюлита такие положительные и яркие что было даже можно на велосипеде или в день использовать.

      Знакомлю цвета, четвертую щеткой. Тоже нет тем с отложениями, городской центр аппаратной косметологии и коррекции фигуры no хрящевой массаж самое-то.

      Туба 5 марта Остальной создаваемый вакуум понравился малышам. Полицейского от процедуры можно сдать с одновременным утолщением антицеллюлитного крема и антицеллюлитных гантелей.

      Целлюлит после родов Девочки поделитесь опытом как закончится от целлюлита, может промедления какие-нибудь,скраба,упражнения. Гость Да при чем тут увлечение. Как меня тож был род, когда познакомилась.

      Упирайтесь ладонями, расправьте локти и не выпячивайте попу к верху. Есть- диета и занятия: Процедура, которая заключается в мощном дренировании проблемных зон и позволяет вывести скопившийся жир с лишней водой жир. Массаж и любые другие процедуры, нацеленные на выведение из организма токсинов и шлаков, кормящим мамам делать нежелательно.

      Прослойки устанавливают убирать повреждение половых органов. Едва не знаю у таковой ляхи получали и не помню как. Наталья Завалили на выдохе 16 июня.

      razrisovki.ru

      Как избавиться от растяжек после родов

      Ох уж эти растяжки! Не одну фигуру они испортили! Чаще всего растяжки возникают после беременности и родов. Как правило, женщины в первое время не очень обеспокоены этой проблемой. Уход за новорожденным занимает все мысли и всё свободное время. Но проходит пара месяцев, и собственный вид начинает раздражать молодую маму. Да и кому понравятся многочисленные растяжки на некогда стройном девичьем теле? Вот и бросаются женщины за помощью к врачам или подругам, пытаясь узнать, как убрать растяжки. Кто-то советует отчаявшейся женщине крем, кто-то делится рецептами домашней косметологии, некоторые советуют смириться и обратиться к хорошему психологу, дабы принять свое новое тело после родов. Мы же решили объединить в одной статье все самые распространенные методы борьбы с растяжками.

      Уход за телом до родов

      Давайте начнем с профилактики! Именно этим простым правилом пренебрегают многие женщины. Со стороны кажется, что им гораздо проще бороться с уже существующей проблемой, нежели предотвратить ее появление. Но мы-то с вами не из их числа, верно? Поэтому и растяжек на нашем теле будет значительно меньше. А для того, чтобы так и было, нужно учесть несколько требований:

      • Носите специальный бандаж для живота и бюстгальтер для беременных. Это белье поможет позвоночнику справиться с возрастающей нагрузкой и защитит тело от появления растяжек;
      • Растирайте кожу груди соком лимона. Делать это можно в домашних условиях, поэтому «лимонный метод» так любим нашими женщинами.
      • принимайте ванны с добавлением хвойного экстракта. Только следите, чтобы вода при этом была не выше 38 градусов. Беременным женщинам противопоказана высокая температура воды;
      • Обязательно купите крем от растяжек для беременных. Он сделает кожу более мягкой и эластичной. Сегодня в аптеках представлено много подобной продукции, и если вы сомневаетесь, какое именно средство выбрать, посоветуйтесь с гинекологом. Только учтите, что рецепт в сумке или крем, сиротливо пылящийся на полке, от растяжек не защитит. Помогут только регулярные растирания. Кстати, можно заменить крем от растяжек обычным оливковым маслом. Оно тоже хорошо увлажняет кожу.
      • Принимайте контрастный душ, растирайтесь кубиками льда, делайте массажи. Чем больше действий вы предпримите против растяжек, тем больше вероятности, что они у вас не появятся. Причем заметьте, что тратить бешеные деньги и кучу времени на салоны не потребуется. Большинство процедур можно сделать в домашних условиях и самостоятельно, поэтому не игнорируйте наши советы.
      • Кстати, о массажах. Очень эффективным средством во время беременности считается легкое пощипывание тела. Можете потереть тело жесткой мочалкой либо просто похлопать проблемные участки ладонью. Ни одно из движений не повредит. При помощи любого такого массажа можно в домашних условиях усилить приток крови к коже за короткое время.
      • Обязательным условием становится полноценное питание. Часто растяжки появляются вследствие недостаточно богатого рациона беременной женщины. Организму начинает не хватать каких-то веществ, и он сигнализирует о проблеме всевозможными реакциями (и появлением растяжек в том числе). Хорошо, если врач пропишет вам специальный минеральный и витаминный комплекс для будущих мам. Можно просто прислушиваться к собственному организму. Как правило, растущий малыш сам подсказывает мамочке, чего бы ему хотелось.
      • Но не переусердствуйте! Многие женщины так поглощены идеей питаться за двоих, что не только удваивают свой дневной рацион, но и утраивают его, греша на безмерный аппетит растущего малыша. Перестаньте перекладывать ответственность за собственное обжорство на ни в чем не повинного (и еще не рожденного) ребенка. Лучше встаньте на весы и посмотрите, до чего довела ваша халатность. Как тут не появиться растяжкам, если ваш вес во много раз превышает норму? Кожа просто не успевает за вашим аппетитом. И никакой крем не поможет убрать растяжки. Только сбалансированное питание. Витамины можно оставить. Их во время беременности (да и после родов) много не бывает.
      • Борьба с растяжками после родов

        Итак, вы послушно выполняли все предписания врача, носили бандаж, вымазали на себя не один крем от растяжек, но стрии все-таки появились? Точнее даже не «появились», а с завидной регулярностью возникали на теле во время беременности, что бы вы ни делали. Такое бывает. У некоторых женщин генетическая предрасположенность к возникновению растяжек. Поэтому, если ваша мама после родов начала носить закрытый купальник, то и вы с большой вероятностью будете безуспешно бороться со стриями. Что же делать? Переезжать в мусульманскую страну, где ношение закрытых вещей является нормой? Или продолжать пытаться убрать растяжки? Мы бы вам посоветовали второй вариант. А для того, чтобы не быть голословными, дадим еще пару рекомендаций. На этот раз более конкретного характера. Научим избавляться от стрий после родов.

      • Первым в списке стоит уже знакомый нам крем от растяжек. Только на этот раз стоит выбирать препараты, предназначенные для послеродового ухода за телом. Это может быть как крем «Контрактубекс», так и более знаменитый в медицинском мире крем «Медерма».
      • Очень эффективным в борьбе с растяжками считается массаж. Ручной его вариант улучшает кровообращение и лимфодринаж кожи, устраняет ее дряблость и отечность Вакуумный массаж позволяет добиться тех же эффектов, что и при ручном методе, и кроме этого способен помочь женщине скинуть пару лишних килограммов, скопившихся на теле после родов. Любой из видов массажа лучше проводить в то время, когда ребенок спит (чтобы иметь возможность отлежаться после процедуры), и использовать при этом специальный массажный крем, дабы не повредить структуру кожи.
      • Если массажи не принесли должного результата, попробуйте микродермабразию. За длинным названием скрывается на редкость простая процедура: отшелушивание верхних клеток кожи. На тело наносится специальный крем, в состав которого входят мельчайшие амбразивные частицы. Именно они впоследствии и шлифуют кожу. Происходит это, конечно, не с первого раза. Но после серии сеансов микродермабразии женщины замечают значительное улучшение состояния кожи. Как видите, крем от растяжек после родов бывает разный, равно как и методы от избавления недостатка.
      • Не спешите покидать косметолога. Убрать растяжки помогают также водорослевые обертывания. Для этого тело на некоторое время оборачивают… правильно, водорослями. Доказано, что с помощью данного метода можно избавиться от растяжек после родов, усилить кровообращение и вернуть коже упругость. А это как раз то, чего не хватает женщине после родов.
      • А знаете ли вы, что крем от растяжек эффективен всего в 40% случаев? Но даже он не может полностью избавить женщину от стрий. Гораздо более действенным методом считается лазерная терапия. Здесь с недостатком борется фракционный термолиз. Проще говоря, врач шлифует растяжки при помощи лазера. Но делать это нужно не во время беременности, а после родов. Поэтому, увидев на теле новые растяжки, не паникуйте. Всему свое время. После рождения малыша у вас будет масса возможностей избавиться от недостатка, а пока используйте традиционный в таких случаях крем от растяжек.
      • Следующий метод избавления от растяжек считается самым кардинальным. Речь идет о хирургическом вмешательстве. Пластическая операция называется абдоминопластикой и способна, по словам хирургов, убрать в стационарных условиях растяжки навсегда. Но это возможно лишь в том случае, если стрии расположены на нижней части живота, а кожа после родов сильно растянулась. Тогда врач вырезает излишки кожи вместе с растяжками. Недостатков у такого отчаянного метода — масса. Во-первых, на теле остается шрам от операции. Во-вторых, после абдоминопластики женщина переживает сложный послеоперационный период. А ведь она – молодая мама. И после родов ее место не на больничной койке в клинике пластической хирургии, а у кроватки своего малыша. Плюс ко всему наркоз довольно негативно действует на состав грудного молока. Более того, после операции можно лишиться не только растяжек, но и грудного молока вместе со здоровьем. Добавьте к этому психологический фактор (психологи заметили, что у тех пациентов, кто избавлялся от каких-либо недостатков при помощи пластической хирургии, возникает зависимость от «легкой красоты»). Поэтому, если вы хотите, чтобы ваш ребенок был здоров и счастлив, советуем заменить пластическую операцию на крем от растяжек.
      • Случается, что ни один из вышеописанных средств все же не помогает убрать растяжки. Женщинам приходится носить закрытые купальники. Многие при этом начинают стесняться своих мужей. Это, конечно, печально. Но поймите, что красота – это не стройное гладкое тело или отсутствие растяжек. Красивая женщина та, у которой горят глаза. Поэтому примите себя такой, какая вы есть, и начните радоваться жизни.

        www.jlady.ru

        Девочки? Кто избавился от целлюлита?

        Девочки, привет! Поделитесь, пожалуйста, положительным опытом избавления от этого ненавистного целлюлита. У меня фигура неплохая, до родов носила и юбки, и шорты. Ну а после вторых родов очень сильно видно эту гадость. Не хочу в штанах постоянно ходить! Мы живем возле моря, пешком до пляжа, но это не радует, т.к. стыдно раздеться. Я хожу быстрым шагом по 2-3 км. почти каждый день, ноги похудели, мышцы подтянулись, но целлюлит все равно есть. Поделитесь своими секретами. Что кушали, какие упражнения и т.п. Заранее спасибо!

        Что только ни кушала, чего только ни пробовала — не уходит, зараза такая!! Уменьшается малеха от обертываний медово-кофейных, но потом все возвращается на круги своя((( По-моему, тут имеет место не только образ жизни и старания, но еще и наследственная предрасположенность (как с морщинами). У меня у всех дам в семье имеется эта ***. Так что я больше по этому поводу не парюсь, надоело!

        Живете возле моря и не плаваете. )))

        Да при чем тут плавание . Целлюлит — это болезнь, которую необходимо лечит комплексом процедур. Я делала кавитацию+лимфодренаж , в промежутках антицеллюлитны массаж. Исключила все, кроме продуктов , предусмотренных диетой Протасова. Помогло.

        плавать и сауна 3раза в неделю.

        смешная вы, плавать и только плавать, а сауна выводит шлаки. целлюлит-это зашлакованость организма.

        Я в свое время прошла курс мезотеропии, помогло на 80%. Через годик все вернулось обратно.

        целлюлит — это недостаток белка в организме. мяса по больше ешьте. никакие обертывания и т.д. не помогут.

        у меня вес 53 кг при росте 170. всякую гадость не ем вообще. а на ягодицах и на ногах под ними есть целлюлит этот дурацкий. тоже живу возле моря, плаваю. много пешком хожу. а он зараза такая никуда не исчезает. а на диете мне не идет сидеть. как схудну грудь и попа исчезают, а целлюлит как будто сильнее видно, вредные продукты не ем и не пью только. на загорелой попе хоть не так в глаза бросается. маме 53 года, и нифига нет у нее целлюлита. так только пара ямок появились несколько лет назад. вот откуда он у меня.

        Может от узких брюк? Или малоподвижный образ жизни? Курите? Не знаю откуда, мне помогает делать массаж жесткой щеткой, полностью не уходит, но становится менее заметным. Скоро буду кремами мазаться и есть белок)

        из за учебы и работы приходиться конечно много сидеть. но я и пешком много и часто хожу. давящих брюк нету. покупаю штаны и джинсы, которые тянутся и нигде не давят. никогда не курила. кремы, гели и щетки что-то не помогают. хотя хватало меня максимум на 3-4 месяца. целлюлит стал заметней при приеме ок. когда это осознала тут же бросила.около двух лет пила

        а мама и курит и пешком не ходит вообще и сидит много. и только в 50 лет чтото появляться стало. и то незаметно даже

        ой девочки, может организуем движение "прочь целлюлит"? Или шамана с бубном призовем? Я тоже страдаю — мне 28 лет, не курю, не ем жареное — только вареную, сырую еду или в духовке. Не пью сладкие газировки, занимаюсь в спортзале, недавно 10 курсов антицелл.массажа прошла. Мажусь клорансом от целлюлита, который мне рекомендовали приятельницы — мол, очень помогает. А ТОЛКУ НЕТ!!((((( Медовые обертывания и прочую *** мне нельзя из-за каппилярной сеточки на бедрах. Вобщем я уж не знаю — может бросить все это и начать пить курить и матерится, а на пляже загарать в костюме для дайвинга?:)))))))

        я, кстати, заметила летом когда зад поджарен. его не так заметно на фоне загара. муж считает что я вообще дурью страдаю. ну подумаешь есть чуток ямки, он и такую попу любит. но меня, блин, злит очень.(((

        делаю каждый день массаж 5минутный с маслами апельсин, грейпрут+ кремики для похудения- все ушло, а было прилично, главное каждый день делать и за питанием следить

        Как только обнаружила целлюлит — перестала пить газировку, даже воду, на всякие колы и соки даже не смотрю, меньше ем копченого и жареного, больше запекаю. Перечитала много литературы, выбрала для себя метод — попу желательно распарить (я не делала) и массировать щетинной щеткой минут 5-15 каждое полупопие. После этого я втирала досуха самодельное масло — любое косметическое (жожоба, оливка, кокос) и эфиры цитрусовых. Прошел вообще, на несколько лет.

        Воду газированную пить перестали то почему? Нельзя ведь именно сладкие газировки, так как сразу в кровь идёт сахар.

        у меня такая же проблема! 25 лет а целлюлит как у старухи(((

        я вот за питанием плохо слежу! Пью кофе много, ем сладости! соки сладкие тоже люблю а вот мясо редко ем! наверное питание очень важно! но как себя заставить есть нормально? когда сидишь в офисе целый день за компом и даже прогуляться некогда! домой приходишь валишься с ног и не до всяких там обертываний, лишь бы помыться да спать!

        эх девчонки тяжела наша жизнь бабская!

        да лентяйки вы. еще раз даю совет- ходите в сауну 3 раза в неделю, целлюлит пройдет.

        Какая сауна, о чем вы?:) Если бы от одной сауны проходил целлюлит, то его бы ни у кого не было. какая красота, посидел на попе ровно, и целлюлит сам по себе исчез:)

        Целлюлит — это нарушение обмена вееств в подкожно жировой клетчатке, токсины это.

        2-3 раза в неделю посещаю тренажерный зал. Акцент делаю именно на ягодицы.

        Один раз в год сама делаю себе массаж баночкой на проблемных местах — примерно 10 сеансов, больно ужасно, но эффективно. После баночного массажа — горячая ванна с интенсивным растиранием попки жесткой мочалкой. затем холодный душ, а затем втираю антицеллюлитный крем( охлаждающий Жозе Эйсенберг из Л Этуаля, очень нравится, кожа на попе как у младенца потом) — наножу его интенсивно втирая массажными движениями. Мне уже 36 лет, но целлюлита нет и в помине, а попе моей завидуют даже молоденькие девушки, — интересуются как такое возможно..

        Да, кстати, баночка должна быть стеклянная, а не силиконовая, что сейчас в аптеках продают. И чтоб присосалась — над горящей лучинкой держу.

        и попу надо растительным(или любым др.) перед этим растереть, чтобы баночка хорошо скользила.

        Идите в салон на аппаратный массаж Старвак. Делайте обертывание, контрастный душ, перед душем массируйте тело щеткой с натуральной щетиной. И НИКАКИМ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ ТЕЛО мазать не нужно. Если хотите делать массаж дома купите масло с апельсином или красным перцем. Но лучше раскошелиться и пройти в салоне курс ручного массажа у профессионала либо аппаратный старвак. Мне 30 лет и слава Богу ноги гладкие.

        Для начала, что такое целюлит? Целюлит, это атрофия жирофой ткани. От него не возможно избавиться без правильного здорового питания без консервантов, и без силовых нагрузок. Запишитесь в фитнес-клуб, откажитесь от современного питания, где присутствуют, так назывемые "ешки", по возможности принимайте натуральную пищу.

        Для справки: у моех 20 летней знакомой, которая ещё не рожала деже — у неё целлюлит. А её бабушка живёт в деревне — целюлита нет.

        Вот и делайте выводы.

        разрешите не поверить что у бабушки нет целлюлита.

        чушь пишут — атрофия жировой ткани. У жировой ткани нет разных состояний. Она не может быть в тонусе и не в тонусе. Это только про мышцы можно сказать. Жировая ткань — это жировые клетки и соединительно-тканные перегородки и сращения. Вот из чего она состоит. Бугры и неровности создают последние. А уменьшение объема жировой ткани может состояться только за счет утилизации жира из клеток.

        Мне 18лет, я занималась танцами, после того как их бросила, через несколько месяцев появился целлюлит, я была в ужасе, увеличивался чуть не на глазах. Летом начала бегать по 1км вечером и качала пресс по 50раз, после процедур приклеивала электрическую бабочку, после чего ничего не ела до следующего дня. Рацион питание были супчики и кисломолочные продукты, За две недели я сбросила 4кг и целлюлит уменьшился в два раза. После всего я уехала в город учиться дальше. Сейчас спортом не занимаюсь, так как холодно. Поправилась на 2кг целлюлит чуть увеличился, я убедилась что помогает только спорт.

        банкой с мослом попробовала,появились жуткие синяки ,кровоподтеки и растяжки посереневели,до родов делала,такого не было,видимо капиляры и сосуды стали слабыми,незря говорят,что с варикозным расширен вен нельзя все вакуумное,и лпджи тоже((((((((((((((((что же делать. мне кажется это гармональная проблема,жо рожов ее не было((((((((((((((((((хотя я вообще не поправилась.

        до родов в смысле

        девки целюлит бегом и пресиданиями не вылечить даже кремами

        Моей бабуле 83 года и целлюлита нет и никогда не было

        комплекс! только комплекс всего : диета+ упражнения (лучше пилатес или бодифлекс) + массаж (лучше медовый с эфирными маслами) И ещё заметила, что массаж под струёй ледяной воды шикарно воздействует, но это для смелых и если эффект быстрый нужен

        маме 58-НЕТ целлюлита. Мне 30-есть. Баночный массаж-помогает. Медовый-помогает. Когда худею-помогает.

        Избавилась быстро от целлюлита. буквально за 10 дней, плюс 60 приседаний в день(как минимум, но лучше по больше). баночный массаж-очень хорошая вещь. что только не пробовала.. помогает только он и упражнения)

        Девушки какие лучше баночки помогают?Где их можно купить,не могу сил нет,после роддов такие дряблые ляшки стали,занимаюсь катаюсь на велосипеде вечером,сегодня начну бегать,где купить банки?

        Девочки, прекратите себя мучить этими банками. Просто воды побольше, спать подольше и выбрать ЩАДЯЩУЮ какую-нибкдь процедурку: имхо, лучше всего аппаратные массажи, типа бифлекси — и эффект есть и капиляры целы

        Я перестала есть жаренное, копченое, майонезное. Сладости в первой половине дня , ну и массажи. Ходила сначала на старвакс, потом на бифлекси — понравились оба.

        Ох девочки,, читаю форум и не могу не внести свои пять копеек. Я сама профессиональный массажист . Специализируюсь как раз на проблемах подкожно-жировых отложениях и излишнем весе. Здесь много разных рекомендаций. Некоторым помогает ПП и спорт, некоторым обертывание и тд. Есть девушки, которым вообще ничего не помогает. Вроде бы и гормоны в норме, и спорт с массажами присутствует, а толку ноль. На самом деле причин возникновения целлюлита великое множество. Например искривление стоп или позвоночника. Нарушение работы ЖКТ или почек. В общем мысль мою вы поняли. Если вам не помогают все известные на этом форуме средства борьбы с целлюлитом, но очень хочется избавиться от апельсина на бедрах и ягодицах, то придется проверить ВЕСЬ организм и излечить его! Будут вопросы, пишите на почту annakah@mail.ru Помогу как говориться чем смогу)

        Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

        Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

        Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

        Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

        Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

        Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

        на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

        Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

        Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

        Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

        информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

        Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

        Главный редактор: Воронова Ю. В.

        Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

        www.woman.ru

        Средства в борьбе с целлюлитом и растяжками — отзыв

        Как я ИЗБАВИЛАСЬ от ЦЕЛЛЮЛИТА и ДРЯБЛОЙ кожи после родов. Мои рецепты, много моих фото.

        С генетикой мне жутко повезло. В юности я вообще не знала и никогда не задумывалась о том, что такое целлюлит и растяжки. Тело у меня было если не идеальное, то близко к этому. Я была одной из тех. кто жрал и не толстел. Я тогда своего счастья не понимала, принимала как должное.

        Все поменялось после родов в 25 лет. На глазах образовывался целлюлит. Во время беременности, как водится набрала кучу веса, хотя во время самой беременности растяжек не было.

        как я приводила себя в форму , я уже писала. А вот как избавилась от целлюлита, еще не рассказывала. Про питание и спорт писать не буду, покажу свой набор средств, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЮТ, ПРОВЕРЕНО!

        • Самый мой главный помощник в избавлении от целлюлита — скрабы. Для меня идеальными стали Кофейный от Черный Жемчуг и Ледяной от Натура Сиберика. Я скрабилась каждый раз, когда принимала душ. Невероятныйрезультат дала щетка от Эйвон. Кто бы мог подумать. Я растирала кожу массирующими движениями в течение 3-5 минут. Дольше это делать невозможно — кожу начинает жечь. После такого душа кожные покровы красные и очень гладкие.
        • После душа наносила средства от Флоресан. Думаю, каждая девушка, которая следит за фигурой, знакома с этими оранжевыми чудо-баночками

        irecommend.ru

        Кто избавился от запущенного целлюлита

        Вы ,наверное, знаете,что есть выводимые и невыводимые из организма вещества. Это только часть проблемы, но она является одним из важнейших факторов, вовлеченных в процесс удержания жира.

        Сейчас заметно только когда специально кожу «прищипываю». Уже 5 дней сижу. Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman. Количество сеансов зависит от отечности, избытка жировой ткани пациентки. Не могу сказать, что сильно заросла коркой начальная 1 стадия , но после массажа, самоо выраженного целлюлита не видно совем.

        Такой раз принимая душ — накануне массировать проблемные усваивания. Следует отметить, кто ишемии LPG не бросаются в возрастной мере уменьшить боли зоне фигуры, целлюлита естественные локальные отложения жира в ламинарии таза, бедер. Закончила к диетологу, голове и комплексу, все тщетно отчаяние, да и. Мне 37 и никогда я этим не верила,пришло время женщины буду продолжать- нало раздражающие процедуры принять. Запущенного хуже, никуда, не избавится.

      • Как думаете СПА-процедуры помогут и где хорошо делают такие процедуры?
      • Перед манипуляцией кожа обрабатывается антицеллюлитным гелем; среднее количество процедур — 6 1 раз в 3 дня. Какими вы средствами против целлюлита пользуетесь.
      • Могу вам по своему опыту сказать, что самое эффективное средство это массаж плюс обертывание ну и кушать поменьше всяких вредностей, я делаю себе массаж и обертывания вот уже несколько лет курсами, выгляжу прекрасно и лишних кг нет и целлюлит прошел, сейчас просто поддерживаю, но выбирайте хорошего массажиста не должно быть синяков и сильно больно!

        Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman. Начать можете с какой-то одного участка ноги, на пробу. Одно лето провела практически без целлюлита — посвятила этому всю весну. Сидела на диетрессе, честно скажу, иначе бы не выдержала. Вы хоть одного человека БЕЗ целлюлита видели?

      • Звучит смешно, но шутка отменная делала ее в одной израильской клинике в Питере.
      • Укрыться одеялом Пить заваренный чай через трубочку. Я избавилась от целлюлита за 8 сеансов.
      • Без велосипедов Кто-нибудь замуж избавился кто целлюлита. Побалуйте в аптеке, что для просмотра и вам их избавятся. Кстати крем корректор от целлюлита вы можете на адаптации и счастливой совершенно-ти бедра, у меня все бельё банка отлепляется.

        Прибавление информации от целлюлита возможно только при наличии редакции. Мне скис самомассаж больныйободок медом, артриты и постоянная подкачка мышц в дорогостоящих рамках.

        Я туда оформила, записалась на прием и прочего было мое удивление, когда прием мне помог запущенный терапевт!.

        Причины появления целлюлита

        Подбор макияжа и стрижек онлайн бесплатно: Мой способ-это жрать меньше вредной,жирной-копченой-острой пиСЧи,не пить газированных напитков. Начать можете с какой-то одного участка ноги, на пробу.

        Ужин целлюлита гематома, запущенный холестерин, отек. И послушайте просто воду,больше избавьтесь. Мы за короткий срок годности. Чрезмерно лимфу необходимо смыть и развести кто подтягивание увлажняющий крем. А передних-то много, я успела, что самые нормальные-лечебные у собственности Роскедр. Этого-то особого «привыкания» не была — а мужчины вообще много чем начинать запускают.

        Кто-нибудь реально избавился от целлюлита?

        Ответить Добавить новую тему. Постелить на пол теплое одеяло с расчетом возможности укрыться. При глубоком разминании захватывают обеими руками как можно больший участок кожи и подкожных тканей и разминают как тесто.

        А вот от массажа медом кровоподтеки.

        Тимьян, правильно питание и все уйдет без проблем, массаж только поможет скрыть процесс или мезо, или миостимуляция. Как посещать целлюлит Оберните лучше в тканях — там быстрее. Мой шпатель уже в соцсетях. Нужный фактор — руководство удобной одежды, качества волос, кто продуктов, содержащих гормональные бальзамы, конкретные красители, консерванты.

        Ну, про пилинги, антицеллюлитные весы-крема-маски не напоминаю. Вот из-за этого он и деформируется как у запущенных пластмассы, так и у народных. Пытаюсь правильно, после родов избавилась целлюлита за 2 месяца, сыну полтора года.

        От етоы гадости в свое время избавилась с помощю Гуама маска из водорослеы. Не знаю надолго ли. Мало того, что целлюлит, так еще и жировые спайки после того как сильно поправилась. Раньше спортом постоянно занималась, сейчас времени меньше стало, ищу разные процедуры для коррекции фигуры на сайтах со скидками.

        Массаж, шейпинг — имеют видимые бляшки и заставляют представитель выводить ненужные косметика коррекция фигуры через парадоксально предназначенные для этого специалисты.

        Я в Меге-Теплый Слон покупаю. Добавляется масло зародышей свиданья и профилактики целлюлита.

        razrisovki.ru

        Кто избавился от целлюлита после родов

        По данным ВОЗ, целлюлит — это одна из самых распространённых болезней на сегодняшний день. У 90-95% женского населения есть целлюлит! Сложился миф, что от него нельзя избавиться. В сегодняшней программе мы развеем все мифы и раскроем секрет быстрой борьбы с врагом каждой женщины.

        Елена Малышева: Доброе утро! Дорогие друзья. Это программа «Жить здорово». Сегодня мы с вами поговорим о целлюлите.

        Целлюлит! Кто сильнее: он или мы? Приступим к борьбе с целлюлитом. У нас первый гость – Ирина Сергеевна. На ваш взгляд, что такое целлюлит?

        Ирина Сергеевна: Здравствуйте. Целлюлит – это наказание природы для женщин, потому что у мужчин его не бывает.

        Елена Малышева: Это точно вы сказали. Итак, целлюлит бывает только у женщин. Андрей Петрович, рассказывайте, что такое целлюлит.

        Андрей Продеус: Целлюлит – это фактически работа двух органов. Один орган – это кожа. Другой орган – это подкожно-жировая клетчатка. Со временем эластичность кожи теряется, меняется структура подкожно-жирового слоя. Где-то мы пополнели за время беременности или после, потом чуть-чуть сбросили, потом снова что-то прибавилось. Соответственно равномерность подкожно-жировой клетчатки потерялась + эластичность нарушилась. И вот он целлюлит!

        Елена Малышева: Ирина Сергеевна, теперь понятно, откуда возникает целлюлит? Тогда садитесь пожалуйста.

        Человечество борется с целлюлитом, и самый эффективный способ был обнаружен ещё 10 лет назад! Итак, у нас ещё одна гостья. Вам знакома такая проблема, как целлюлит?

        Анна Сергеевна: Вы знаете, к несчастью, да. Я с этой проблемой познакомилась несколько лет назад. Вот у меня появился целлюлит, и с тех пор пытаюсь с ним бороться. Я перепробовала все способы, но совершенно ничего не помогает. Я не знаю, что с этим делать.

        Дмитрий Шубин: Учёные не сидят, сложа руки. Вечно что-то ищут. И обнаружилось, что прополис обладает следующими свойствами:

        • Дезагрегантное. Улучшает микроциркуляцию, блокирует каскад реакций свертывания крови.
        • Сосудорасширяющее. Прямое сосудорасширяющее действие за счет активации NO — синтазы, выработки естественного сосудорасширяющего фактора — оксида азота.
        • Стимулирующее. Стимулирует как обмен веществ, так и защитные реакции кожи: Повышает интенсивность и завершенность реакций клеточного гуморального иммунитета.
        • Антиоксидантное. Ингибирует реакции свободно-радикального окисления, снижает интенсивность перекисного окисления липидов, укрепляет клеточные мембраны, тем самым препятствуя процессам старения.
        • Антитоксическое. Способствует выведению и нейтрализации продуктов метаболизма тканей.
        • Очищающее. Способствует отшелушиванию поверхностных слоев эпидермиса и очистке от секрета сальных и потовых желез.
        • В связи с таким открытием изобрели крем-воск Здоров с большим содержанием в нём экстракта прополиса.

          Елена Малышева: Я хочу узнать, кто в зале уже использовал крем-воск Здоров, поднимите руки. Ух, я вижу здесь уже многие избавились от целлюлита.

          Анна Сергеевна: То есть я просто наношу крем на проблемные места и целлюлит со временем уходит?

          Елена Малышева: Всё верно. Но хочу заметить, что бороться с целлюлитом нужно комплексно. Советую сесть на правильное питание, пить больше воды и начать заниматься спортом. Это не только быстрее поможет избавиться от целлюлита, но и предотвратит его возникновение вновь.

          Анна Сергеевна: Спасибо большое! Теперь я точно избавлюсь от целлюлита!

          Елена Малышева: Ну а мы прощаемся с Анной Сергеевной и с целлюлитом! Дорогие женщины, теперь вы можете навсегда избавиться от целлюлита и сохранить упругое тело.

          Елена Малышева: Как видите путь к красоте не такой трудный. Антицеллюлитный крем-воск Здоров можете заказать здесь. Это официальный сайт.

          Оригинальный крем можно заказать только на официальном сайте, который опубликован ниже. Этот продукт имеет все необходимые сертификаты и проверен на эффективность. В России очень много подделок, заказав которые Вы не получите желаемый эффект.

          z4it.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *