Что делать если жирная кожа лица у мужчин

Жирная кожа лица у мужчин: что делать с такой проблемой?

Жирная кожа лица у мужчин обусловлена физиологическими особенностями пола. В отличие от женщин, на мужском лице дерма гораздо толще, содержит большее число волосяных фолликул и сальных желез.

В таком строение есть как свои плюсы, так и свои минусы. Юноши гораздо чаще и в более острой форме страдают от акне (угревой сыпи), комедонов (черных точек) и жирного, лоснящегося блеска на лбу и носу. Но морщины у мужчин появляются гораздо позже, чем у слабого пола, и обычно они менее выражены.

Секрет, вырабатываемый сальными железами (себум), играет огромную роль в защитных механизмах организма.

В частности, он принимает активное участие в терморегуляции кожи. За счет себума пот при высоких температурах воздуха не стекает каплями, а равномерно распределяется по поверхности и, испаряясь, охлаждает дерму. При низких температурах кожное сало отталкивает влагу и препятствует переохлаждению кожи. Кроме того, он защищает организм от ультрафиолетовых лучей и препятствует пересушиванию кожных покровов. Но его избыток, конечно, только вредит мужской внешности

Причины повышенной жирности кожи

Основным фактором повышенной деятельности сальных желез специалисты называют наследственность. Как правило, если родители страдают от этого недостатка, то и дети будут иметь жирную кожу. Но второй по значимости причиной дерматологи считают стиль питание и общее состояние здоровья человека. Сбалансированная диета помогает улучшить состояние кожи. К обильной выработке сала приводит чрезмерное употребление сахара и углеводов. Если в своем рационе снизить их количество и есть больше продуктов, содержащих белок, то жирность кожи уменьшится. Но обратите внимание на то, что диета должна быть именно сбалансированной.

На состоянии кожи может оказывать влияние количество выпитой жидкости. Ежедневная норма потребления воды — 30-40 мл на 1 кг веса. При этом предпочтение стоит отдавать не кофе или соком, а чистой негазированной воде.

Если вы озабочены состоянием кожи на лице, то вам стоит отказаться от курения. Давно известно, что никотин пагубно влияет на состояние здоровья в целом. Кроме того, под его влиянием поры становятся шире и быстрее забиваются себумом.

Как правило, к ухудшению состоянию кожи приводит несоблюдение банальных правил личной гигиены. На лице ежедневно появляется пленка из грязи, пыли, кожного сала и пота. Эта смесь заполняет поры и вызывает их воспаление, что, в свою очередь, приводит к возникновению угревой сыпи. Если не содержать кожу в чистоте, то избавиться от них будет невозможно никакими косметическими средствами или лекарственными препаратами. Умываться необходимо утром и вечером, ежедневный прием душа также необходим. Если вы посещаете спортзал, то душ нужно принимать после каждой тренировки, тщательно смывая с кожи грязь и пот.

Жирная кожа и здоровье человека

В жирном блеске виноваты и гормоны, вырабатываемые мужским организмом. Одним из них является тестостерон — мужской половой гормон. С возрастом выработка этого андрогена снижается, и дерма становится суше. Пик же продуцирования тестостерона приходится на 16-35 лет.

В чрезмерной выработке кожного сала может быть виновен и гормон, который является производным соединением тестостерона — дигидротестостерон. Его избыток может привести не только к появлению прыщей, но и к более серьезным заболеваниям. Поэтому, прежде чем что-то делать с лицом, получите консультацию у дерматолога и эндокринолога. Потому что жирная кожа может быть симптомом нарушения работы желез внутренней секреции.

Причина активности сальных желез может скрываться и в приеме некоторых лекарственных препаратов. Такую реакцию числе могут вызвать и некоторые биологически активные добавки, которые мужчины принимают для увеличения мышечной массы тела или усиления потенции. Причем даже БАДы, изготовленные на основе абсолютно натуральных продуктов, могут стать виновниками появления прыщей. Естественно, что от приема таких средств разумнее отказаться, потому что они могут навредить не только коже, но и всему организму.

Уход за мужской кожей

Для того чтобы ваша кожа выглядела здоровой необходимо соблюдать 3 основных правила по уходу за ней:

  • Ежедневное очищение.
  • Регулярное увлажнение.
  • Постоянное питание.
  • Большинство мужчин не пользуются косметическими средствами, считая это сугубо женской прерогативой. Но многие производители уже давно выпускают продукцию, рассчитанную на сильный пол. Если вы хотите избавиться от жирного блеска и прыщей, то выбирайте средства с пометкой «for men».

    Умываться необходимо ежедневно, причем делать это нужно утром и вечером. Но обычным мылом пользоваться не стоит. Гораздо разумнее подобрать специальное очищающее средство, подходящее к вашему типу кожи. Обязательно смывайте гель большим количеством прохладной (но не ледяной) воды. Если ваша кожа склонна к появлению угрей, то остановите свой выбор на средствах, содержащих природные противовоспалительные вещества, например экстракт ромашки. Но без предварительной консультации у дерматолога не стоит использовать гели с триклозаном или салициловой кислотой.

    Не умывайтесь слишком горячей водой. Такие процедуры приведут только к расширению пор и усилению выработки себума. После умывания воспользуйтесь тоником, регулирующим выработку кожного сала в течение дня.

    Помните о том, что кожу необходимо увлажнять, даже если она жирная. После бритья обязательно наносите на лицо бальзамы, содержащие натуральные масла. Если вы решили воспользоваться увлажняющим кремом, то выбирайте средства, предназначенное именно для вашего типа кожи. К его помощи лучше прибегать через день, а если у вас комбинированная кожа, то есть жирный блеск присутствует только на лбу, мясистой части носа и подбородке, то крем необходимо наносить исключительно на эту Т-зону.

    При ежедневном бритье пользуйтесь гелем. Он подсушивает кожу и обладает свойством абсорбировать с дермы часть себума. Тогда как масла или кремы, предназначенные для бритья, смягчают ее, но и делают более жирной.

    Средства борьбы с угревой сыпью

    1-2 раза в неделю можно делать маски из черной глины (приобрести ее можно в аптеке). Такое средство не только очистит поры и удалит излишки жира, но и успокоит раздраженную кожу. Мужчинам больше подходят маски из чистой, порошковой глины, которую нужно только развести водой, а не готовые пасты, содержащие это вещество.

    Ни в коем случае не выдавливайте прыщи самостоятельно. При таком способе бактерии только разносятся по коже, вызывая новые очаги воспаления. Если вы по какой-то причине не желаете посетить косметический салон и провести профессиональную процедуру чистки лица, то воспользуйтесь лекарственным средством локального действия, предназначенным для борьбы с угревой сыпью. Они продаются в аптеке в виде крема или лосьона. Но учтите, что обрабатывать им лицо необходимо на протяжении нескольких дней, пока воспаление не пройдет.

    Для того чтобы полностью очистить лицо, 2 раза в неделю необходимо пользоваться скрабами. Тщательнее всего обрабатывайте те участки, на которых растет щетина. Именно в этих местах грязь накапливается наиболее быстро, а удалить ее при простом умывании гораздо сложнее. Выбирайте скрабы с крупными отшелушивающими частицами. Помните, что ваша кожа гораздо более грубая и толстая, чем у женщин.

    Как улучшить внешний вид кожи?

    С утра, после умывания, нанесите на лицо специальный матирующий тоник (не путайте с тональным кремом). Такой лосьон в течение дня будет контролировать выработку сала и не позволит коже блестеть. Как правило, эти средства не содержат красящих пигментов. Их действие можно сравнить с дезодорантом, который уменьшает деятельность потовых желез. Тоник очистит кожу, освежит лицо и сузит поры. Поэтому им стоит пользоваться регулярно.

    Носите с собой влажные салфетки с пропиткой, рассчитанной на жирную кожу. Протирайте ими лицо 2-3 раза в день, чтобы удалить излишки сала. Особенно актуален такой метод очистки кожи летом, когда лицо потеет активнее, а грязь на нем оседает быстрее.

    Постарайтесь контролировать стрессовые ситуации. Помните о том, что когда вы нервничаете, в организме вырабатываются вещества, стимулирующие все процессы, в том числе и деятельность сальных желез. Поэтому препараты, обладающие успокаивающим действием, могут помочь вам в борьбе с излишней жирностью кожи.

    Ни в коем случае не трогайте лицо руками. Избавьтесь от привычки подпирать щеку кулаком или ладонью, если она у вас есть. Руки — это настоящий рассадник бактерий и вредоносных микроорганизмов. Попадая на лицо, они становятся источником воспаления, а значит, провоцируют возникновение угревой сыпи. Поэтому к лицу можно прикасаться только чистыми руками.

    Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:

    kakbik.ru

    Что делать если жирная кожа лица у мужчин

    Жирная кожа – это проблема, которая возникает не только у женщин, но и у мужчин. Многие не обращают на нее внимание, а зря – при отсутствии ухода она выглядит не слишком эстетично, к тому же на ней появляются воспаления и прыщи. Для того чтобы избежать их, используйте наши советы по уходу за жирной кожей лица у мужчин.

    Ты не уделяешь внимания своему лицу? А зря, нет ничего хуже, чем мужчина, у которого кожа лоснится и блестит, как будто она смазана маслом. Посмотри на себя в зеркало, неужели ты думаешь, что на такого парня клюнет нормальная девушка? Не расстраивайся, наши рекомендации помогут тебе избавиться от чрезмерной жирности максимально быстро!

    Жирная кожа лица у мужчин: что делать?

    Уход, уход и еще раз уход! Только так ты сможешь устранить прыщи, черные точки и блеск. Учти, что все представленные рекомендации нужно выполнять в комплексе, только в этом случае ты добьешься отличных результатов.

    Чем умываться? Да, твой папа использует обычное мыло. Но ведь сегодня все изменилось, в магазине можно найти множество очищающих средств для умывания, которые мягко воздействуют и не закупоривают поры. Забудь о мыло, оно осталось в далеком прошлом. Купи очищающий тоник или лосьон, в его составе должен быть спирт. Благодаря спирту жир уберется максимально быстро и ты забудешь о жирной коже на несколько часов.

    Матирующие салфетки. В любом магазине косметики можно купить салфетки от жирного блеска, также их называют матирующими. Изготовлены они из особого материала, который впитывает жир и очищает поры. Носи с собой такие салфетки на протяжении дня и вытирай лицо при необходимости.

    Делай маски. Ты считаешь, что делать маски мужчине стыдно и неправильно? Ты ошибаешься! Они помогут уменьшить поры, избавиться от блеска и прыщей. Нет ничего страшного в том, что ты будешь делать их 2 раза в неделю. Также вместо масок ты можешь просто смазывать лицо натуральным йогуртом или кефиром на 15-20 минут, после чего не забудь умыться. Отлично справляется с жиром яичные белок – смешай его с 1 ч.л. лимонного сока и нанеси на очищенную кожу, смой теплой водой через 15-20 минут.

    Контролируй температуру воды. Нельзя умываться горячей водой, если у тебе жирная кожа. Для устранения блеска нужно использовать теплую или холодную воду. Не помешало бы ополоснуть кожу отваром ромашки, он тонизирует и придает матовость.

    Скрабы. Не помешало бы очищать лицо раз в неделю скрабом, ты можешь купить уже готовое средство или сделать его из кофейной гущи и меда или сметаны. Распарь лицо над кастрюлей с горячей водой, после чего нанеси на него скраб массажными движениями. Продолжай массировать кожу 5 минут, после чего смой и нанеси питательный крем.

    Используй масла. Для того чтобы уменьшить поры, предотвратить пересушивание кожи и избавиться от прыщиков, советуем делать хотя бы раз в неделю следующую процедуру. Добавьте в 1 ч.л. масла виноградных косточек 3-4 капли эфирного масла чайного дерева, затем нанесите смесь на очищенное лицо, смойте через полчаса. Кожа после процедуры станет шелковистой и гладкой, исчезнут мелкие морщины и сыпь.

    Как видишь, ухаживать за жирной кожей лица не так уж и сложно, к тому же ты можешь использовать народные методы и не тратить огромные деньги на покупку дорогих средств. Если не знаешь, какой крем или тоник выбрать, спроси у своей мамы, сестры или подружки.

    mensweekly.ru

    Мужское лицо требует внимания! Как избавиться от жирного блеска

    Представителям сильного пола не чужды проблемы с кожей, в том числе, и жирный блеск. Обусловлено это особенностями физиологии, а точнее наличием большого количества сальных желез. Поэтому многие мужчины ищут средства, которые позволяют избавиться от проблем и сделать лицо более привлекательным.

    Причины жирности кожи у мужчин на лице

    Специалисты говорят о том, что чаще всего такая проблема передается по наследству, поэтому если у отца или деда была повышенная жирность, то у сына она будет практически со 100% вероятностью.

    Почему у мужчин жирная кожа лица:

  • чаще всего появление блеска связано с неправильным питанием и проблемами со здоровьем. Стимулирует процесс выработки сала чрезмерное употребление сладкого, а также продуктов, содержащих большое количество углеводов. Доказано, что правильное питание помогает в короткий промежуток времени избавиться от проблемы;
  • негативным образом на состоянии дермы сказывается количество ежедневной выпитой жидкости. Специалисты рекомендуют рассчитывать необходимый объем индивидуально, учитывая, что на 1 кг веса должно приходиться 30-40 мл. Важно заметить, что это количество касается только чистой воды без газа;
  • усиленная работа сальных желез может быть спровоцирована гормоном дигидротестостероном. Стоит заметить, что его большое количество не только вызывает блеск, но и становится причиной более серьезных проблем, поэтому, прежде чем переходить к самолечению, проконсультируйтесь с врачом;
  • причины могут заключаться в приеме некоторых лекарственных препаратов, а также биологически активных добавок;
  • ухудшить состояние эпидермиса может курение, поскольку происходит расширение и загрязнение пор.
  • Конечно, важно регулярно соблюдать правила личной гигиены. Необходимо умываться утром и вечером, чтобы удалить пыль и другие загрязнения. В том случае если мужчина занимается спортом, то чистку стоит проводить чаще.

    Что делать если у мужчин жирное лицо?

    Для избавления и предотвращения появления блеска на лице стоит подходить к этой задаче комплексно: очищать, увлажнять и питать. Многие мужчины отказываются от выполнения разных косметических дел, считая это женским занятием. На самом деле многие компании выпускают сугубо мужскую линию, а народные рецепты подходят для всех без исключения.

    Для начала поговорим об умывании, поскольку именно с этого должен начинаться и заканчиваться день каждого человека. Не рекомендуется использовать обычное мыло и лучше остановить свой выбор на подходящем очищающем средстве, которое должно соответствовать типу кожи. При наличии высыпаний стоит выбирать косметику, в состав которой входят природные компоненты с противовоспалительным действием, например, ромашка.

    Смывать нужно сначала теплой водой, а затем прохладной. Нельзя вытирать лицо жестким полотенцем, поскольку это может привести к раздражению. Нужно взять мягкое полотенце и просто промокнуть кожу. После этого рекомендуется воспользоваться тоником, позволяющим отрегулировать выработку кожного сала.

    Его можно найти в магазине либо сделать своими руками, например, подойдет настой шалфея или мяты.

    Советы, которые должен помнить каждый мужчина.

    1. Кожа нуждается в увлажнении, даже если она жирная. Например, после бритья необходимо обязательно наносить на лицо бальзамы, которые содержат натуральные масла. Увлажняющий крем следует покупать по типу кожи и наносить только на области, которые блестят;
    2. Во время бритья нужно использовать гель, который обладает подсушивающим действием, помогая удалять часть жира, а вот от пенки стоит отказаться;
    3. Если жирная кожа лица у мужчин, то можно раз в неделю делать маски на основе черной глины, которую можно купить в аптеке. Отдавать предпочтение стоит порошкам, которые нужно разводить в воде;
    4. Важное правило – никогда не выдавливайте прыщи самостоятельно, поскольку это только увеличивает воспаление. Если нет возможности сходить к косметологу, можно воспользоваться лекарственными средствами, которые помогают бороться с высыпаниями;
    5. Избавьтесь от привычки трогать свое лицо руками, поскольку это идеальный рассадник бактерий и вредных микробов;
    6. В качестве очищающего средства можно использовать скраб, который можно купить в магазине или сделать своими руками. Рекомендуется отдавать предпочтение вариантам с крупными частичками. Процедуру нужно делать два раза в неделю. После нанесения средства необходимо массажными движениями обработать в первую очередь места, где растет щетина;
    7. Какие косметические средства стоит использовать?

      Жирный блеск помогают скрыть разные промышленные средства, которые можно найти в магазинах. Есть средства, обладающие матирующим эффектом, которые действуют очень быстро, что поможет в некоторых ситуациях, например, когда нужно идти в гости.

      Обусловлено это наличием специальных абсорбирующих частиц, а также веществ, сужающих поры.

      Средство нужно просто нанести на проблемные участки лица. Делать такие процедуры можно в любое время. Есть также матирующие пудры, предназначенные для мужского населения.

      Нельзя не сказать об специальных салфетках, действие которых направлено на эффективное впитывание жира. Они достаточно компакты, поэтому можно носить с собой или хранить в бардачке.

      Теперь вам известно, почему возникает чрезмерная жирность кожи, а также как правильно избавиться от этой проблемы. Помните о том, что нельзя пересушивать кожу, поскольку это только усугубит проблему, и кожа будет вырабатывать еще больше сала.

      masks4you.ru

      Что делать если кожа лица очень жирная?

      Жирная кожа лица появляется из-за повышенной работы сальных желез, также из-за того, что в кожных клетках нарушено кровообращение, начинают закупориваться поры, появляется жирный блеск. Кожа воспаляется и быстро загрязняется, после появляются прыщи, черные точки. Преимущество такой кожи является то, что она медленно стареет по сравнению с другими типами. Чтобы избавится от жирной кожи, нужно постоянно очищать ее, использовать специальные средства.

      Особенности очищения жирной кожи

      Постоянно этот тип кожи нужно очищать, запрещается использовать средства, в состав которых входит спирт. После использования разных настоек на спирту, кожа начинает усиленно восстанавливать количество жира, затем появляется жирный блеск.

      Лучше отдать предпочтение не лосьонам на спирту, а специальным гелям, пенкам, которыми можно умываться дважды в день.

      Ни в коем случаи нельзя умываться горячей водой при жирной коже, потому что из-за высоких температур количество сала повышается. Лучше всего использовать прохладную воду или оптимальной комнатной температуры. С помощью холодной воды можно сузить поры, взбодрится и тонизировать кожу.

      Рекомендуется умываться средствами, с помощью которых можно повысить иммунную систему, защитится от инфекционных заболеваний и нормализовать работу сальных желез. Нельзя применять для лица мыло, оно может пересушивать кожу.

      Обратите внимание, что косметические средства по уходу за жирной кожей должны нормально смываться. Нельзя использовать гель, пенку, в которой содержится щелочь, лучше отдать предпочтение средствам с антибактериальными свойствами, также в состав, которых входят базилик, лимон и чайное дерево.

      Правила ухода за жирной кожей лица дома

      1. Умываться кефиром или простоквашей. Для этого нужно смочить тампон и протереть кожу, все движения должны быть плавными, особенно обратите внимание на лоб, нос, подбородок. После все нужно смыть водой, обязательно теплой. Данное средство не только очистит кожу, но и отбелит ее, избавит от гиперпигментации, веснушек.

      2. Использование молотого кофе и соли. С помощью его можно избавиться от черных точек. Средство подсушивает воспаленную кожу, помогает очистить поры, которые закупориваются.

      Пилинг для жирной кожи

      Использовать его нужно не больше, чем трижды на неделю. С помощью его можно очистить кожу от грязи, избавится от жировиков, восстановить работу сальных желез. Пилинг – это одно из лучших профилактических средств воспалительного процесса в коже, он предотвращает появление акне, угрей. Процедура должна проводиться после того, как человек умылся, лучше всего перед сном, за ночь кожа сможет успеть отдохнуть, потому что пилинг является для нее стрессом.

      Скрабы для жирной кожи

      1. Одним из лучших средств для кожи является глина, с помощью ее можно поглотить лишнее количество жирного секрета, она избавляет кожу от загрязнения, ороговевших клеток. Эффективным средство для жирного типа кожи будет темно-коричневый, черный вид глины. Чтобы приготовить маску скраб, необходимо взять смесь глины – достаточно одной столовой ложки, добавить кипяченую воду. Должна выйти консистенция сливок. Затем равномерно нанести на зону лица. Выдержать до полного высыхания. После умыться сначала теплой, затем холодной водой, выполнить массаж лица.

      2. Поможет избавиться от жирной кожи скраб на основе коричневого сахара, для того, чтобы его приготовить, необходимо в холодном молоке растворить две столовых ложки сахара. Нанести маску и аккуратно массировать лицо до 3 минут. После смыть теплой водой.

      3. Устранить жирный блеск можно с помощью такого рецепта скраба, для него потребуется сахарный песок и гель для умывания, образовать пенку и нанести на лицо. Аккуратно вытереть лицо.

      4. Отличной профилактикой появления прыщей на жирной коже является такой скраб, для него потребуется сок лимона, морская соль, все тщательно смешать и нанести большое количество на проблемные зоны лица. Нельзя использовать, если кожа сильно воспалена.

      5. Если при жирной коже расширились поры необходимо приготовить скраб на основе зеленой глины. Для этого потребуется смешать нежирный йогурт с глиной. После втереть в лицо массажными движениями.

      6. Для жирной кожи, на которой часто появляются прыщи нужно приготовить скраб с черного хлеба, предварительно измельчить его, затем добавить немного молока, должна образоваться негустая кашица. После нанести на 5 минут на лицо и умыться теплой водой.

      Рецепты масок для жирной кожи лица

      Данный тип кожи также нуждается в питании и увлажнении, для этого нужно приготовить маску с сока лимона и сметаны. Нанести на 20 минут. С помощью маски кожа насыщается витамином С и отлично освежается.

      Летом в жаркую погоду, когда поры особенно расширенные, рекомендуют использовать малиновую маску. Для этого ягоды измельчаются, добавляет мука с риса. После наносится маска на область лица. Смыть водой.

      Лучшим средством для жирной кожи является маска с овсяными хлопьями. Для приготовления понадобится овсянка и яичный белок, тщательно смешать, смазать ей лицо, выдержать 15 минут.

      Обязательно увлажняйте кожу, для этого используйте маску с овсянки, меда, оливкового масла. Наносить нужно на предварительно очищенное лицо.

      Попробуйте заморозить вино, потом ледяными кубиками смазывайте лицо. Также эффективны кубики с трав шалфея, зверобоя, можно добавлять к ним белое сухое вино.

      Питания при жирной коже лица

      Чтобы кожа не загрязнялась, нужно правильно питаться. Отказаться от острого – горчицы, уксуса, перца, жирного, жареного. Включите в свой рацион молочные, кисломолочные продукты, фрукты, овощи, с помощью их можно улучшить работу сальных желез, снять раздражение с них. Как можно меньше употребляйте белого хлеба.

      Таким образом, ели у вас жирная кожа, необходимо правильно за ней ухаживать, обязательно используйте специальные тоники, крема, гели, скрабы, маски, которые помогут избавиться от жирного блеска и предотвратить образование жирных точек. Также рекомендуют пересмотреть свой режим питания.

      medportal.su

      Жирная кожа лица у мужчин

      Если вы до сих пор уверены, что мужчинам не нужна специальная косметика, то сильно ошибаетесь. Рассказываем, чем мужcкая кожа отличается от женской и как правильно за ней ухаживать, особенно если она склонна к жирности.

    8. Особенности мужской кожи
    9. Как улучшить внешний вид кожи: грамотный уход
    10. Меры предосторожности
    11. Что нужно знать о бритье
    12. Обзор средств
    13. Особенности мужской кожи

      Мужская кожа отличается от женской в силу физиологических и гормональных причин.

      Отличительные характеристики мужской кожи:

      толстая, с неровным рельефом;

      вырабатывает больше себума, чем женская, поэтому более жирная;

      склонна к закупорке пор и образованию комедонов;

      волокна коллагена плотнее, чем у женской кожи;

      с более активным кровотоком;

      реже бывает чувствительной.

      Кожа мужчин чаще всего относится к жирному типу. © iStock

      Причины жирности мужской кожи

      «Кожа мужчин отличается от кожи женщин, ведь огромное влияние на нее оказывают мужские половые гормоны и их производные, которые усиливают активность выработки кожного сала», — объясняет Марина Каманина, эксперт марки L’Oréal Paris.

      Как улучшить внешний вид кожи: грамотный уход

      Первый и главный совет — тщательно очищать. Если взглянуть правде в глаза, на большее мужчин сподвигнуть довольно сложно.

      Умываться обладателям жирной кожи лучше всего с помощью пенки или геля с содержанием таких сорбентов, как активированный уголь и морские экстракты. «Уголь позволит эффективно избавить поры от излишков себума», — говорит Марина Каманина.

      Если уговорить мужчину использовать тоник хотя бы раз в неделю, есть шанс, что тонизирование войдет в привычку — настолько заметен результат. «Использование тоника или лосьона после умывания освежит кожу и подготовит к нанесению крема. Также тоник дезинфицирует и подсушивает кожу, сужает поры, оказывает матирующий эффект», — говорит эксперт марки La Roche-Posay Андрей Прокофьев.

      Для склонной к жирности мужской кожи рекомендовано тщательное очищение. © iStock

      Да, кожа у мужчин плотнее, чем у женщин, но без достаточного увлажнения она может стать обезвоженной и уязвимой. Тем более что на мужскую кожу действует один травмирующий фактор — бритье. Каким бы аккуратным оно ни было, верхний слой кожи повреждается, и ее защитные функции снижаются. Восстановить их поможет увлажняющий крем, гель или эмульсия.

      Полезный компонент в мужской косметике — салициловая кислота. Кремы на ее основе помогут избежать появления жирного блеска и закупорки пор.

      «Салициловая кислота эффективна для химического пилинга: растворяя связи между роговыми клетками на поверхности кожи, она позволяет деликатно избавляться от них, разглаживает кожу», — комментирует Марина Каманина.

      Раз в неделю используйте эксфолиант. При выборе обращайте внимание на продукты с гладкими полимерными частицами, потому что измельченные косточки фруктов могут травмировать кожу. А ваша цель — избежать механических микроповреждений на коже, то есть предотвратить раздражение.

      После бритья увлажните кожу с помощью крема или эмульсии. © iStock

      skin.ru

      Жирная кожа лица у мужчин: причины и способы борьбы

      Кожа мужчин от природы более жирная, чем кожа у представительниц прекрасного пола. Однако жирная кожа у мужчин досаждает им не меньше, чем многим женщинам. Как уменьшить жирность кожи лица, какие средства использовать для этого? Обратимся к мнению экспертов в области косметологии.

      Специалисты рекомендуют сначала выяснить причину, почему появился жирный блеск, с чем это связано, а затем — грамотно ухаживать за кожей, не пренебрегая советами профессионалов.

      Причины, способствующие повышенной жирности кожи

      Повышенную жирность кожи у мужчин могут вызывать многие причины, рассмотрим наиболее распространенные из них:

    14. Наследственный фактор. Наиболее частая причина появления жирного блеска. Если у вашего отца был жирный тип кожи, то в 90 процентах этот же тип кожи наследуете и вы.
    15. Проблемы со здоровьем или неправильное питание. Если имеются проблемы с пищеварением, скорее всего, ваша кожа отреагирует на это повышенной выработкой кожного сала. Любители богатой углеводами и жирной пищи, а также сладкоежки тоже рискуют получить повышенную жирность кожи.
    16. Большое количество выпиваемой жидкости провоцирует появление жирного блеска. Учтите, что норма выпитой жидкости должна составлять 30-40 мл/кг веса. Это относится к потреблению чистой негазированной воды.
    17. Усиленную работу сальных желез провоцирует гормон дигидротестостерон. В этом случае требуется консультация специалиста и возможно терапевтическое лечение.
    18. Лекарственные препараты и биологически активные добавки также являются виной излишней выработки кожного сала.
    19. Курение, злоупотребление спиртными напитками негативно отражается на состоянии кожи.
    20. Жирная кожа имеет характерный блеск, часто расширенные поры и прыщи. Виной всему активность сальных желез и мужские половые гормоны, усиливающие их работу. Но наряду с этим, есть и хорошая новость: те, у кого кожа жирная выглядят обычно моложе своего биологического возраста, у них позже появляются морщины. А если ухаживать за такой кожей правильно, то очень часто годам к 30 или немного раньше активность сальных желез уменьшается, нормализуется выработка кожного сала и кожа становится нормальной.

      Особенности ежедневного ухода

      Что делать, если у мужчины жирная кожа лица? Для устранения и предотвращения жирного блеска нужен комплексный подход: лицо нужно очищать, увлажнять и питать. Большинство мужчин считают это пустой тратой времени и вообще относят к чисто женским занятиям. Хотя уже давно выпускаются сугубо мужские уходовые линии, а что касается народных рецептов, они подходят абсолютно всем.

      Мужская кожа точно также нуждается в ежедневном уходе, как и кожа женщин. Для устранения излишней жирности рекомендуется дважды в неделю отшелушивать кожу лица, используя специальные очищающие средства. Удобно делать это во время умывания. Нанесите очищающее средство на губку или спонж и мягкими круговыми движениями хорошо потрите нос, лоб, подбородок и щеки. Таким образом вы очистите поры, предотвратите появление прыщей и камедонов (черных точек).

      Не рекомендуется применять очищающие скрабы сразу же после бритья, чтобы не вызвать покраснение и раздражение кожи. Поэтому сначала выполняется очищение лица и только потом бритье с гелем. Если используете средства для умывания, при жирной коже лица выбирайте те, в составе которых нет масел.

      Мужчинам с жирной кожей нужно использовать и специальные тоники для лица. Их применяют после умывания и в их составе также не должно быть масел. Это же правило распространяется и на увлажняющие крема. Крем нужно наносить на лицо после завершения утренних гигиенических процедур.

      Перед сном, вечером, не забудьте умыться теплой водой с мылом. После протрите лицо тоником.

      Косметические средства

      Жирная кожа лица у мужчин – явление очень распространенное. И сегодня производители косметических средств предлагают множество препаратов для устранения этой проблемы:

    21. Матирующие кремы. В их состав входят специальные частички, быстро впитывающие жир, а также ингредиенты, способствующие сужению пор. Средства против блеска достаточно просты в использовании. Их можно наносить на проблемные места точно также, как вы наносите крем для бритья. Эффект практически мгновенный. При появлении блеска можно наносить повторно.
    22. Матирующие пудры. Если вам комфортно пользоваться таким средством, пополните свой арсенал специально разработанной для мужчин пудрой.
    23. Косметические салфетки. Для ухода за жирной кожей производители предлагают специальные косметические салфетки. Они хороши тем, что их можно взять с собой, поместив в задний карман брюк. Ими очень удобно пользоваться. Излишний блеск удаляется моментально, а заодно можно и увлажнить кожу. Конечно, в крайнем случае допустимо промокнуть лицо и туалетной бумагой, но вряд ли вам будет удобно это делать, да и выглядит это совсем не эстетично.
    24. Питание, способствующее нормализации работы сальных желез

      Подбор правильного питания особенно важен для мужчин с жирным типом кожи. Дерматологи и диетологи рекомендуют полностью исключить из рациона продукты с животными жирами или хотя бы свести их употребление к минимуму. Эта пища способствует неправильному пищеварению, негативно отражается на внешнем виде кожи.

      Если у вас наблюдается повышенное салоотделение, включите в свой рацион следующие продукты:

      • гречневую и овсяную крупы;
      • бобовые и орехи;
      • индейку и телятину;
      • овощи и фрукты, зелень;
      • кисломолочные продукты.
      • Употребление злаковых положительно отражается на внешнем виде кожи, особенно склонной к воспалениям. Начинайте свой день с тарелки овсяной или гречневой каши, и вы вскоре заметите положительные результаты. Бобовые, содержащие большое количество витаминов группы B, способствуют восстановлению кожных покровов. А диетические сорта мяса отлично нормализуют работу сальных желез.

        Несколько полезных советов

        Для ежедневных гигиенических процедур применяйте средства с салициловой кислотой. Это поможет эффективно удалить жир, устранить воспалительные явления. Отучитесь часто касаться лица руками. Если у вас жирная от природы кожа, грязные руки спровоцируют появление прыщей. Используйте специальные косметические средства в течение дня. И помните — совсем немного усилий с вашей стороны позволит надолго забыть о проблемах с кожей лица.

        kozha-lica.ru

        Как сохранить здоровье кожных покровов

        Жирная кожа лица у мужчин связана с особенностями строения эпидермиса. Глубокий слой кожи – дерма у сильного пола намного толще, чем у женщин. Этот слой служит основой для сальных и потовых желез, волосяных луковиц и сосудов. Чем толще дерма, тем больше в ней располагается дополнительных желез. Чтобы понимать природу жирной кожи, необходимо знать функции желез, расположенных в ней.

        Функция сальных и потовых желез

        На поверхности лица у мужчин расположено большое количество сальных и потовых желез. Сальная железа необходима для выработки природного жира, который служит смазкой для кожных покровов. Под влиянием разнообразных факторов ее деятельность может нарушиться. При этом наблюдается изменение объема вырабатываемого жира. Данное изменение провоцирует появление различных новообразований на области лица.

        Потовые железы нужны для правильной терморегуляции кожных покровов. Многие из них имеют волосяную луковицу в ложе. Потовая железа выводится в ложе в виде сосочка. Из него выводятся соединения солей и различные продукты распада. При смешивании потовой и жировой смазки появляется значительное загрязнение пор. Пора закупоривается, возникает воспалительный процесс. Часто на фоне закупорки у мужчин появляются красные высыпания.

        Высыпания на лице мужчины носят различный характер. Лечение и профилактика проблемы зависит от причин, которые повысили жирность кожных покровов.

        Причины, вызывающие изменение функций эпидермиса

        Существует масса причин, которые влияют на повышение жирности лица у мужчин. Выделяются такие раздражающие факторы, как:

        • Гормональные изменения;
        • Перепады температур;
        • Неправильный уход за кожными покровами;
        • Нарушение питания;
        • Вредные привычки.
        • Основной причиной появления излишней жирности лица мужчины является гормональный сбой. Часто такое явление встречается у мальчиков в подростковый период. В этом возрасте наблюдается становление гормонального фона. У мальчиков повышается выработка тестостерона. Данный гормон отвечает за появление вторичных половых признаков. Под его влиянием происходит активация роста волос на определенных участках тела. Изменения, связанные с половой системой, происходят также благодаря тестостерону.

          Гормон начинает вырабатываться в большом количестве и неравномерно. Под его влиянием происходит активация сосудистой системы. Сосуды начинают расти и усиленно растягиваться. Наблюдается нарушение кровяного питания в кожных покровах. При этом происходит ухудшение трофики сальной железы. Сальник начинает продуцировать жир в большом количестве, так как организм ошибочно регулирует влажность кожи. Под воздействием тестостерона также происходит усиление потоотделения. Потовая жидкость смешивается с жиром и закупоривает поры. На фоне гормональных изменений у мальчиков появляются подростковые прыщи.

          На жирность кожи лица оказывает пагубное влияние и окружающая среда. Сильные перепады температур влияют на функцию жироотделения. При жаркой погоде сальники и потовые железы начинают активно вырабатывать секреты. В летний период к секрету примешивается различная пыль из воздуха. Появляется сильное загрязнение кожных пор. Если несвоевременно проводить очищение, образуются мелкие высыпания, которые называются акне.

          Многие мужчины ошибаются по поводу использования косметических средств по уходу за кожными покровами лица. Современная косметическая индустрия разработала большое количество средств, которые подходят именно для мужской кожи. Если правильно ими пользоваться, можно значительно уменьшить жирность кожи.

          Частым виновником усиления жирности лица является неправильное питание. Современные мужчины питаются жареной и жирной пищей. Это связано с особенностями жизнедеятельности и профессии. Не каждый молодой человек может позволить себе полноценный полезный обед. Большинство мужчин питаются тяжелой пищей из-за длительного ощущения сытости.

          Жирная и жареная пища оказывает патологическое влияние на органы пищеварения. Желудок не может в полном объеме расщепить жиры, которые попадают в организм. Происходит их накопление в подкожной клетчатке. У пациента увеличивается масса тела. Данная патология влияет на сильное растяжение сальников. Выработка жира усиливается. Такая же реакция возникает на коже при употреблении пряных продуктов. Острые и жгучие приправы усиливают лимфоток и кровообращение. На фоне этого усиливается саловыведение.

          Работа сальников может нарушиться под влиянием вредных привычек. Особое негативное воздействие оказывают спиртосодержащие напитки и курение. Оба вида пагубных привычек оказывают негативное воздействие на сосудистую и нервную систему. Под влиянием алкоголя наблюдается учащение пульса, притупление внимания. Нарушается передача нервных импульсов. Употребление спиртосодержащих напитков сопровождается усилением потоотделения. На фоне этого возникает закупорка пор. На коже образуются прыщи и угри.

          Способы профилактики и лечения проблемы

          Существует большое разнообразие методов лечения и профилактики усиленной жирности кожи. Специалисты предлагают следующие способы:

        • Медикаментозное лечение;
        • Косметическое воздействие;
        • Регулирование питания;
        • Нормализация личного ухода за кожными покровами.
        • При гормональных нарушениях специалисты рекомендуют использовать медикаментозный вид лечения. Жирная кожа на фоне гормонального изменения становится более пористой и толстой. Чтобы решить эту проблему необходимо отрегулировать фон. Для лечения применяются различные препараты, которые восстанавливают уровень тестостерона и нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

          Для мальчиков, находящихся в подростковом возрасте, медики советуют применять дрожжи с серой. Препарат можно приобрести в аптечном пункте. Действие дрожжей обусловлено составом. В состав лекарства входят различные витамины группы В, сера и цинк. Группа В необходима организму для правильной работы нервной и мышечной системы. Прием медикамента ведет к нормализации веса и мышечного каркаса у мужчин. Восстанавливается рост волос и ногтевой пластины. Сера оказывает положительное влияние на работу сальных желез. Уровень жира, вырабатываемого сальником, снижается. Цинк помогает отрегулировать процесс образования тестостерона. Прием дрожжей помогает мальчикам легко перенести подростковый период.

          Также для лечения жирности мужчина может использовать различные растительные препараты. Для протирки лица можно использовать настой «Ротокан». Ротокан содержит экстракт календулы и ромашки, приготовленный на спирту. Спиртовой раствор используется в качестве тоника. Ежедневно необходимо протирать кожу тампоном, смоченным в Ротокане. Применение в течение 10 дней значительно снижает выработку кожного жира.

          Лечение акне также осуществляется при помощи различных медикаментов. Аптеки предлагают большой выбор различных средств для наружного применения. В их состав входят различные антибиотические вещества и противомикробные компоненты. Хорошо зарекомендовало себя такое средство, как Зинерит. Ежедневное использование вещества дает хороший и длительный эффект. Применение осуществляется у мужчин в различном возрасте. Основное действие Зинерита – снижение повышенной жирности лица.

          Действие косметических препаратов основано на салициловой кислоте. Данное вещество сильно сушит кожные покровы и сужает поры. Но применение таких средств требует консультации дерматолога. При розоцее такие средства противопоказаны.

          Питание для уменьшения проблемы

          Было отмечено, что жирность лица усиливается из-за неправильного питания. Особенно это актуально для мужчин. Уменьшить жирность кожных покровов поможет подбор правильного питания. Дерматологи рекомендуют отказаться от продуктов, которые содержат животные жиры. Такая пища не только оказывает пагубное влияние на состояние кожи, но и нарушает пищеварение. При повышенном салоотделении рекомендуется уделить внимание следующим продуктам:

        • Гречневая и овсяная крупа;
        • Бобовые;
        • Орехи различных видов;
        • Зелень;
        • Индейка и телятина;
        • Зеленые фрукты.
        • При акне огромную пользу несут злаковые. Такие продукты оказывают очищающее действие на кожу и активизируют пищеварение. Особенно такими качествами может похвастаться гречневая и овсяная крупа. Гречка хорошо прочищает кишечник от накопившихся продуктов распада. Это происходит благодаря частицам скорлупы, которые покидают организм в неизменном виде. Овсяная же крупа обволакивает стенки желудка и препятствует всасыванию вредных веществ. С круп рекомендуется начинать утро.

          Бобовые культуры и различные орехи содержат большое количество витаминов группы В. Данные компоненты регулируют работу нервной и мышечной системы, восстанавливают здоровье кожных покровов. Такими свойствами обладают только свежие или вареные бобы. В консервированном виде никакой пищевой ценности они не представляют.

          Мужчинам можно не отказываться от мясоедства. Для любителей мяса рекомендуется употреблять диетические сорта индейки и телятины. Оба вида мяса содержат большое число железа. За счет его содержания происходит быстрое формирование новых кровяных телец. Кровь обновляется, трофика тканей усиливается. При нормальном кислородном питании происходит нормализация жирности кожи лица.

          Многие мужчины не считают необходимым правильно ухаживать за кожей лица. Это приводит к появлению неприятных высыпаний. Чтобы избежать проблемы необходимо правильно питаться и очищать кожные покровы.

          Если самостоятельно подобрать правильный уход для мужчины затруднительно, поможет дерматолог.

          doktorsos.com

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *