Ламинария от целлюлита обертывания

Обертывание с ламинарией — решение любых проблем с кожей

Ламинария в борьбе за похудение — морские обертывания

Морские водоросли – прекрасное косметическое средство для коррекции фигуры и ухода за кожей. Обертывание водорослями – это салонные процедуры, направленные на решение любых проблем кожи.

Если же финансы не позволяют вам посещать дорогие салоны красоты, то вполне возможно провести обертывание с ламинарией в домашних условиях для похудения.

Применение ламинарии

Морские водоросли помогут вам:

  • удалить излишки жидкости из клеток кожи и, тем самым, избавят от отеков;
  • помогут убрать складки жира на животе и талии;
  • очистят кожу и подкожные слои от шлаков и токсинов;
  • насытят кожу необходимыми ей питательными веществами, сделают ее упругой и приятной на ощупь.
  • С использованием морских водорослей можно проводить горячие, холодные, а также контрастные процедуры.

    Для обертываний используются два вида водорослей:

  • ламинария листовая (цельные слоевища)
  • порошок из водорослей, так называемые, микронизированные водоросли.
  • Цельные слоевища ламинарии – это высушенные листья, которые сохранили все свои целебные свойства.

    При подготовке к обертыванию их обязательно замачивают в воде и, тем самым, активизируют все полезные вещества, которые входят в их состав.

    В домашних условиях обертывание листовой ламинарией наиболее применимо, когда речь идет об обертываниях больших участков тела.

    Сделать процедуру самостоятельно не составляет большой трудности, достаточно знать детали всего процесса, о которых мы рассказываем.

    Микронизированные водоросли применимы в случаях:

    Водорослевые процедуры эффективно помогают при:

  • похудении и устранении целлюлитных отложений;
  • при борьбе с растяжками и предупреждением их появления;
  • при борьбе с дряблостью кожи;
  • при лечении ряда заболеваний кожи, укреплении организма.
  • Подготовка водорослей

    При условии, что обертывание для похудения с ламинарией выполнено по всем правилам, эффект виден уже после первых процедур:

  • уменьшаются объемы тела, его контуры становятся более подтянутыми;
  • целлюлит и растяжки делаются менее заметны;
  • кожа избавляется от дряблости, становится упругой;
  • общее самочувствие становится лучше.
  • Перед тем, как делать обертывание из ламинарии, водоросли следует подготовить. Для этого листовая ламинария замачивается в воде.

    Температура воды и продолжительность замачивания зависит от вида обертывания и составляет:

  • для горячего обертывания – около 20 минут при температуре 45 – 65 градусов. Большая температура нежелательна, так как разрушаются все полезные вещества;
  • для холодного обертывания – 1 час при комнатной температуре воды.
  • На 400 – 600 грамм водорослей необходимо 4 – 5 литров воды, этого достаточно для проведения обертывания всего тела.

    Если вы собираетесь использовать микронизированные водоросли, то для обертывания всего тела вам понадобится примерно 150 – 160 грамм порошка.

  • для замачивания берется вода температурой от 45 до 60 градусов из расчета на одну часть порошка 4 части воды;
  • порошок засыпается в воду тонкой струйкой, медленно, при постоянном помешивании;
  • в течение 1 – 2 минут смесь тщательно перемешивается;
  • использовать только минут через 15 – 20. За это время смесь набухнет.
  • Этапы обертывания с ламинарией

    Для выполнения обертывания тело сначала необходимо подготовить. Для этого надо принять душ или ванну с морской солью, затем тело тщательно очистить скрабом.

    Используйте солевой скраб. Идеально было бы перед процедурой посетить сауну.

    Сама процедура состоит из нескольких этапов:

  • наложить на тело водоросли;
  • обернуться пищевой полиэтиленовой пленкой;
  • укрыться теплым одеялом (при горячих процедурах, если выполняется холодное обертывание с ламинарией, укутывание не требуется);
  • время проведения процедуры – от 30 до 60 минут;
  • когда время истечет, водоросли удаляются, тело ополаскивается теплой водой;
  • нанести на кожу антицеллюлитный крем.
  • Знайте! Часто для усиления эффективности обертывания, ламинарию применяют вместе с глиной, чаще всего голубой, если цель обертывание в домашних условиях от целлюлита и излишним весом или белой, если необходимо вернуть коже упругость.

    Вообще применимы любые сорта глины. Такое обертывание с глиной и ламинарией поможет существенно улучшить состояние кожи.

    К сведению! Голубая глина способна улучшить биохимические процессы и усилить кровообращение в жировых тканях, а ламинария ускорит расщепление жиров.

    В результате действия этих двух компонентов, жировые отложения существенно уменьшаются, происходит похудение без вреда здоровью, целлюлитные участки сокращаются, глубина растяжек становится меньше.

    За счет содержащейся в ламинарии соли, усиливается отток жидкости из организма, что приводит к исчезновению отеков и снижению массы тела.Ведь вода тоже добавляет лишние килограммы.

    Для выполнения такой процедуры больше подойдет порошок водорослей. Его необходимо смешать с глиной и разбавить водой до получения сметанообразной массы.

    Можно добавлять в смесь и другие компоненты: эфирные масла, мед, красный перец и т. д., в зависимости от того, какова цель данной процедуры.

    Надо помнить, что одноразовая процедура может использоваться только в качестве профилактики целлюлита. Когда речь идет о снижении веса, одной процедуры недостаточно.

    Для достижения стойкого косметического эффекта необходимо проводить процедуры через день, всего 10 – 15 процедур.

    Желательно чередовать горячие и холодные процедуры. При необходимости, через месяц курс повторить. Обертывания необходимо сочетать с другими процедурами: гимнастикой, диетой, массажами.

    Прежде, чем приступать к обертыванию, убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты смеси, в частности, на йод.

    Для этого нанесите немного смеси на небольшой участок кожи. Сама процедура обертывания также имеет ряд противопоказаний.

    Это болезни сердца и сосудов, беременность, онкологические заболевания. Нельзя делать обертывание, если на коже имеются открытые раны, глубокие царапины, ожоги и т.д., а также при некоторых кожных заболеваниях.

    Процедура также не проводится сразу после эпиляции. Противопоказанием является также повышенная температура и просто плохое самочувствие.

    Помните! Применяйте в косметических процедурах ламинарию, это поможет Вам похудеть плавно и без проблем для здоровья. Удачных Вам изменений к лучшему.

    obertivanie.com

    Ламинария для обертывания — подарок из морских глубин

    Чудо возможно — обертывание с ламинарией в домашних условиях

    В последнее время все большей популярностью пользуется косметическая процедура для снижения веса, улучшения состояния кожи, да и всего организма в целом, как обертывание. Особенно широко используется ламинария для обертывания.

    Водорослевое обертывание с ламинарией

    Сегодня многих женщин и девушек беспокоит проблема целлюлита, именно поэтому стали придумывать различные косметические процедуры благодаря которым, можно было избавиться от парочки килограмм и образовавшейся апельсиновой корке.

    Одной из таких процедур является обертывание. Среди разнообразных видов обертывания наибольшей популярностью пользуется водорослевое обертывание.

    Его применяли еще в Древнем Риме и Греции для восстановления сил и для расслабления, а так же для поддержания молодости. Сегодня, водоросли ламинария для обертывания одни из самых часто используемых не только в косметических салонах, но и дома.

    Эффективность обертывания с ламинарией

    Ламинария оказывает двойное действие:

  • во-первых это выведение из организма накопившихся шлаков и токсинов, а так же лишней жидкости
  • во-вторых максимально насыщает кожу питательными веществами и минеральными микроэлементами.
  • Кроме того такое обертывание позволяет избавиться от «апельсиновой корки» и результат становится заметен уже после первой процедуры.

    Чем полезна ламинария

    Название «ламинария» звучит очень экзотически, однако каждый из нас знаком с ней и может встретить в каждом супермаркете. В народе она известна как морская капуста.

    К сведению! В ее состав входят уникальные и полезные микроэлементы, которые она как губка впитывает из моря.

    К ним относятся: кальций, йод, магний, калий, натрий, хлор, витамины А, В1, В2, В6 и В12, а так же С и D, альгинаты и морская соль.

    Все эти компоненты не только эффективно способствуют похудению без вреда здоровью и расщеплению жировых тканей, но и замедляет процессы старения.

    Так же наша морская капуста помогает снять воспаления, устранить угревую сыпь и прыщики на коже. Очень эффективны и популярны маски из ламинарии для лица.

    Обертывание с чудо ламинарией

    Огромным плюсом использования ламинарии для обертывания в домашних условиях является ее доступность. Вам не придется ломать голову над тем, где же достать этот компонент или искать рецепт врача для ее покупки.

    Ламинарию можно купить и в аптеке, и супермаркете, и в магазине косметики. Она очень универсальна, поэтому с ней можно делать как горячее, так и холодное обертывание и использовать как в сухом, так и свежем или микронизированном виде.

    Виды ламинарии для обертывания

    Давайте же рассмотри поподробнее, какая бывает морская капуста и как ее лучше всего использовать.

    Все морские водоросли, в том числе и ламинарию, можно использовать для обертывания в двух видах: листовая ламинария или ее еще называют слоевища (цельная) или же микронизированная ламинария (в виде порошка).

    Слоевища ламинарии для обертывания — это обычные высушенные листья ламинарии, которые сохранили в себе все полезные свойства.

    При использовании ламинарии сушеной для обертывания необходимо залить ее водой и дать постоять минут 15-20. Таким образом, водоросли «оживут» и набухнут.

    Отличить «ожившую» ламинарию от свежей практически невозможно, поэтому ее и стали называть «живыми водорослями».

    Такую ламинарию лучше всего использовать для обертывания против целлюлита в домашних условиях, однако, не более двух раз одними и теме же.

    После первого обертывания их необходимо снова поместить в воду, в которой они набухали, и хранить в прохладном месте не больше чем три дня.

    К сведению! Микронизированная ламинария для обертывания – это измельченные водоросли ламинарии.

    Так же можно встретить смесь нескольких водорослей, к примеру, ламинарии и фукуса или же даже смеси активных компонентов, к примеру, ламинарии и голубой или синей глины.

    Приготовить смесь для обертывания из такой ламинарии очень просто. Пропорции для приготовления составляют 1 к 4. Только не водоросли необходимо заливать водой, а водоросли всыпать в воду.

    Для этого необходимо набрать емкость воды и медленно в нее всыпать микронизированные водоросли для обертывания тщательно при этом, помешивая, что бы масса была однородной, без каких-либо комочков. И дать им настоятся в течении 15-20 минут.

    Курс обертывания с ламинарией

    Результат после обертывания с ламинарией становится заметным уже после первой процедуры, однако для действительно эффективного результата необходимо проделать от 10 до 15 процедур.

    Лучше всего между процедурами делать перерыв в несколько дней. Через неделю, при желании курс можно повторить.

    Не смотря на то, что польза и эффективность обертывания с ламинарией очень высока, у этой процедуры имеются и свои противопоказания, с которыми обязательно необходимо ознакомится.

    Итак, в каких случаях нельзя прибегать к процедуре обертывания с ламинарией?

    В первую очередь, если имеется аллергия на йод, так как его содержится в ламинарии очень много, во-вторых, при острых и хронических заболеваниях кожи или же при наличии глубоких порезов и ссадин, во время беременности или в период кормления грудью, а так же при гинекологических, сердечных, сосудистых или онкологических заболеваниях, и при сахарном диабете.

    Помните! Теперь Вы знаете, что при использовании обертывания с ламинарией ваше тело будет стройным и красивым, а кожа надолго сохранит молодость и гладкость.

    obertivanie.com

    Обертывание с ламинарией в домашних условиях.

    Ламинария против целлюлита

    Вы, наверное, слышали, что такое морская капуста и хоть один раз в своей жизни пробовали ее есть. А вот что ее можно используют в борьбе с целлюлитом, знают только 5% девушек. Бурого цвета водоросли ламинарии (в народе морская капуста) — это морское растение, которое состоит из нескольких особых слоев (слоевища), которые состоят из ленто-образной и сетчато-морщинистой пластинок. Ламинария помогает в борьбе со многими болезнями такими как: сердечные и сосудистые заболевания, проблемы со щитовидкой, предотвращение раковых заболеваний. Сегодня мы поговорим о полезных свойствах ламинарии в борьбе с целлюлитом и за счет чего они действуют.

    В первую очередь давайте узнаем состав ламинарии. Она состоит из комплекса полезных веществ, витамин и микроэлементов:

    Лиминария содержит большое количество йода, фосфора, цинка, марганца, калия.

    Так же в морской капусте содержится обильный комплекс витаминов: А, С, В, Е, К, РР, D.

    Жирные кислоты омега-3.

    Альгиновая кислота, которая организму помогает выводить с тяжелые металлы такие как ртуть, кадмий и другие.

    Если вы добавите ламинарию в ваш ежедневный рацион питания, вы можете в несколько раз улучшить свою пищеварительную систему а так же обмен веществ, что благотворно способствует похудению. Мало того, что ламинария обильно насыщена полезными веществами, так она еще считается низкокалорийная, кушая ее каждый день, вы можете не волноваться, что наберете пару лишних килограмм. Ламинария хорошо сочетается с другими продуктами питания, благодаря благотворным свойствам и составу морской капусты способны сокращать усвоения жиров организма до 75%. Так, что морская капуста – это отличный помощник в борьбе с лишними килограммами.

    На сегодняшний день было изучено и доказано, что не только внутреннее употребление ламинарии действует на организм, а еще ее можно использовать в косметологических целях как: средство для принятия ванн, для обертывания, на ее основе изготовляют различные крема, маски, скрабы.

    Давайте на пару минут остановимся на самом простом обертывании с ламинарией и подробно рассмотрим какой эффект она на сможет дать:

    Устраняет отечность тканей с помощью вывода излишков жидкости из подкожных жировых тканей.

    Активизируется и ускоряет процессы расщепления жировых отложений.

    Происходит лучшую регенерация эпидермиса.

    Повышает внешне эластичность и на ощущение упругость кожи.

    Выводит вредные токсины и вредные вещества.

    Дает релаксирующий эффект.

    Поможет быстро избавиться от целлюлита и растяжек, сделает вашу талию стройной и без лишних складок.

    Устраняет дряблость кожи.

    Обертывание с ламинарией можно делать двумя способами: холодное и горячее обертывание. Холодное обёртывание самые короткие сроки снимет отечность, простимулирует отток лимфатической жидкости, быстро и с лёгкостью снимает усталость. Горячее обертывание желательно применять при коррекции фигуры без хирургического вмешательства, при борьбе с видимыми растяжками и начальными стадиями целлюлита. Такие процедуры хорошо простимулируют кровообращение, помогут расщепить жиры, расширяют сосуды для лучшего кровообращения.

    Рецепт обертывания с ламинарией самостоятельно в домашних условиях:

    Обертывание с цельно листовой ламинарией:

    Замочите нужное количество листовой ламинарии в воде.

    Для горячего обертывания морской капустой температура воды не должна превышать 40-60 градусов для сохранения максимального количества полезных свойств и веществ. Настаивать не более 30 минут.

    Для холодного обертывания стоит настаивать листовую ламинарию в рамках часа при комнатной температуре воды.

    Для проведения такого обертывания вам вполне хватит 400-600 грамм листовой ламинарии замоченной в 4-6 литрах воды.

    Листовую ламинарию рационально можно использовать до двух раз. Просто вы должны сами понимать, что с каждым последующим использованием лечебные свойства вашей ламинарии уменьшаются в 2 раза. Хранить ламинарии для дальнейшего использования следует в воде, которой она была замочена. Поместите в темное и прохладное место, хранить не более 3-х суток. Использовать повторно можно только одному и тому же человеку.

    Обертывание на основе мелко перемолотого порошка с ламинарии (микронизированные водоросли):

    Замочите 160 грамм порошка с ламинарии в 40 граммах воды, температурой 45-60 градусов цельсия.

    Порошок следует насыпать маленькой струйкой, при этом ретмично постоянно помешивая.

    Перемешивайте смесь надо на протяжении 5ти минут, пока мы не получим однородную консистенция.

    Дать смеси настояться на протяжении 30-40 минут, чтоб ламинария полноценно набухла.

    Процесс обертывания с ламинарией:

    Предварительно подготовьте своё тело для обертывания морской капустой (примите горячий душ или горячую ванную распарьте тело, сделайте пиллинг или же используйте свежее приготовленные скрабирующие средства).

    Обработайте ваше тело приготовленной заранее смесью или же наложите на него водоросли.

    Укутайтесь тонкой пищевой пленкой в 3-5 слоев.

    Обернитесь в теплую шерстяную одежду или же укутайтесь в тёплое одеяло (если вы делаете холодное обертывание, то укутываться не нужно).

    Выдержите на теле около часа нанесенную смесь. По истечению данного времени смойте теплой водичкой под душем. Смажьте тело приготовленным питательным или антицеллюлитным кремом.

    Курс проведения такого рода обертываний состоит из 15-21 процедур, которые следует проводить через каждые 3 дня. Так же вы можете делать разовые обертывания, это поможет вам предупредить ранее появления целлюлита и неприятных растяжек.

    При изготовлении смеси в основе порошка листьев ламинарией можно добавить белую или другую глину. Она только благоприятно усилит эффект, поможет быстрей избавиться от целлюлита, придаст упругость вашей коже. Так же приготовить смесь можно и с добавлением эфирных масел апельсина или других цитрусовых, морской соли без добавления красителей или араматизаторов.

    Запрещено делать обертывание при:

    Предварительно проверьте на аллергии составляющие компоненты нанеся их на маленький участок кожи

    Заболевание кожных покровов (раны, царапины, сыпь, раздражение кожи).

    При беременности и кормлении грудью.

    Болезнями которые связаны с гинекологией.

    Также старайтесь не забывать проводить такие обертывания в комплексном мероприятии, целеустремлённо направленных в борьбе с целлюлитом и растяжками что бы всегда вы были красивы и молоды!

    acellulite.ru

    Голубая глина для похудения, черная и белая для красивой кожи

    Голубая глина — обертывания, ванны, массаж

    Голубая глина от целлюлита широко применяется благодаря своему уникальному составу, в который входят все необходимые минеральные вещества для здоровья и красоты кожи — кремний, кремнезем, железо, фосфат, азот, кальций, калий, магний и многие другие полезные элементы. Кроме того, голубая глина экологически чистый, натуральный продукт. Глина абсолютно безопасна, не вызывает аллергии.

    Особенностью голубой глины является то, что даже чрезмерное увлечение масками и обертываниями из глины не нанесет вреда организму – кожа впитает в себя столько полезных веществ, сколько ей нужно.

    Голубая глина помогает активизировать кровообращение и обменные процессы в коже, избавиться от целлюлита и лишнего веса.

    Как действует голубая глина

    При горячем обертывании с глиной, под влиянием тепла начинается усиленное потоотделение. Вместе с потом выходят шлаки и токсины, накопившиеся в клетках. Они тут же абсорбируется глиной, а жидкость очищенная жидкость возвращается обратно в кожу, но ровно столько, сколько необходимо.

    Вместе с жидкостью в клетки кожи и подкожного слоя через поры попадают полезные вещества, содержащиеся в глине. Они стимулируют обменные процессы и улучшают кровообращение.

    В результате, обертывание с голубой глиной позволяет значительно снизить количество подкожных жировых отложений, уменьшить целлюлит, убрать отеки и сделать контуры тела более изящными, делает кожу гладкой и более упругой.

    Приготовление обертывания с голубой глиной

    Приобрести голубую глину можно в аптеке или специализированном магазине. Это доступное, эффективное средство в борьбе с целлюлитом и лишним весом.

    При обертывании глина разводится теплой водой (в пропорции 1:1) до кашицеобразного состояния и в таком виде наносится на проблемные места. Тщательно размешивайте смесь, чтобы не оставалось комочков, которые могут поранить кожу при нанесении.

    При приготовлении смеси не используйте металлические предметы. Возьмите стеклянную или керамическую миску и деревянную ложку.

    Глина и эфирные масла

    При желании, для усиления эффекта, можно добавить несколько капель какого-нибудь эфирного масла от целлюлита.

    Важно : Не превышайте концентрацию эфирного масла – это может привести к ожогам кожи и другим нежелательным последствиям. При обертывании всего тела вполне хватит 10-14 капель.

    До процедуры обертывания с голубой глиной, желательно, сократить прием пищи, а за 2 часа до процедуры вообще не кушать.

    Процедура обертывания с голубой глиной

    Процедура обертывания с голубой глиной выполняется по классической схеме: предварительное очищение кожи (пилинг тела), легкий антицеллюлитный массаж или растирание, нанесение приготовленной смеси.

    Бедра и ягодицы обертываются пленкой или плотной тканью, сверху, для создания парникового эффекта, укутываются шерстяным одеялом. Продолжительность горячей процедуры 30-60 минут, холодной – около полутора часов. Затем высохшая смесь смывается и наносится питательный крем для тела.

    Периодичность обертывания с голубой глиной

    Для получения желаемого результата, подобную процедуру необходимо проводить 2-3 раза в неделю. Курс обертываний с голубой глиной составляет от 10 до 20 процедур, в зависимости от степени тяжести проблемы. Через месяц, при необходимости, курс обертываний с глиной можно повторить.

    Если нет противопоказаний, полезно чередовать горячие и холодные процедуры.

    Горячее обертывание более эффективно действует при борьбе с целлюлитом и лишним весом, а холодное более применимо для придания коже упругости и борьбы с отеками.

    Голубая глина для ванн и массажа

    Кроме обертываний для борьбы с целлюлитом, голубую глину применяют при проведении антицеллюлитного массажа и при принятии ванны.

    При принятии ванны с добавлением голубой глины желательно добавить в воду несколько капель любого эфирного масла от целлюлита. Длительность нахождения в ванне – 20-30 минут.

    При массаже, глину разбавляют теплой водой до состояния сметаны, добавляют сливки, желтки яиц, или мед, перемешивают, наносят на проблемные места. Проводят растирания и разминания, затем снова растирания проблемных участков в течение 20-30 минут.

    Для усиления антицеллюлитного эффекта, рекомендуется дополнительно выполнить обертывание пленкой еще на 20-30 минут. Затем глина смывается и наносится крем.

    Обертывание, массаж и ванные процедуры с голубой глиной чередуются. Через 2-3 месяца процедур с голубой глиной кожа очистится, приобретет гладкость и шелковистость.

    Глина для обертываний — черная, белая, красная

    Для обертываний применяют не только голубую глину, а также, черную, белую, красную, серую. Если голубая глина наиболее эффективна при целлюлите, то черная и белая прекрасно ухаживают за кожей, делают ее упругой, гладкой, шелковистой.

    Рецепты глиняных обертываний

    В глиняные обертывания для усиления эффекта, также добавляют разные компоненты, например, эфирные масла, корицу, водоросли, перец, горчицу, кофе и т.д.

    Обертывание с глиной и корицей

    Корица в обертывании прекрасно борется с целлюлитом, способствует улучшению кровообращения и нормализации обмена веществ, хорошо тонизирует кожу.

    В разведенную теплой водой до консистенции густой сметаны глину (не обязательно голубую), добавьте порошок корицы в соотношении 2:1 (пропорцию можно изменять, в зависимости от степени чувствительности к корице).

    Для усиления эффекта, по желанию, можно добавить несколько капель эфирного масла от целлюлита, например, грейпфрутового, апельсинового, розмаринового.

    Тщательно перемешайте смесь и нанесите на проблемные места равномерным слоем, толщиной до сантиметра. Обработанные участки кожи не слишком туго оберните пищевой пленкой, укройтесь одеялом или оденьте теплые брюки.

    Для усиления воздействия, с этим обертыванием, желательно, не только лежать под одеялом, но и заниматься физическими упражнениями.

    Важно : Эта смесь будет немного жечь кожу! Поэтому длительность процедуры подбирается индивидуально, от 20 до 40 минут, в зависимости от чувствительности кожи.

    Глиняное обертывание с корицей следует делать через день, курсом из 10-15 процедур. В результате кожа станет упругой и очень гладкой.

    Обертывание с глиной и ламинарией

    Возьмите по полстакана порошка глины (черной или голубой) и сушеной ламинарии. Ламинарию замочите в горячей воде на 15 минут. Глину разведите небольшим количеством теплой воды. Перемешайте, добавьте несколько капель эфирного масла от целлюлита, все состав готов к использованию.

    Длительность такого обертывания не более 40 минут.

    Рецепт с черной глиной, медом и горчицей

    Отличный рецепт для похудения.

    Возьмите 2 столовые ложки порошка черной глины, разведите до консистенции густой сметаны, добавьте чайную ложку натурального, жидкого меда и чайную ложку обычной столовой горчицы.

    После тщательного смешивания смесь готова к использованию.

    Обертывание с глиной и кофе

    Обертывание из глины для похудения прекрасно сочетается с кофе или какао. Гущу от натурального, молотого кофе, заваренного в небольшом количестве воды, смешайте с глиной в равных пропорциях и разведите водой. Состав готов для процедуры обертывания.

    К сведению : Вместо кофе можно использовать порошок какао.

    Обертывание глиной с красным перцем

    Супер эффективное обертывание для похудения с острым, красным перцем, обладающее сильным разогревающим эффектом.

    Возьмите 4 столовых ложки порошка голубой глины (белой, черной) добавьте немного, буквально, на кончике ножа, молотого красного перца, перемешайте. А затем разведите до нужной густоты.

    Смесь используйте для проведения процедуры обертывания по классической схеме.

    Смывайте смесь с тела прохладной водой и обязательно нанесите на кожу питательный крем.

    После процедуры обертывания с глиной и перцем не рекомендуется выходить на улицу, принимать горячие ванны, загорать, а также принимать пищу в течение 2 часов.

    Продолжительность и периодичность

    Длительность процедуры обертывания с перцем не более 30 минут. Ожидается, что будет ощущаться легкое, терпимое жжение кожи.

    Для похудения и эффективной борьбы с целлюлитом проводятся такие обертывания через день. Требуется проведение 2 -3 курсов (с перерывом), в каждом курсе по 10 – 15 обертываний.

    Эффективность обертываний, безусловно, возрастет, если сочетать их с ограничениями в питании и физическими упражнениями.

    Меры предосторожности

    Обертывания на основе глины с перцем дают мощный терапевтический эффект, но они могут быть и опасными. Поэтому

  • Не проводите обертывание, если на коже имеются повреждения кожного покрова.
  • Перед нанесением смеси обязательно проверьте, нет ли у вас аллергической реакции на компоненты смеси на небольшом участке кожи.
  • В первый раз не переусердствуйте с количеством перца. Для последующих процедур, если кожа переносит такое обертывание нормально, дозу перца можете немного увеличить.
  • Если жжение будет очень сильным, то лучше сразу смойте смесь с кожи, иначе, возможно раздражение и даже ожоги кожи. А в следующий раз добавьте красного перца немного меньше.
  • Для сухой кожи, отчасти, действие перца можно смягчить, если добавить в смесь жирную сметану или оливковое масло. Но при очень чувствительной коже от такого обертывания все таки придется отказаться.
  • Не проводите это обертывание, даже если никаких противопоказаний нет, но вы неважно себя чувствуете, при слабости, головной боли, головокружении, т.к. обертывание с перцем является очень сильной нагрузкой на организм.
  • Результат обертывания с глиной

    В результате, после глиняных обертываний ожидается терапевтический и косметический эффект:

  • за счет оттока жидкости (не жира!) значительно уменьшается вес тела;
  • контуры тела приобретают более изящные очертания, теряется до нескольких сантиметров лишних объемов
  • за счет ускорения процессов расщепления жиров уменьшаются проявления целлюлита;
  • уменьшается отечность;
  • кожа избавляется от дряблости, становится матовой, упругой и гладкой, подтянутой.
  • уменьшается глубина и количество растяжек.
  • face-building.com

    «Водоpocли лaминapия» при «обертывaнии»

    Человечество уже много веков использует водоросли в медицинских и косметологических целях. Растения содержат множество витаминов и минеральных веществ, жирных кислот, ферментов, фитогормонов, аминокислот и полисахаридов. И не зря бурую водоросль ламинарию называют «фабрикой здоровья».

    Её применение, как в медицинских, так и косметических целях распространено очень широко. Приобрести ламинарию можно в обычной аптеке или через интернет-магазины.

    Виды водорослей для обёртывания

    Для антицеллюлитного обёртывания используется два вида водорослей. Это

  • листовая ламинария (компактно упакованные цельные слоевища водоросли)
  • порошок из ламинарии (другое название — микронизированные водоросли)
  • Как правильно делать обёртывание ламинарией?

    Цельные слоевища водорослей — это высушенные, но полностью сохранившие свои целебные свойства листы. При подготовке к процедуре обёртывания слоевища замачивают в воде, чтобы активизировать находящиеся в водорослях полезные вещества.

    Для подготовки тела к обёртыванию необходимо сделать разогревающий массаж и принять душ или ванну. Но лучше всего — сходить в баню или сауну.

    Далее равномерно накладываем водоросли на тело, оборачиваемся пищевой плёнкой, при необходимости утепляемся одеялом. Засекаем время и ждём 30-60 минут. После чего удаляем растения, ополаскиваемся тёплой водой, сушимся полотенцем.

    Польза от обёртывания ламинарией.

    Водоросли помогут не только устранить целлюлит, но и очистят кожу от токсинов и шлаков. Ламинария поможет вам убрать складки на животе и талии, удалит излишнюю жидкость из клеток кожи и тем самым избавит от отёков.

    Действие ламинарии на кожу заметно уже после 1-2 процедур обёртывания. Заметно снижаются видимое проявления целлюлита и растяжек. Уменьшаются объёмы тела, уходят отёки. Тело приобретает подтянутый силуэт, а кожа становится более упругой и гладкой. Ну и конечно, улучшается общее самочувствие.

    Для достижения лучших результатов сделать обёртывание нужно 10-15 раз, периодичностью через день.

    Сколько стоят водоросли?

    • Средняя цена одной упаковки слоевищ водорослей в интернет-магазинах — 450-550 рублей за 0,5 кг.
    • Микронизированная ламинария стоит около 800 рублей за 400 гр.
    • Купить их можно как в обычной аптеке, так и сделав интернет-заказ на аптечном сайте.

      Противопоказание в применении водорослей — аллергия на какие-либо компоненты растения, в частности на йод. Также не рекомендуется применять обёртывания при беременности, болезнях сосудов или открытых ранах на кожных покровах. Не стоит проводить процедуру непосредственно после эпиляции, при плохом самочувствии и высокой температуре.

      icellulite.com

      Как применять ламинарию от целлюлита?

      Ламинария – морская водоросль, богатая витаминами и полезными микроэлементами. Мало того, что ее можно употреблять в пищу, можно также делать обертывания с ламинарией от целлюлита. Такую процедуру делают в салонах, но и в домашних условиях несложно устроить себе небольшой сеанс красоты.

      Эффективность ламинарии в борьбе с целлюлитом

      Листья ламинарии хорошо впитывают в себя все, что есть в морской воде. А это, прежде всего, йодсодержащие элементы и другие полезные вещества.

      Они сохраняются в водорослях даже при их высушивании, поэтому применение ламинарии против целлюлита дает следующие результаты:

      • выведение лишней жидкости из подкожных слоев;
      • увеличение упругости и эластичности кожи;
      • блокировка рецепторов жировых клеток;
      • коррекция контура тела.
      • Многие отзывы о ламинарии от целлюлита утверждают, что никакого эффекта она на дает. Но скорее всего эти девушки сделали всего одну процедуру, после которой, естественно, ничего не произойдет. В случае с любыми рецептами от целлюлита, нужно проводить регулярный курс процедур. Так, необходимо провести не менее 10 обертываний с ламинарией, которые будут дополняться другими методами борьбы с целлюлитом: массаж, антицеллюлитный крем, правильное питание. И тогда эффект обязательно будет.

        Варианты антицеллюлитного обертывания с ламинарией

        Рецепты с ламинарией от целлюлита подразумевают обертывания горячими и холодными водорослями. С точки зрения эффективности именно против «апельсиновой корки», лучше делать горячее обертывание, а для повышения тонуса наружного слоя кожи больше подойдет холодное. В борьбе с целлюлитом нам важно и то, и другое, поэтому процедуры можно чередовать.

        Холодное обертывание ламинарией

        Для процедуры подойдут измельченные сухие водоросли. Если вы не знаете, где купить ламинарию от целлюлита, отвечаем: они есть в любой аптеке и стоят примерно 80 рублей за 100-граммовую упаковку. Это косметическое средство часто используется не только против целлюлита, но и для поддержания гладкости и упругости кожи.

        Дл проведения обертывания водоросли следует размочить в теплой воде, затем вытащить, слегка остудить на воздухе и нанести на тело, обернувшись пленкой. Спустя 40 минут можно принять теплый (не горячий) душ. Хорошо проводить холодное обертывание после антицеллюлитного массажа, чтобы повысить тонус кожи.

        Горячее обертывание ламинарией

        Для такой процедуры понадобятся листовые водоросли, которые можно заказать в Интернете. Цена ламинарии от целлюлита за 1 кг составляет примерно 500 рублей. Их хватит более чем на десяток процедур, потому что листы достаточно легкие.

        Обертывание делается следующим образом:

        1. листы вымачиваются в теплой воде (около 40 градусов) в течение получаса;
        2. по истечению этих 30 минут, следует влить в остывшую воду теплой воды, чтобы ламинария стала горячей;
        3. затем водоросли накладываются на проблемные участки и заматываются сверху пленкой;
        4. усилить эффект поможет тепло, поэтому нужно еще накрыться одеялом.

        Продолжительность процедуры – 40-50 минут. После снятия листов их следует выбросить, т.к. они уже отдали коже все свои микроэлементы, и принять душ.

        Противопоказания домашних обертываний водорослями

        Противопоказаниями к обертываниям являются:

        Ламинария против целлюлита позволяет делать обертывания на любых участках тела. Никакого раздражающего эффекта на чувствительной коже предплечий и внутренней стороны бедра не будет.

        Рекомендуем прочитать:

        Застойные жировые отложения образуются не только в области бедер, но и в других местах. Что делать, .

        Голубая глина обладает определенными свойствами, которые позволяют использовать ее в борьбе с застой.

        Война женщин и целлюлита идет очень давно, а на войне, как известно, все средства хороши. Одним из о.

        pillz.ru

        Самое эффективное обертывание от целлюлита в домашних условиях — Рецепты

        Многие женщины, которые сталкиваются с проблемой целлюлита, но не имеют возможности регулярно посещать салоны красоты, должны знать: из этой неприятной ситуации выход есть – эффективное обертывание от целлюлита в домашних условиях. Это процедура косметическая. Она основана на принципе создания своеобразного «парникового эффекта» для проблемных зон тела с использованием специальных средств. Если проводить дома процедуры правильно, придерживаясь четких рецептов и инструкций, то можно достичь результата ничем не хуже от салонного.

        Глина – средство № 1 для домашнего обертывания

        Один из распространенных способов эффективного обертывания против целлюлита предусматривает использование глины в домашних условиях. Перед началом процедуры необходимо уделить время приготовлению специальной антицеллюлитной смеси на ее основе. Распространено и используется женщинами множество эффективных способов и рецептов для ее подготовки, среди них:

        Совет! Все виды обертывания следует проводить после тщательной подготовки кожи к процедуре: приема душа, нанесения очищающего скраба. Поры раскроются, тело и кожа станут готовыми к впитыванию полезных веществ, выведению лишнего из организма. В противном случае процедуры будут терять эффективность.

        Как один из вариантов, можно взять голубую глину, добавить к ней тщательно измельченную корицу (или же приобрести ее в молотом виде). Эту смесь необходимо разводить обычной водой, но не сразу, а постепенными вливаниями небольших ее порций, чередуя с перемешиванием. Смесь должна приобрести консистенцию, сходную с жидкой сметаной.

        Второй рецепт предусматривает необходимость смешать полторы чайные ложки красного перца (жгучего) вместе с глиной (можно тоже голубой). К ним необходимо также добавить немного воды. Затем все составляющие компоненты перемешиваются. И выполняется процедура обертывания. Она в этом случае основывается на свойствах красного перца, связанных с улучшением кровотока и кровообращения. Это один из необходимых факторов, благоприятных для расщепления жиров.

        После этого подготовительного этапа можно начинать непосредственно обертывание. Оно производится таким образом. Приготовленная по одному из выбранных рецептов антицеллюлитная смесь наносится на те участки тела, на которых имеется выраженная проблема.

        Тело, покрытое глиной, оборачивается с помощью обычной пищевой пленки. Сверху необходимо укрыться одеялом, достаточно теплым, чтобы обеспечить высокий уровень согревания. Выдерживать это косметическое средство на теле рекомендуется около 30 минут. После этого следует принять душ.

        Совет! Если есть желание совместить процедуру избавления от целлюлита с возращением эластичности коже, косметологи рекомендуют добавлять к глине оливковое, кукурузное, льняное масло.

        «Жгучее» обертывание с использованием горчичного порошка

        Обертывание против целлюлита с использованием горчицы – также вариант для эффективного проведения данной косметической процедуры в домашних условиях. Основа этой разновидности обертывания от целлюлита – обычная сухая горчица в порошковом виде, которую легко приобрести в любом продуктовом магазине.

        Так же, как и в предыдущем способе с глиной, в случае горчицы нужно, прежде всего, приготовить специальную смесь для обертывания. Рецептов тоже несколько, на любой вкус и предпочтения. Среди них одними из наиболее распространенных считаются:

      • смесь из горчичного порошка на медовой основе;
      • горчичная смесь на уксусной основе.
      • В первом случае смешивается в соотношении 1:1 горчичный порошок с медом. Последний разогревается перед этим с помощью водяной бани. В случае если смесь для обертывания кажется слишком густой, можно для разбавления ее до нужной консистенции использовать обычную кипяченую воду. Можно дополнить смесь оливковым, льняным маслом.

        Для приготовления смеси в домашних условиях специалисты рекомендуют использовать обычную сухую горчицу, а не приобретать специально предназначенную для этих целей смесь в косметическом салоне

        Дальше сам процесс обертывания повторяется: нанесение смеси на тело, оборачивание в пищевую пленку. Но этот вариант процедуры предусматривает не спокойный отдых под одеялом в течение нескольких минут, а занятие спортивными упражнениями, которые дополнят действие горчицы. Кровоток усилится. Также активизируется расщепление подкожного жира. Поэтому лучше одеться в теплую пижаму и интенсивно позаниматься, чтобы процедура не была проведена впустую. Через 30 минут необходимо принять душ, а чистую и сухую кожу обработать кремом от целлюлита.

        Для приготовления смеси для обертывания по второму рецепту нужно смешать по две ложки столовые горчицы с двумя ложками чайными сахара. К этой смеси добавляется щепотка морской соли, около 10 мл уксуса. При тщательном перемешивании смесь приобретает кашеобразную консистенцию.

        Такая антицеллюлитная смесь с помощью легких массажных движений наносится на кожу в тех участка тела, где выражена проблема. Смесь нужно втирать в кожу. После этого применяется пищевая пленка для оборачивания, традиционно также – теплая пижама, одеяло. Время процедуры составляет также полчаса. Дальше следует принять душ и обработать тело кремом от целлюлита.

        Совет! Для приготовления смеси в домашних условиях специалисты рекомендуют использовать обычную сухую горчицу, а не приобретать специально предназначенную для этих целей смесь в косметическом салоне.

        Это связано с тем, что сухая горчица больше сохраняет свой жгучий эффект, поэтому более действенна. Использовать ее нужно осторожно, четко выдерживать рекомендуемые пропорции во избежание ожогов.

        Горчица путем жжения улучшает кровообращение в клетках, что помогает процессу сжигания жира

        Уксус в борьбе с целлюлитом

        Сегодня в косметологической практике известны разные способы для эффективного обертывания от целлюлита с использованием уксуса в домашних условиях. Среди них можно выделить процедуры с:

        Так, достаточно действенным среди этих методик избавления от целлюлита считается применение раствора яблочного уксуса. Он достаточно прост для приготовления в домашних условиях. Не требует особых затрат времени. Для этого берется один стакан указанного уксуса и разбавляется путем доливания к нему четырех стаканов обычной чистой воды.

        Чтобы выполнить процедуру обертывания, следует воспользоваться подготовленными заранее тканевыми лоскутами-полосками. Их необходимо смочить в растворе и обмотать те участки тела, которые относятся к проблемным, а сверху – шар пищевой пленки. После высыхания ткани можно закончить процедуру обертывания и принять душ. Кожа обрабатывается на финальной стадии кремом для тела с увлажняющим эффектом.

        Для женщин, желающих использовать яблочный уксус, можно предложить к рассмотрению такой интересный рецепт. К 100 мл 9-процентного яблочного уксуса добавляется чистая проточная вода в соотношении 1:1. В раствор насыпается морская соль в объеме 1/5 чайной ложки.

        Для косметических целей лучше использовать яблочный или виноградный уксус

        Необходимо дождаться полного растворения соли. Только после этого смачивать ткань в растворе и обматывать ею тело в проблемных местах. Сверху ткани оборачиваться необходимо пищевой пленкой для создания парникового эффекта.

        Выдержать «компресс» необходимо не меньше часа. После этого принять душ и увлажнить кожу тела с помощью крема.

        Совет! Для достижения желаемого результата в борьбе с целлюлитом с помощью уксуса следует провести около 15–18 таких процедур в интервале одного-двух дней.

        Ежедневные процедуры не будут иметь эффекта, к тому же могут привести к повреждениям кожных покровов.

        Домашний салон красоты: процедура медовых обертываний

        Свойства меда и обертывания на его основе эффективны и широко используются в салонных условиях против целлюлита. Но рецепты приготовления смесей для процедуры достаточно просты, так что можно не тратить лишнее время и ресурсы для посещения специализированных салонов, а устроить такой у себя в домашних условиях. Чаще всего с этой целью используют:

      • мед с молоком;
      • мед с эфирными маслами;
      • мед с горчицей;
      • мед с яичным желтком и др.
      • Свойства меда и обертывания на его основе эффективны и широко используются в салонных условиях против целлюлита

        Предлагаем ознакомиться с наиболее излюбленными и популярными рецептами смесей для медовых обертываний.

        Например, мед с добавлением молока – это эффективная смесь, готовить которую рекомендуется из меда цветочного, исключительно натурального (т. к. искусственный мед не имеет всех необходимых свойств этого продукта в его природном виде). То же самое касается и молока – для процедуры лучшим вариантом станет домашнее молоко.

        Эти ингредиенты смешиваются в соотношении 1:2. Полученной «тягучей» смесью необходимо покрыть проблемные участки тела. Сверху обернуть с помощью пищевой пленки. Длительность процедуры обертывания в этом случае составляет 45 минут. По истечении этого времени можно принимать душ.

        Обертывание на медовой основе с горчицей – еще одна интересная процедура из этой категории обертываний от целлюлита в домашних условиях. Она не только помогает избавиться от назойливой проблемы, но и параллельно служит и способом очищения кожи тела, ее восстановления. Положительный эффект свойства меда и жгучей горчицы имеют и для кровеносной системы.

        Для домашних косметических процедур выбирайте всегда только натуральные ингредиенты

        Следовательно, рецепт таков. Берется натуральный, еще не успевший загустеть мед, в него добавляется сухая горчица в порошке (1:1), а к ним добавляется 1–2 капли эфирного масла апельсина. Эта духмяная смесь накладывается на тело на 40–50, после чего смывается в душе. Процедура немного жгучая. Поэтому выполнять ее стоит с интервалами не меньше чем в один день.

        Совет! Выполняя процедуры медовых обертываний от целлюлита, не следует пользоваться теплой одеждой или одеялом. Мед, как известно, при нагревании теряет свой лечебные свойства. Поэтому достаточно будет пищевой пленки для тех рецептов, которые предусматривают ее использование.

        Эффективное обертывание от целлюлита в домашних условиях: кофейные нотки

        Многим женщинам в борьбе против целлюлита приходится по душе достаточно эффективное обертывание с кофе в домашних условиях. Естественно, что для выполнения процедуры используется только натуральный кофе. Он имеет свойства очищать кожу, улучшать кровоток, ускорять обмен веществ в организме и расщепление подкожного жира, устранять растяжки на теле.

        После предварительной подготовки кожи, традиционно, смесь для процедуры наносится на тело. Смеси с использованием кофе тоже бывают разнообразные:

      • кофе с глиной (голубой, белой);
      • кофейная гуща без примесей;
      • гуща кофейная с водорослями;
      • кофе молотый с перцем и медом и др.
      • Многим женщинам в борьбе против целлюлита приходится по душе достаточно эффективное обертывание с кофе

        Среди наиболее простых вариантов кофейной процедуры считается обертывание с кофе и глиной (после процедуры с использованием кофейной гущи без примесей). Если есть готовая кофейная гуща, можно использовать ее. Если нет, нужно приготовить кофе специально.

        Глину (голубую или белую) к гуще добавляют в соотношении 1:1. После остывания смеси до терпимой для кожи температуры ее следует наносить на тело очень быстро, чтобы тепло не успело рассеяться. Затем следует обернуть тело пищевой пленкой, одеть на себя что-то теплое или укутаться пледом.

        Также процедуру согревания под одеялом можно заменить активными физическими упражнениями. Выдерживается смесь на теле в течение часа, после смывается под теплым душем. Рекомендуется этот способ обертывания для тех женщин, которые пытаются избавиться от растяжек.

        Интересным вариантом среди прочих косметологи называют смесь кофе с медом и перцем в борьбе против целлюлита. С этой целью кофейная гуща, замоченная в горячей воде, смешивается с медом. В смесь добавляется маленькая щепотка красного жгучего перца. Смесь наносится на тело, после чего следует отправиться под одеяло.

        Точного времени выдерживания смеси на теле нет. Длительность процедуры зависит от чувствительности кожи. Если кожа очень чувствительная, лучше избежать этого метода обертывания, чтобы не допустить появления ожогов.

        Совет! Рекомендуется проводить антицеллюлитные процедуры с использованием натурального кофе путем обертывания в целом не больше десяти раз в месяц.

        Интервалы между процедурами для эффективного воздействия кофеина следует сделать приблизительно равными.

        Кофе имеет свойства очищать кожу, улучшать кровоток, ускорять обмен веществ в организме и расщепление подкожного жира, устранять растяжки на теле

        Вот мы и рассмотрели наиболее популярные среди современных женщин методики борьбы с целлюлитом в домашних условиях путем обертывания. Этим арсеналом рецептов процедуры обертывания не ограничиваются. Сегодня в косметологических целях используется большое количество вариантов сочетания натуральных, природных веществ и продуктов исходя из известных лечебных эффектов, которые они способны в комплексе оказывать на организм.

        Поэтому возможностей для экспериментов – множество. Попробовав разные техники избавления от целлюлита с помощью обертывания, можно выбрать наиболее подходящую для своего тела и устранить эту проблему в домашних условиях.

        avrorra.com

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *